Как полюбить того кого не любишь

Как полюбить человека, который тебя любит?

как полюбить того кого не любишь

admin

Нередко в нашей жизни появляется человек, которому мы становимся небезразличны. Он беззаветно влюбляется в нас, проявляя знаки внимания, и старается добиться расположения. Если в нем поселяется действительно возвышенное чувство, а не мимолетное увлечение, то история безответных ухаживаний и неразделенной любви затягивается на длительный срок.

С течением времени мы уже не можем представить себе утро без его звонка или приятного SMS-сообщения. Он становится частью повседневности, заполоняя сознание и душу.

Неудивительно, что в голове возникают логичные вопросы: Возможно, именно с ним вы будете счастливы? Как полюбить человека, который тебя любит? Стоит ли отвечать взаимностью на продолжительные ухаживания?

Если вы испытываете необходимость в дружеской поддержке или мечтаете о серьезных отношениях, то подобные мысли появляются на подсознании все чаще. Через короткий отрезок времени вы невольно начинаете рассматривать недостатки и достоинства человека, расценивая его, как возможный вариант своей «половинки». В сложившейся ситуации важно осознавать, что появившееся желание – это не плод больного воображения.

Нельзя выбирать партнера, руководствуясь отсутствием более привлекательных вариантов. Позже подобное решение может стать предпосылкой к развитию внутреннего конфликта личности, вызванного несогласованностью ваших желаний и реальности. Однако в случае, когда человек раскрывается для вас с новой стороны, а вы уже не представляете своих будней без его участия – стоит попробовать найти в себе взаимность.

Взаимность в любовных отношениях: особенности и преимущества

В попытке спастись от негативных мыслей и «кричащего» одиночества многие руководствуются исключительно личными предпочтениями, не учитывая глубину чувств любящего человека. Подобная модель поведения изначально обрекает отношения на непродолжительный срок существования.

Первостепенно важно осознать, что уже долгое время вы являетесь объектом обожания, к которому потенциальный партнер испытывает целый комплекс возвышенных чувств. Если вы искренне хотите воспитать в себе взаимную любовь, рассчитывая на серьезные отношения, то начните с проецирования явных «плюсов» планируемого будущего.

Что будет, когда вы сообщите радостную новость своему партнеру? Союзам, в которых возвышенное чувство – это результат совместных усилий, а не мимолетное увлечение, характерны следующие особенности:

Партнеры осознают ценность любовных отношений, дорожа созданным миром, в котором царят понимание и уважение.Вы обретаете человека, который готов разделить с вами радостные события и оказать поддержку в трудные минуты.В избраннике вы находите верного друга, готового помочь в реализации заветных целей и тайных желаний.Родственники и близкие люди перестают волноваться о том, где и с кем вы проводите свое время, ведь они уверены в искренности чувств вашего возлюбленного.

У вас появляется человек, который будет ждать дома и беспокоиться о вашем самочувствии.

Партнеры могут указывать друг другу на ошибки и недостатки, вместе совершенствуясь и достигая желаемых результатов.Вы забываете об одиночестве, из-за которого страдают окружающие – у вас появляется близкий и надежный человек.

Вы совместно проходите путь от знакомых и товарищей, до возлюбленных и супругов, испытав комплекс трудностей.

Важно придерживаться позитивного мышления на первых стадиях развития отношений, чтобы партнер, безрезультатно ухаживающий за вами на протяжении длительного срока, поверил в искренность ваших намерений.

Если вы не будете себя настраивать на положительные варианты исходов событий, то можете забыть о внезапном визите купидона. Первостепенно нужно воспитать в себе привязанность к человеку, связав с ним целый комплекс повседневных дел.

Любовь – это своеобразный вид психологического наркотика, сопровождающийся привычкой к человеку. Не обойтись в формировании взаимной любви и без чувства собственности. Однако обо всем по порядку.

Как полюбить человека: эффективные рекомендации и практические советы

Удивительно, но практикующие психологи, работающие с подсознанием человека, выявили формулу любви, с помощью которой можно развить в себе возвышенные чувства по отношению к желаемому партнеру. Осознав готовность к отношениям, подобные советы становятся незаменимыми.

Следуя незамысловатым рекомендациям профессионалов, вы научитесь любить и не страдать, ведь взаимность напрямую зависит от вашего решения. Главное, не пренебрегать чувствами человека, проявляя ответную симпатию.

Действенные методы, помогающие воспитать в себе любовь, заключаются в следующей последовательности действий:

Больше проводите времени с потенциальным избранником, чтобы выработать в себе привычку. Потребность в человеке – это весомый аргумент, сопровождающийся гаммой сильных эмоций. Если партнер станет частью вашей повседневной жизни, то вы сами поймаете себя на мысли: Если я настолько в нем нуждаюсь, возможно, это любовь?Задавшись подобным вопросом, не торопитесь говорить о возвышенных чувствах, а убедитесь в их наличие.

Нецелесообразно отрицать, что любящий человек становится эмоционально уязвимым в отсутствии партнера. Понаблюдайте за своим поведением. Ищите ли вы в толпе избранника? Ждете одобрения мнения? В процессе воспитания возвышенного чувства вы должны четко отслеживать собственные поведенческие признаки.Подготовьте собственное сознание к началу любовных отношений. Вы должны четко представлять, каким видите совместное будущее.

Вы готовы к обязательствам? Не стоит пользовать приведенными советами, если вы не можете себе ответить на этот вопрос.

Чтобы полюбить человека, который тебя уже любит, отправьтесь с ним на экстремальный аттракцион или совершите совместный прыжок с парашютом. Безумные поступки неизменно сопровождаются выработкой адреналина – сильной движущей силы, оставляющей яркие и незабываемые воспоминания. Свяжите с будущим избранником насыщенное событие, сделав вместе невероятные «вещи».

«Откройтесь» своему избраннику, чтобы развить в себе доверие к нему. Если вы поделитесь с партнером сокровенными мечтами и детские страхи, то у вас появятся общие тайны, известные только избранным. Для вас подобное действие станет серьезным шагом на пути к заветной цели, ведь вы автоматически включаете человека в узкий круг приближенных людей.Найдите общие увлечения, чтобы ваше времяпрепровождение сопровождалось исключительно положительными эмоциями.

Вам нравятся звери? Посещайте вместе зоопарки и террариумы, устраивайте фотосессии с домашними питомцами. Вас завораживают автомобили? Займитесь тюнингом транспортного средства, прорисуйте графический макет, определитесь с масштабами будущих изменений. Радуйтесь, когда находитесь рядом с любящим человеком, забыв о насущных проблемах и будничных делах.

В процессе воспитания в себе возвышенного чувства не вздумайте меняться, корректируя для достижения заветной цели свой личностный облик. Вас полюбили за набор тех качеств, которые уже присутствуют в вашем образе. Научитесь подстраиваться под особенности ситуации, прислушиваться к мнению партнера, находить компромиссы. Однако не забывайте про собственное эго.Не переусердствуйте в попытке построить отношения, основанные на взаимном чувстве.

Любовь должна сопровождаться положительным спектром эмоций, а не становится будничной рутиной, вызывающей боль, отчаяние и уныние. Не забывайте поддерживать «огонь» в глазах партнера, подогревая собственные чувства – уверенность в завтрашнем дне отличается приятными, но неожиданными поступками возлюбленных.Нельзя воспитать в себе любовь, отправившись «по пути» сексуальных отношений.

Если вы решили пробудить возвышенное чувство с помощью интимной близости, то рискуете нарушить гармонию внутреннего мира избранника. Секс без должной эмоциональной подоплеки окажется довольно посредственным мероприятием, поэтому бесполезно рассчитывать на долговечность любовного союза.

Не говорите о любви, если вы еще не готовы произнести заветные слова. Фраза, сказанная под моральным и психологическим давлением партнера, не отличается никаким подтекстом. Честность – оплот для построения новых отношений. Начинать возведение любовного союза с вранья – нецелесообразное решение.

Собравшись ответить партнеру взаимностью на продолжительные ухаживания и знаки внимания, первостепенно обретите душевное равновесие и спокойствие. Не принимайте решений, руководствуясь эмоциями и чувством безысходности.

Рассматривать человека, как последний шанс на счастливый брак – нецелесообразный выбор. Задумываться об актуальности ответной симпатии стоит только в том случае, когда подобные мысли сами появились на подсознательном уровне.

Если вы специально накручиваете себя, стараясь найти в партнере достоинства, то бесполезно рассчитывать на прочность и долговечность любовного союза.

Вопрос, что такое «Love is», остается в категории риторических дилемм уже на протяжении многих веков. Великие умы способны дать исключительно терминологическое определение подобному явлению, но описать спектр возвышенных чувств остается невозможным до сих пор. Неудивительно, ведь любовь не имеет границ и рамок. Для каждого человека она заключена в отдельных эмоциях и связана с определенными событиями, сопровождающимися яркими и запоминающимися воспоминаниями.

24 марта 2014, 14:40

Источник: https://sunmag.me/sovety/24-03-2014-kak-polyubit-cheloveka-kotoryj-tebya-lyubit.html

Как полюбить себя: роман длиною в жизнь — БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ

как полюбить того кого не любишь

Хочу начать с того, что подтолкнуло меня написать статью про то, как полюбить себя. Я постоянно работаю с людьми и получаю все больше писем, сообщений, личных вопросов. И что же волнует тех, кто обращается ко мне?

Первое место всегда уверенно занимают деньги. А точнее — нехватка денег. Затем следуют жалобы на отсутствие любимого человека, неразделенную любовь, развод, непонимание и унижения со стороны партнера.

А когда в письме сначала идут жалобы на финансовые проблемы, а затем на отсутствие любви и взаимопонимания, я знаю, что дальше будут жалобы и на здоровье.

Вы может мне сперва не поверите, но для решения сразу ВСЕХ этих проблем существует один универсальный совет. Или даже решение. Оно настолько сильно работает, что вы даже поразитесь

Я говорю о любви к себе.

Кто имеет право на вашу любовь?

Прежде всего — вы сами!

Когда я начала работать с людьми и помогать решать им проблемы из разных сфер жизни, я открыла для себя удивительную вещь.

Если я помогу людям научиться принимать себя такими, какие они есть, повысить их самооценку, то нам не придется работать над всеми остальными проблемами, беспокоившими их ранее. Потому что все проблемы — или большая их часть — просто исчезнут. Поэтому я хочу научить людей любить себя.

Это бывает очень тяжело. Ведь мы с детства верим в то, что недостаточно хороши. Я спрашиваю людей: “что именно с тобой не так?”, “что такого ужасного произошло с тобой, что ты не любишь себя?”, — и я ни разу не услышала сколько-нибудь разумного ответа. К примеру, отвечают: «Хочу похудеть! Я слишком толстый».

А я удивляюсь: «И что?».

Когда вы понимаете свою ценность, вы начнете ощущать себя по-другому. Это основное в любви к себе. Не даром в последние годы такой популярностью пользуются советы психолога, как повысить самооценку и полюбить себя. Перестаньте обвинять и унижать себя, считать, что все делаете неправильно, — и почувствуете огромную разницу.

Почувствуйте желание любить себя, свою ценность, важность для этого мира — и все случится само собой >>>

Окружающий мир — это зеркало наших мыслей.
Ричард Бах

Если ты транслируешь сигналы и чувства: «Я хороший человек и заслуживаю всего самого лучшего. Я люблю жизнь, я люблю себя», — тогда и жизнь начинает воспринимать тебя по-другому.

Потому что ты посылаешь другие вибрации. Что отдашь, то и получишь взамен.

Почему так важно знать, как полюбить себя и повысить самооценку девушке?

Однажды мы разбирали с одной из учениц историю ее неудачных взаимоотношений с противоположным полом. Симпатичная, умная, адекватная девушка. При всех ее достоинствах — неустроенная личная жизнь. Она не раз влюблялась, но сценарий отношений дублировался от парня к парню.

Судя по её рассказу, парни ей попадались неплохие, но из серии «хороший парень, но не орел». Она изо всех сил подстраивалась под мужские интересы и образ жизни, пыталась ухаживать за ними в быту, но финал был приблизительно одинаковый у всех романов: от нее уходили со словами: «ты хорошая, это я плохой. И себе нашел похуже».
По теме: Самый важный совет о том, как любовь к себе поможет вам привлечь любовь мужчины.

Начинаем разбираться, я прошу рассказать кто из бывших готов был ради нее на поступок.

Девушка пробует защищать всех. Этот был хороший — даже один раз цветы подарил. А другой — встретил, когда с работы поздно возвращалась.

Я в шоке. Вещи, которые должны быть элементарной нормой поведения, для этой девушки оказались верхом галантности. Это же как надо не любить и не ценить себя! Пробую объяснить, что окружающие  считывают ее отношение к себе; что ни один мужчина не будет ценить женщину, которая сама себя не ценит; что важно разобраться, как полюбить себя и повысить самооценку женщине.

Я рекомендовала ей для повышения самооценки почитать биографии Луизы Хей и Опры Уинфри. Вы замечали, насколько похожи судьбы этих женщин на начальном этапе их духовного пути? У обоих были эмоциональные проблемы с родителями; обе подверглись насилию и забеременели; и обе смогли добиться успеха лишь после того, как поняли, что главное — любить и ценить себя.

Источник: https://silavmisli.ru/pro-lyubov/kak-polyubit-sebya.html

Как понять, что вы по-настоящему любите кого-то

как полюбить того кого не любишь

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Блогер Крис Гейдж составила свой список правильных симптомов и вещей, которые только сбивают с толку.

Ложные признаки

1. Вы всё время думаете об этом человеке. Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.

2. Вы постоянно тоскуете по партнёру или не можете прожить без него ни дня. Смотрите выше.

3. Этот человек значит для вас всё. То же самое.

4. Вы не представляете будущего без предмета своих чувств. Если постараться, можно представить что угодно. Например, что вы переехали в Швейцарию и пасёте там коз. Только это не значит, что вам действительно нужен такой поворот.

А во фразах «Когда я думаю о будущем, я всегда представляю, как он / она помогает мне справиться со всем, что бы ни происходило», «Моё будущее без него / неё просто не имеет смысла» объект влюблённости легко можно заменить на новую работу или любимую собаку.

Проблема в том, что мы превратили любовь в форму эскапизма. Мы измеряем потенциальных партнёров по тому, как они вписываются в наши фантазии.

Только это не имеет ничего общего с любовью. Так что да, представляйте партнёра в своём будущем, но не потому, что он «делает жизнь полноценной».

5. Этот человек — тот, о ком вы всегда мечтали. Смотрите выше.

6. Вы хотите, чтобы партнёр всегда был рядом. Вы явно никогда не были в здоровых долгосрочных отношениях. Да, вам должно хотеться видеть возлюбленного или возлюбленную. Но не всегда! Иногда нужно остаться наедине с собой, поработать или заняться другими делами. Не думайте, что вы не любите кого-то просто потому, что время от времени хотите побыть в одиночестве.

7. Вы сделаете всё что угодно, чтобы произвести впечатление на возлюбленного. Это даже страшно. И почему вы так сильно стараетесь? Любить — не значит производить хорошее впечатление.

8. Вы боитесь потерять этого человека. В здоровой любви нет страха потери. Это привязанность.

9. Вы ревнуете. И это опять привязанность, а не зрелая любовь.

10. Этот человек прекрасен. Это, скорее всего, просто льстит вашему самолюбию. И, вообще, это очень глупо.

11. Он добрый. Ну, здорово, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Но это говорит лишь о том, что ваш партнёр заслуживает любви. Не факт, что вы испытываете к нему именно её.

12. Вы просто знаете. Это самый бесполезный ответ в жизни. Не повторяйте за другими такие глупости, называя их романтичными, потому что у вас нет нормального объяснения.

Признаки, на которые стоит полагаться с осторожностью

1. Время, которое вы провели с партнёром, — лучшее за день. Зависит от того, как обстоят дела с остальным. Хорошо, если вы довольны своей жизнью и партнёр только делает её ещё лучше. Плохо, если вам всё не нравится, а общение с ним для вас — единственная отдушина. Пора заняться своей жизнью.

2. Вы ставите интересы партнёра выше всего остального. Хорошо, если вам действительно небезразличны его желания и потребности и вы уделяете им внимание, не разрушая себя. Плохо, если вы жертвуете своими потребностями или оцениваете себя только по способности сделать партнёра счастливым.

Признаки того, что он / она нравится вам как человек

1. Предмет ваших чувств не такой, как все. Вот ему или ей повезло.

2. Вам нравится не только его внешность. Поздравляем, для вас ещё не всё потеряно.

3. Вы желаете этому человеку счастья. Отлично. Неплохо бы желать счастья большинству людей.

4. С ним вы готовы пробовать что-то новое. Здорово, вы нашли того, с кем вам комфортно и приятно.

5. Партнёр вдохновляет вас быть лучше. Ролевые модели тоже вдохновляют, но ведь их вы не любите.

Признаки настоящей любви

1. Вы решили любить. Любовь — это действие, а не чувство. Это сознательное решение, которое вы принимаете снова и снова.

2. Вы проявляете любовь. Вы вкладываетесь и прилагаете усилия. Вы не причиняете боль намеренно. Вы не мстите, не манипулируете, не малодушничаете. Потребности партнёра вас не раздражают. Вы не пытаетесь занять всё его время. Вы чувствуете себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.

Вы цените точку зрения партнёра. Вы учите язык, на котором он выражает любовь. Вы принимаете решения, учитывая его интересы и потребности. Вы поддерживаете. Вы заботитесь и принимаете заботу.

3. Вы проявляете любовь, даже когда вам не хочется. Легко подумать, что вы любите, когда в отношениях всё гладко. Но куда важнее период, когда начинаются трудности.

  • Вы любите, если во время разногласий ваша цель — найти компромисс, а не выявить победителя.
  • Вы любите, если вы не принимаете слова партнёра в штыки, не сомневаетесь в нём. Не ведёте счёт. Не затаиваите обиду. Не лишаете партнёра своей любви в наказание.
  • Вы любите, если в первую очередь стремитесь понять, а не быть понятым. Вы слушаете и цените то, чем с вами поделились. И не вываливаете тут же собственные проблемы.
  • Вы любите, если ведёте себя так, будто вы с партнёром в одной команде. Вы прислушиваетесь. Вы идёте на уступки. Вы извиняетесь. Вы прощаете.
  • Вы любите, даже когда вам больно. Вы уважаете потребности партнёра, даже если они включают расставание.

Задавайте себе вопрос «Как любить», а не «Как понять, что вы влюбились». Стоит различать понятия «быть влюблённым» и «любить», ведь первое — это всего лишь слепое увлечение, никак не связанное с настоящим чувством. Любовь — это действие. Всегда.

8 способов влюбиться в него заново

8 способов влюбиться в него заново

8 способов влюбиться в него заново

  • Люди встречаются, влюбляются, женятся А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.

    Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.

    Посмотреть на него другими глазами

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Здравствуйте, дорогие читатели! Разрыв отношений, как для женщин, так и для мужчин никогда не проходит бесследно. Боль, страдание, депрессия, сожаление, стресс – чувства, которые приходится испытывать каждому после расставания навсегда с человеком, которого любишь.

    Многие начинают видеть мир исключительно в темных тонах, избегают общения с другими людьми, забрасывают увлечения, в худшем случае увольняются с работы и начинают принимать алкогольные напитки, пытаясь вычеркнуть из памяти своего бывшего или бывшую возлюбленную. Однако обычно все это не помогает. Страдая и впадая в депрессию, вы не вернете того, кого любите, более того вы можете легко полностью испортить собственную жизнь.

    Сегодня я вам расскажу как забыть любимого человека, три простых шага, которые нужно проделать, чтобы мир вновь заиграл яркими красками, и в вашу жизнь снова вернулась радость.

    Избавляемся от прошлого

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    Чувство влюбленности – это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

    Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

    Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

    В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

    Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

    Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    Как полюбить человека снова?

    Как полюбить человека снова?

    Как полюбить человека снова?

    Казалось бы, чтобы полюбить человека, не надо много времени. На самом деле, каждый из нас испытывает дискомфорт, иногда даже боль, неприятность, когда речь идет о чувствах личности. У всех с понятием любовь связано немало переживания, остатков прошлого, желаний будущего и, возможно, потерь настоящего. Как бы там ни было, полюбить человека непросто, если ты делаешь это не первый раз.

    Как полюбить человека еще сильнее, какими методами стоит руководствоваться, чтобы открыться заново чужому человеку. Уверен, вам станет интересно, возможно ли справиться с собственными эмоциями и стать не подвластным своему разуму, когда речь идет о повторной любви. Давайте разберем по полочкам, откуда берется ненависть, как с ней бороться и является ли правдоподобной фраза «от любви до ненависти один шаг». Узнайте: Как полюбить жизнь.

    Как полюбить человека, который любит тебя

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    1 8339 14.02.19 14:30

    Любить себя — это плохо. Любить себя — это стыдно. Любить себя — это даже хуже, чем есть с ножа или идти купаться сразу после еды.

    Именно такие установки вбивают в голову с самого детства. Это особенно ощутимо, если ты маленькая девочка, растущая в православной семье, которая культивирует те самые «традиционные ценности». Не живет ими, потому что это фикция, но пытается культивировать.

    Тебе не разрешают постоять за себя, надеть то, что ты хочешь и играться так, как ты хочешь. Ведь тогда ты можешь тем самым перестать быть «примерной девочкой», а значит удобной и безвольной. Ребенок хорош тогда, когда покорно слушается, когда беспрепятственно разрешает взрослым делать из себя вещь. А вещь себя любить не может.

    Учить тому, что любить себя плохо — это то, что вполне органично вписывается в модель привычного объект-субъектного воспитания, в котором ребенок воспринимается как недочеловек и как родительская собственность. Ставятся табу на познание собственного тела, своей сексуальности и на построение собственных границ.

    Вспоминаю, как мама очень долго позволяла себе без стука врываться ко мне в ванную, а на мои просьбы прекратить это делать отвечала манипуляцией: «Я же твоя мамочка, имею право! Ты что, меня не любишь?».

    Для того, чтобы стать прилежным винтиком большой несправедливой системы, людей воспитывают так, чтоб они полюбили систему через чувство страха и стыда, но никак не себя как личность.

    Рефлексируя свое детство, я без труда понимаю, почему в какой-то момент я увидела в зеркале уже взрослого человека, который себя не любит и которому отвратительно его собственное тело. И жить с этим было невыносимо.

    Сказать себе: ты не виновата

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    Вы признаете свои ошибки

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Обращаюсь за помощью к тем, кто столкнулся с чем-то подобным и к тем, кто неравнодушен к проблемам людей других.

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    Как забыть любимого человека?

    Как забыть любимого человека?

    Как забыть любимого человека?

    Наверняка каждой из нас в жизни приходилось бывать в ситуации, когда возникал вопиющий вопрос: как забыть человека, которого любишь?

    И не важна причина – будь то расставание после долгих отношений, безответная любовь, национальные или религиозные различия.

    Важно решение, которое ты собираешься принять и которое в то же время заставляет тебя мучиться. Ты не можешь принять мысль, что нужно навсегда забыть всё, что связано с человеком, которого любишь.

    Все напоминает о нем

    Как полюбить человека, который тебя любит?

    как полюбить того кого не любишь

    admin

    Нередко в нашей жизни появляется человек, которому мы становимся небезразличны. Он беззаветно влюбляется в нас, проявляя знаки внимания, и старается добиться расположения. Если в нем поселяется действительно возвышенное чувство, а не мимолетное увлечение, то история безответных ухаживаний и неразделенной любви затягивается на длительный срок.

    С течением времени мы уже не можем представить себе утро без его звонка или приятного SMS-сообщения. Он становится частью повседневности, заполоняя сознание и душу.

    Неудивительно, что в голове возникают логичные вопросы: Возможно, именно с ним вы будете счастливы? Как полюбить человека, который тебя любит? Стоит ли отвечать взаимностью на продолжительные ухаживания?

    Если вы испытываете необходимость в дружеской поддержке или мечтаете о серьезных отношениях, то подобные мысли появляются на подсознании все чаще. Через короткий отрезок времени вы невольно начинаете рассматривать недостатки и достоинства человека, расценивая его, как возможный вариант своей «половинки». В сложившейся ситуации важно осознавать, что появившееся желание – это не плод больного воображения.

    Нельзя выбирать партнера, руководствуясь отсутствием более привлекательных вариантов. Позже подобное решение может стать предпосылкой к развитию внутреннего конфликта личности, вызванного несогласованностью ваших желаний и реальности. Однако в случае, когда человек раскрывается для вас с новой стороны, а вы уже не представляете своих будней без его участия – стоит попробовать найти в себе взаимность.

    Взаимность в любовных отношениях: особенности и преимущества

    Как полюбить себя: роман длиною в жизнь — БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ

    как полюбить того кого не любишь

    Хочу начать с того, что подтолкнуло меня написать статью про то, как полюбить себя. Я постоянно работаю с людьми и получаю все больше писем, сообщений, личных вопросов. И что же волнует тех, кто обращается ко мне?

    Первое место всегда уверенно занимают деньги. А точнее — нехватка денег. Затем следуют жалобы на отсутствие любимого человека, неразделенную любовь, развод, непонимание и унижения со стороны партнера.

    А когда в письме сначала идут жалобы на финансовые проблемы, а затем на отсутствие любви и взаимопонимания, я знаю, что дальше будут жалобы и на здоровье.

    Вы может мне сперва не поверите, но для решения сразу ВСЕХ этих проблем существует один универсальный совет. Или даже решение. Оно настолько сильно работает, что вы даже поразитесь

    Я говорю о любви к себе.

    Кто имеет право на вашу любовь?

    Как понять, что вы по-настоящему любите кого-то

    как полюбить того кого не любишь

    Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

    Блогер Крис Гейдж составила свой список правильных симптомов и вещей, которые только сбивают с толку.

    Ложные признаки

    8 способов влюбиться в него заново

  • Люди встречаются, влюбляются, женятся А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.

    Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.

    Посмотреть на него другими глазами

    Когда-то именно его ты выделила из толпы воздыхателей и ухажеров. А теперь вдруг начала замечать, что он ведет себя как-то не так, слишком громко смеется, и вообще носки не того цвета надел.

    Знай, все дело в том, что ты просто им насытилась, а для остальных девушек он по-прежнему тот самый, которого ты встретила два года назад. Всего на минуту представь, что он не твой. Что ты не можешь сейчас подойти и обнять его Чувствуешь, в груди щемит от ревности и боли?

    Перестать делать акценты на недостатках

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Здравствуйте, дорогие читатели! Разрыв отношений, как для женщин, так и для мужчин никогда не проходит бесследно. Боль, страдание, депрессия, сожаление, стресс – чувства, которые приходится испытывать каждому после расставания навсегда с человеком, которого любишь.

    Многие начинают видеть мир исключительно в темных тонах, избегают общения с другими людьми, забрасывают увлечения, в худшем случае увольняются с работы и начинают принимать алкогольные напитки, пытаясь вычеркнуть из памяти своего бывшего или бывшую возлюбленную. Однако обычно все это не помогает. Страдая и впадая в депрессию, вы не вернете того, кого любите, более того вы можете легко полностью испортить собственную жизнь.

    Сегодня я вам расскажу как забыть любимого человека, три простых шага, которые нужно проделать, чтобы мир вновь заиграл яркими красками, и в вашу жизнь снова вернулась радость.

    Избавляемся от прошлого

    Расстаньтесь со всем, что вас связывало с любимым человеком, что напоминает вам о нем. Удалите номер из мобильного телефона, чтобы у вас не появилось желание позвонить и вновь расшевелить бурю эмоций и чувств, удалите из друзей в социальных сетях.

    Очень важное замечание: удалить и больше не заходить на страницу, постоянно проверяя наличие новых фотографий, статусов и время пребывания онлайн. Наберитесь мужества и выбросьте все ваши общие фото, подарки, которые были подарены вам второй половинкой или же, в крайнем случае, сложите их в коробку и отправьте в дальний угол кладовки или на чердак.

    Можно также отдать вещи, тем, кто в них нуждается. Плюшевому мишке, даже если он вам нравится будет очень рада соседская девочка-первоклашка, подаренные книги можно отдать в библиотеку

    Первое время после расставания не посещайте места, где вы часто бывали вместе. В этом парке случился первый поцелуй, а здесь на набережной вы гуляли всю ночь до утра и считали звезды Воспоминания оживут с новой силой и принесут страдания. Поэтому смените привычные маршруты и посещайте новые места. Вполне возможно, что именно там вы встретите свою новую любовь.

    Вот еще один хороший метод, проверенный многими людьми, которые страдают от неудачных отношений и хотят реже вспоминать о своей пассии. Напишите список негативных качеств вашей второй половинки, которые вас раздражали. Включите туда все до наименьших подробностей и перечитывайте во время очередных приступов хандры. Эффект гарантирован.

    Не начинайте разговоры о человеке к которому тянет по-прежнему с сочувствующими коллегами или знакомыми. Чаще всего люди любят посплетничать, и до ваших чувств им нет никакого дела. Если желаете выговориться о наболевшем, откройте душу лучшему другу или родителям, которые уж точно посочувствуют и смогут дать хороший совет, а не будут втайне злорадствовать или передавать сплетни о вас.

    Для того, чтобы перестать думать о любимом человеке, который предал даже если видишь его каждый день надо обратить внимание на советы психологов, которые рекомендуют, что не стоит:

    • Тешить себя надеждами и строить иллюзии насчет того, что избранник или избранница поймет свои ошибки, раскается и вернется;
    • Унижать себя и просить прощения, если вы точно знаете, что отношения исчерпали себя;
    • Искать встречи или звонить, чтобы заново выяснить отношения;
    • Требовать забрать свои вещи, человек сделает это сам;
    • Выяснять подробности его новой жизни через социальные сети, общих знакомых или шпионя под окнами дома;
    • Придумывать хитроумные планы, как испортить новые отношения своего бывшего избранника или избранницы;
    • Распространять сплетни об этом человеке;
    • Пытаться забыть об отношениях, употребляя алкоголь, наркотики, сигареты;
    • Бросаться в омут случайных любовных связей, вы ничего этим не добьётесь, кроме еще более глубокой душевной раны;
    • Постоянно находиться в одиночестве, слушая грустную музыку и жалея себя.

    Кардинально меняем себя и собственную жизнь

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    Чувство влюбленности – это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

    Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

    Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

    В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

    Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

    Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    Американский актёр и музыкант Чайлдиш Гамбино, в одной из своих песен поёт: “Когда я один, я предпочел бы быть с тобой”. Та часть дня, когда я вижу свою девушку, для меня самая приятная. Если вы действительно любите кого-то, вы никогда не устанете от этого человека.

    Неважно, насколько удачным был день, вашему дорогому человеку под силу даже просто своим присутствием украсить его. Если же человек вам всего лишь нравится, он или она смогут сделать ваш день лучше, но, вероятнее всего, им не удастся стать его лучшей частью.

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    Как полюбить человека снова?

    Казалось бы, чтобы полюбить человека, не надо много времени. На самом деле, каждый из нас испытывает дискомфорт, иногда даже боль, неприятность, когда речь идет о чувствах личности. У всех с понятием любовь связано немало переживания, остатков прошлого, желаний будущего и, возможно, потерь настоящего. Как бы там ни было, полюбить человека непросто, если ты делаешь это не первый раз.

    Как полюбить человека еще сильнее, какими методами стоит руководствоваться, чтобы открыться заново чужому человеку. Уверен, вам станет интересно, возможно ли справиться с собственными эмоциями и стать не подвластным своему разуму, когда речь идет о повторной любви. Давайте разберем по полочкам, откуда берется ненависть, как с ней бороться и является ли правдоподобной фраза «от любви до ненависти один шаг». Узнайте: Как полюбить жизнь.

    Как полюбить человека, который любит тебя

    Нужно ли говорить о том, как сложно полюбить человека, который не нравится. Это сродни с пыткой, с невыносимым пониманием того, что тебе нужно стоять рядом с неприятным человеком. Бывают моменты, когда нет выхода и нужно принять человека в свою жизнь. Если не получается принять личность такой, какой она есть, измените отношение.

    Шаг первый. Как полюбить человека, не повредив самого себя. Не стоит заморачиваться по поводу того, что вы к кому-то испытываете неприязнь. Вы – это вы, и какое кому дело, почему и откуда у вас нехорошее отношение. Будьте просты в своем выборе – относитесь ко всем нейтрально. В жизни ничего не бывает вечно. Все равно или поздно заменяется другим.

    Шаг второй. Чтобы полюбить человека, научитесь принимать себя. Первым делом, примите себя как личность. Излучайте любовь и добро, не ожидая того же взамен.

    Шаг третий. Приобретите такое качество как гуманизм. Все люди между собой равны, но время от времени мы ставим кого-то выше других. Так поступили и с вами. Поэтому примите это как благодарность и постарайтесь полюбить этого человека, прежде всего, как личность. Уважайте его выбор.

    Как полюбить человека, которого не любишь 

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    1 8339 14.02.19 14:30

    Любить себя — это плохо. Любить себя — это стыдно. Любить себя — это даже хуже, чем есть с ножа или идти купаться сразу после еды.

    Именно такие установки вбивают в голову с самого детства. Это особенно ощутимо, если ты маленькая девочка, растущая в православной семье, которая культивирует те самые «традиционные ценности». Не живет ими, потому что это фикция, но пытается культивировать.

    Тебе не разрешают постоять за себя, надеть то, что ты хочешь и играться так, как ты хочешь. Ведь тогда ты можешь тем самым перестать быть «примерной девочкой», а значит удобной и безвольной. Ребенок хорош тогда, когда покорно слушается, когда беспрепятственно разрешает взрослым делать из себя вещь. А вещь себя любить не может.

    Учить тому, что любить себя плохо — это то, что вполне органично вписывается в модель привычного объект-субъектного воспитания, в котором ребенок воспринимается как недочеловек и как родительская собственность. Ставятся табу на познание собственного тела, своей сексуальности и на построение собственных границ.

    Вспоминаю, как мама очень долго позволяла себе без стука врываться ко мне в ванную, а на мои просьбы прекратить это делать отвечала манипуляцией: «Я же твоя мамочка, имею право! Ты что, меня не любишь?».

    Для того, чтобы стать прилежным винтиком большой несправедливой системы, людей воспитывают так, чтоб они полюбили систему через чувство страха и стыда, но никак не себя как личность.

    Рефлексируя свое детство, я без труда понимаю, почему в какой-то момент я увидела в зеркале уже взрослого человека, который себя не любит и которому отвратительно его собственное тело. И жить с этим было невыносимо.

    Сказать себе: ты не виновата

    Мое принятие себя началось с того, что я поняла, что ни в чем не виновата. Моей вины нет в том, что я выросла не такой, какой меня хотели видеть родители. Моей вины нет и в том, что я не выросла «хорошей девочкой». Из меня не вышла абстрактная «настоящая женщина», потому что я не стала в свое время «хорошей девочкой». И я этому очень рада.

    Потому что это значит, что я не позволяю другим обращаться с собой как с вещью, я не считаю себя обязанной улыбаться и создавать уют, я не допускаю грязных шуток в свой адрес или фраз, обесценивающих мой опыт. И мне не за что и не перед кем чувствовать себя за это виноватой.

    И это не страшно, что меня кто-то не полюбит из-за того, что я была недостаточно удобной или комфортной. Потому что это не имело бы ничего общего с любовью.

    В детстве работала такая схема: принесу пятерку — меня любят, не принесу — не любят. Таким образом, в голове отпечаталось то, что любить меня меня можно только за что-то.

    Например, за то, что я буду делать все так, как мне велят, не смотря на мое желание: звонить поздравлять с днем рождения незнакомых родственников, приглашать на день рождения детей маминых знакомых, идти учиться на «прибыльную» специальность.

    Со временем я поняла, что это мало чего имеет с настоящей любовью. С такой любовью, которую я могу теперь чувствовать к себе и, как следствие, к другим. С любовью, в которой я осознаю собственные границы, недостатки и достоинства, забочусь о себе.

    Осознание этого всего было лишь первым шагом на том пути, о котором я даже не подозревала. У меня не было заготовленного плана «Как полюбить себя за 10 дней». Я вообще не считала нужным менять что-либо в моем отношении к себе. Я знала, что у меня есть самоуважение — и этого было достаточно.

    Мне не нужно было для этого считать себя красивой или ощущать, что я люблю себя. Но постепенно это становилось проблемой. Когда я увидела в этом проблему, у меня уже несколько лет как было расстройство пищевого поведения и мое тело было покрыто порезами, которых становилось больше с каждым разом, как я ощущала, что ненавижу себя за это и за все, что происходит со мной.

    Чтобы любить свое тело, не нужно считать его красивым

    Мне казалось, что позволяя себе не есть и резать свое тело, я, таким образом, разрешала себе быть собой. Но это не была забота о себе. Забота о себе началась с того момента, когда я приняла решение обратиться за помощью.

    Спустя какое-то время моя психотерапевтка рассказала мне, что это все является проявлением аутоагрессии. Это заставило меня стать лицом к лицу с вопросом: «На кого или что я злюсь на самом деле?». Сейчас мне кажется абсурдным то, что, будучи злой на несправедливую патриархатную систему, я причиняла вред себе, чувствуя себя абсолютно беспомощной перед её лицом.

    И теперь, даже когда мне снова плохо и у меня возникает сильное желание порезать себя, я не позволяю себе этого делать, каждый раз проговаривая, что я злюсь не на себя. Больше я не являюсь агрессором по отношению к себе, я стала собственной защитницей.

    Незачем нравится каждому

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    Вы признаете свои ошибки

    Вы прекрасно знаете не только свои сильные, но и свои слабые стороны. Вам хорошо известно, что все люди совершают ошибки, и вы не исключение. Никто не идеален. Если вы думаете иначе, то вам, может быть, лучше вовсе не ходить на свидания

    Вы честны с окружающими

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Обращаюсь за помощью к тем, кто столкнулся с чем-то подобным и к тем, кто неравнодушен к проблемам людей других.

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    Я рассталась с любимым человеком. Долгое время уже переживаю такое расставание, поскольку любовь была (и осталась) сильной. Но он женился, а я по-прежнему не могу забыть этого человека. Я думала, что. Всё! Но появился в жизни моей тот, кто пытается мне помочь.

    Он предлагает мне выйти замуж. Всю мою трагедию любви он знает. Говорит, что поможет забыть того, кого я никогда разлюбить не смогу. Уверена, потому что забываю уже ни один год! Используя, кстати, массу способов всевозможных. Так вот.

    Я бы согласилась, но не хочу выходить не по любви.

    Как полюбить того, кого совсем не любишь?

    Как забыть любимого человека?

    Наверняка каждой из нас в жизни приходилось бывать в ситуации, когда возникал вопиющий вопрос: как забыть человека, которого любишь?

    И не важна причина – будь то расставание после долгих отношений, безответная любовь, национальные или религиозные различия.

    Важно решение, которое ты собираешься принять и которое в то же время заставляет тебя мучиться. Ты не можешь принять мысль, что нужно навсегда забыть всё, что связано с человеком, которого любишь.

    Все напоминает о нем

    Это постоянные мысли и сны о любимом, это слезы, отчаяние и боль. Тебе безумно хочется поскорее прекратить эти страдания, жить настоящим, а не чудесным прошлым или иллюзорным будущим.

    Поэтому очень важно знать и правильно предпринять шаги по безболезненному разрыву связи с бывшей любовью.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    К сожалению, многие расстроенные девушки продолжают думать, что бокал вина, выпитый с подругой, способен решить их проблему.

    Так возможно лишь временно отвлечься от своих страданий, но проблема будет нарастать, а твоя жизнь – превращаться в каждодневное горевание о несбывшихся иллюзиях. Как разлюбить и забыть?

    Преодолеть проблему вместе?

    Как полюбить человека, который тебя любит?

    как полюбить того кого не любишь

    admin

    Нередко в нашей жизни появляется человек, которому мы становимся небезразличны. Он беззаветно влюбляется в нас, проявляя знаки внимания, и старается добиться расположения. Если в нем поселяется действительно возвышенное чувство, а не мимолетное увлечение, то история безответных ухаживаний и неразделенной любви затягивается на длительный срок.

    С течением времени мы уже не можем представить себе утро без его звонка или приятного SMS-сообщения. Он становится частью повседневности, заполоняя сознание и душу.

    Неудивительно, что в голове возникают логичные вопросы: Возможно, именно с ним вы будете счастливы? Как полюбить человека, который тебя любит? Стоит ли отвечать взаимностью на продолжительные ухаживания?

    Если вы испытываете необходимость в дружеской поддержке или мечтаете о серьезных отношениях, то подобные мысли появляются на подсознании все чаще. Через короткий отрезок времени вы невольно начинаете рассматривать недостатки и достоинства человека, расценивая его, как возможный вариант своей «половинки». В сложившейся ситуации важно осознавать, что появившееся желание – это не плод больного воображения.

    Нельзя выбирать партнера, руководствуясь отсутствием более привлекательных вариантов. Позже подобное решение может стать предпосылкой к развитию внутреннего конфликта личности, вызванного несогласованностью ваших желаний и реальности. Однако в случае, когда человек раскрывается для вас с новой стороны, а вы уже не представляете своих будней без его участия – стоит попробовать найти в себе взаимность.

    Взаимность в любовных отношениях: особенности и преимущества

    В попытке спастись от негативных мыслей и «кричащего» одиночества многие руководствуются исключительно личными предпочтениями, не учитывая глубину чувств любящего человека. Подобная модель поведения изначально обрекает отношения на непродолжительный срок существования.

    Первостепенно важно осознать, что уже долгое время вы являетесь объектом обожания, к которому потенциальный партнер испытывает целый комплекс возвышенных чувств. Если вы искренне хотите воспитать в себе взаимную любовь, рассчитывая на серьезные отношения, то начните с проецирования явных «плюсов» планируемого будущего.

    Что будет, когда вы сообщите радостную новость своему партнеру? Союзам, в которых возвышенное чувство – это результат совместных усилий, а не мимолетное увлечение, характерны следующие особенности:

    Партнеры осознают ценность любовных отношений, дорожа созданным миром, в котором царят понимание и уважение.Вы обретаете человека, который готов разделить с вами радостные события и оказать поддержку в трудные минуты.В избраннике вы находите верного друга, готового помочь в реализации заветных целей и тайных желаний.Родственники и близкие люди перестают волноваться о том, где и с кем вы проводите свое время, ведь они уверены в искренности чувств вашего возлюбленного.

    У вас появляется человек, который будет ждать дома и беспокоиться о вашем самочувствии.

    Партнеры могут указывать друг другу на ошибки и недостатки, вместе совершенствуясь и достигая желаемых результатов.Вы забываете об одиночестве, из-за которого страдают окружающие – у вас появляется близкий и надежный человек.

    Вы совместно проходите путь от знакомых и товарищей, до возлюбленных и супругов, испытав комплекс трудностей.

    Важно придерживаться позитивного мышления на первых стадиях развития отношений, чтобы партнер, безрезультатно ухаживающий за вами на протяжении длительного срока, поверил в искренность ваших намерений.

    Если вы не будете себя настраивать на положительные варианты исходов событий, то можете забыть о внезапном визите купидона. Первостепенно нужно воспитать в себе привязанность к человеку, связав с ним целый комплекс повседневных дел.

    Любовь – это своеобразный вид психологического наркотика, сопровождающийся привычкой к человеку. Не обойтись в формировании взаимной любви и без чувства собственности. Однако обо всем по порядку.

    Как полюбить человека: эффективные рекомендации и практические советы

    Удивительно, но практикующие психологи, работающие с подсознанием человека, выявили формулу любви, с помощью которой можно развить в себе возвышенные чувства по отношению к желаемому партнеру. Осознав готовность к отношениям, подобные советы становятся незаменимыми.

    Следуя незамысловатым рекомендациям профессионалов, вы научитесь любить и не страдать, ведь взаимность напрямую зависит от вашего решения. Главное, не пренебрегать чувствами человека, проявляя ответную симпатию.

    Действенные методы, помогающие воспитать в себе любовь, заключаются в следующей последовательности действий:

    Больше проводите времени с потенциальным избранником, чтобы выработать в себе привычку. Потребность в человеке – это весомый аргумент, сопровождающийся гаммой сильных эмоций. Если партнер станет частью вашей повседневной жизни, то вы сами поймаете себя на мысли: Если я настолько в нем нуждаюсь, возможно, это любовь?Задавшись подобным вопросом, не торопитесь говорить о возвышенных чувствах, а убедитесь в их наличие.

    Нецелесообразно отрицать, что любящий человек становится эмоционально уязвимым в отсутствии партнера. Понаблюдайте за своим поведением. Ищите ли вы в толпе избранника? Ждете одобрения мнения? В процессе воспитания возвышенного чувства вы должны четко отслеживать собственные поведенческие признаки.Подготовьте собственное сознание к началу любовных отношений. Вы должны четко представлять, каким видите совместное будущее.

    Вы готовы к обязательствам? Не стоит пользовать приведенными советами, если вы не можете себе ответить на этот вопрос.

    Чтобы полюбить человека, который тебя уже любит, отправьтесь с ним на экстремальный аттракцион или совершите совместный прыжок с парашютом. Безумные поступки неизменно сопровождаются выработкой адреналина – сильной движущей силы, оставляющей яркие и незабываемые воспоминания. Свяжите с будущим избранником насыщенное событие, сделав вместе невероятные «вещи».

    «Откройтесь» своему избраннику, чтобы развить в себе доверие к нему. Если вы поделитесь с партнером сокровенными мечтами и детские страхи, то у вас появятся общие тайны, известные только избранным. Для вас подобное действие станет серьезным шагом на пути к заветной цели, ведь вы автоматически включаете человека в узкий круг приближенных людей.Найдите общие увлечения, чтобы ваше времяпрепровождение сопровождалось исключительно положительными эмоциями.

    Вам нравятся звери? Посещайте вместе зоопарки и террариумы, устраивайте фотосессии с домашними питомцами. Вас завораживают автомобили? Займитесь тюнингом транспортного средства, прорисуйте графический макет, определитесь с масштабами будущих изменений. Радуйтесь, когда находитесь рядом с любящим человеком, забыв о насущных проблемах и будничных делах.

    В процессе воспитания в себе возвышенного чувства не вздумайте меняться, корректируя для достижения заветной цели свой личностный облик. Вас полюбили за набор тех качеств, которые уже присутствуют в вашем образе. Научитесь подстраиваться под особенности ситуации, прислушиваться к мнению партнера, находить компромиссы. Однако не забывайте про собственное эго.Не переусердствуйте в попытке построить отношения, основанные на взаимном чувстве.

    Любовь должна сопровождаться положительным спектром эмоций, а не становится будничной рутиной, вызывающей боль, отчаяние и уныние. Не забывайте поддерживать «огонь» в глазах партнера, подогревая собственные чувства – уверенность в завтрашнем дне отличается приятными, но неожиданными поступками возлюбленных.Нельзя воспитать в себе любовь, отправившись «по пути» сексуальных отношений.

    Если вы решили пробудить возвышенное чувство с помощью интимной близости, то рискуете нарушить гармонию внутреннего мира избранника. Секс без должной эмоциональной подоплеки окажется довольно посредственным мероприятием, поэтому бесполезно рассчитывать на долговечность любовного союза.

    Не говорите о любви, если вы еще не готовы произнести заветные слова. Фраза, сказанная под моральным и психологическим давлением партнера, не отличается никаким подтекстом. Честность – оплот для построения новых отношений. Начинать возведение любовного союза с вранья – нецелесообразное решение.

    Собравшись ответить партнеру взаимностью на продолжительные ухаживания и знаки внимания, первостепенно обретите душевное равновесие и спокойствие. Не принимайте решений, руководствуясь эмоциями и чувством безысходности.

    Рассматривать человека, как последний шанс на счастливый брак – нецелесообразный выбор. Задумываться об актуальности ответной симпатии стоит только в том случае, когда подобные мысли сами появились на подсознательном уровне.

    Если вы специально накручиваете себя, стараясь найти в партнере достоинства, то бесполезно рассчитывать на прочность и долговечность любовного союза.

    Вопрос, что такое «Love is», остается в категории риторических дилемм уже на протяжении многих веков. Великие умы способны дать исключительно терминологическое определение подобному явлению, но описать спектр возвышенных чувств остается невозможным до сих пор. Неудивительно, ведь любовь не имеет границ и рамок. Для каждого человека она заключена в отдельных эмоциях и связана с определенными событиями, сопровождающимися яркими и запоминающимися воспоминаниями.

    24 марта 2014, 14:40

    Источник: https://sunmag.me/sovety/24-03-2014-kak-polyubit-cheloveka-kotoryj-tebya-lyubit.html

    Как полюбить себя: роман длиною в жизнь — БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ

    как полюбить того кого не любишь

    Хочу начать с того, что подтолкнуло меня написать статью про то, как полюбить себя. Я постоянно работаю с людьми и получаю все больше писем, сообщений, личных вопросов. И что же волнует тех, кто обращается ко мне?

    Первое место всегда уверенно занимают деньги. А точнее — нехватка денег. Затем следуют жалобы на отсутствие любимого человека, неразделенную любовь, развод, непонимание и унижения со стороны партнера.

    А когда в письме сначала идут жалобы на финансовые проблемы, а затем на отсутствие любви и взаимопонимания, я знаю, что дальше будут жалобы и на здоровье.

    Вы может мне сперва не поверите, но для решения сразу ВСЕХ этих проблем существует один универсальный совет. Или даже решение. Оно настолько сильно работает, что вы даже поразитесь

    Я говорю о любви к себе.

    Кто имеет право на вашу любовь?

    Прежде всего — вы сами!

    Когда я начала работать с людьми и помогать решать им проблемы из разных сфер жизни, я открыла для себя удивительную вещь.

    Если я помогу людям научиться принимать себя такими, какие они есть, повысить их самооценку, то нам не придется работать над всеми остальными проблемами, беспокоившими их ранее. Потому что все проблемы — или большая их часть — просто исчезнут. Поэтому я хочу научить людей любить себя.

    Это бывает очень тяжело. Ведь мы с детства верим в то, что недостаточно хороши. Я спрашиваю людей: “что именно с тобой не так?”, “что такого ужасного произошло с тобой, что ты не любишь себя?”, — и я ни разу не услышала сколько-нибудь разумного ответа. К примеру, отвечают: «Хочу похудеть! Я слишком толстый».

    А я удивляюсь: «И что?».

    Когда вы понимаете свою ценность, вы начнете ощущать себя по-другому. Это основное в любви к себе. Не даром в последние годы такой популярностью пользуются советы психолога, как повысить самооценку и полюбить себя. Перестаньте обвинять и унижать себя, считать, что все делаете неправильно, — и почувствуете огромную разницу.

    Почувствуйте желание любить себя, свою ценность, важность для этого мира — и все случится само собой >>>

    Окружающий мир — это зеркало наших мыслей.
    Ричард Бах

    Если ты транслируешь сигналы и чувства: «Я хороший человек и заслуживаю всего самого лучшего. Я люблю жизнь, я люблю себя», — тогда и жизнь начинает воспринимать тебя по-другому.

    Потому что ты посылаешь другие вибрации. Что отдашь, то и получишь взамен.

    Почему так важно знать, как полюбить себя и повысить самооценку девушке?

    Однажды мы разбирали с одной из учениц историю ее неудачных взаимоотношений с противоположным полом. Симпатичная, умная, адекватная девушка. При всех ее достоинствах — неустроенная личная жизнь. Она не раз влюблялась, но сценарий отношений дублировался от парня к парню.

    Судя по её рассказу, парни ей попадались неплохие, но из серии «хороший парень, но не орел». Она изо всех сил подстраивалась под мужские интересы и образ жизни, пыталась ухаживать за ними в быту, но финал был приблизительно одинаковый у всех романов: от нее уходили со словами: «ты хорошая, это я плохой. И себе нашел похуже».
    По теме: Самый важный совет о том, как любовь к себе поможет вам привлечь любовь мужчины.

    Начинаем разбираться, я прошу рассказать кто из бывших готов был ради нее на поступок.

    Девушка пробует защищать всех. Этот был хороший — даже один раз цветы подарил. А другой — встретил, когда с работы поздно возвращалась.

    Я в шоке. Вещи, которые должны быть элементарной нормой поведения, для этой девушки оказались верхом галантности. Это же как надо не любить и не ценить себя! Пробую объяснить, что окружающие  считывают ее отношение к себе; что ни один мужчина не будет ценить женщину, которая сама себя не ценит; что важно разобраться, как полюбить себя и повысить самооценку женщине.

    Я рекомендовала ей для повышения самооценки почитать биографии Луизы Хей и Опры Уинфри. Вы замечали, насколько похожи судьбы этих женщин на начальном этапе их духовного пути? У обоих были эмоциональные проблемы с родителями; обе подверглись насилию и забеременели; и обе смогли добиться успеха лишь после того, как поняли, что главное — любить и ценить себя.

    Источник: https://silavmisli.ru/pro-lyubov/kak-polyubit-sebya.html

    Как понять, что вы по-настоящему любите кого-то

    как полюбить того кого не любишь

    Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

    Блогер Крис Гейдж составила свой список правильных симптомов и вещей, которые только сбивают с толку.

    Ложные признаки

    1. Вы всё время думаете об этом человеке. Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.

    2. Вы постоянно тоскуете по партнёру или не можете прожить без него ни дня. Смотрите выше.

    3. Этот человек значит для вас всё. То же самое.

    4. Вы не представляете будущего без предмета своих чувств. Если постараться, можно представить что угодно. Например, что вы переехали в Швейцарию и пасёте там коз. Только это не значит, что вам действительно нужен такой поворот.

    А во фразах «Когда я думаю о будущем, я всегда представляю, как он / она помогает мне справиться со всем, что бы ни происходило», «Моё будущее без него / неё просто не имеет смысла» объект влюблённости легко можно заменить на новую работу или любимую собаку.

    Проблема в том, что мы превратили любовь в форму эскапизма. Мы измеряем потенциальных партнёров по тому, как они вписываются в наши фантазии.

    Только это не имеет ничего общего с любовью. Так что да, представляйте партнёра в своём будущем, но не потому, что он «делает жизнь полноценной».

    5. Этот человек — тот, о ком вы всегда мечтали. Смотрите выше.

    6. Вы хотите, чтобы партнёр всегда был рядом. Вы явно никогда не были в здоровых долгосрочных отношениях. Да, вам должно хотеться видеть возлюбленного или возлюбленную. Но не всегда! Иногда нужно остаться наедине с собой, поработать или заняться другими делами. Не думайте, что вы не любите кого-то просто потому, что время от времени хотите побыть в одиночестве.

    7. Вы сделаете всё что угодно, чтобы произвести впечатление на возлюбленного. Это даже страшно. И почему вы так сильно стараетесь? Любить — не значит производить хорошее впечатление.

    8. Вы боитесь потерять этого человека. В здоровой любви нет страха потери. Это привязанность.

    9. Вы ревнуете. И это опять привязанность, а не зрелая любовь.

    10. Этот человек прекрасен. Это, скорее всего, просто льстит вашему самолюбию. И, вообще, это очень глупо.

    11. Он добрый. Ну, здорово, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Но это говорит лишь о том, что ваш партнёр заслуживает любви. Не факт, что вы испытываете к нему именно её.

    12. Вы просто знаете. Это самый бесполезный ответ в жизни. Не повторяйте за другими такие глупости, называя их романтичными, потому что у вас нет нормального объяснения.

    Признаки, на которые стоит полагаться с осторожностью

    1. Время, которое вы провели с партнёром, — лучшее за день. Зависит от того, как обстоят дела с остальным. Хорошо, если вы довольны своей жизнью и партнёр только делает её ещё лучше. Плохо, если вам всё не нравится, а общение с ним для вас — единственная отдушина. Пора заняться своей жизнью.

    2. Вы ставите интересы партнёра выше всего остального. Хорошо, если вам действительно небезразличны его желания и потребности и вы уделяете им внимание, не разрушая себя. Плохо, если вы жертвуете своими потребностями или оцениваете себя только по способности сделать партнёра счастливым.

    Признаки того, что он / она нравится вам как человек

    1. Предмет ваших чувств не такой, как все. Вот ему или ей повезло.

    2. Вам нравится не только его внешность. Поздравляем, для вас ещё не всё потеряно.

    3. Вы желаете этому человеку счастья. Отлично. Неплохо бы желать счастья большинству людей.

    4. С ним вы готовы пробовать что-то новое. Здорово, вы нашли того, с кем вам комфортно и приятно.

    5. Партнёр вдохновляет вас быть лучше. Ролевые модели тоже вдохновляют, но ведь их вы не любите.

    Признаки настоящей любви

    1. Вы решили любить. Любовь — это действие, а не чувство. Это сознательное решение, которое вы принимаете снова и снова.

    2. Вы проявляете любовь. Вы вкладываетесь и прилагаете усилия. Вы не причиняете боль намеренно. Вы не мстите, не манипулируете, не малодушничаете. Потребности партнёра вас не раздражают. Вы не пытаетесь занять всё его время. Вы чувствуете себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.

    Вы цените точку зрения партнёра. Вы учите язык, на котором он выражает любовь. Вы принимаете решения, учитывая его интересы и потребности. Вы поддерживаете. Вы заботитесь и принимаете заботу.

    3. Вы проявляете любовь, даже когда вам не хочется. Легко подумать, что вы любите, когда в отношениях всё гладко. Но куда важнее период, когда начинаются трудности.

    • Вы любите, если во время разногласий ваша цель — найти компромисс, а не выявить победителя.
    • Вы любите, если вы не принимаете слова партнёра в штыки, не сомневаетесь в нём. Не ведёте счёт. Не затаиваите обиду. Не лишаете партнёра своей любви в наказание.
    • Вы любите, если в первую очередь стремитесь понять, а не быть понятым. Вы слушаете и цените то, чем с вами поделились. И не вываливаете тут же собственные проблемы.
    • Вы любите, если ведёте себя так, будто вы с партнёром в одной команде. Вы прислушиваетесь. Вы идёте на уступки. Вы извиняетесь. Вы прощаете.
    • Вы любите, даже когда вам больно. Вы уважаете потребности партнёра, даже если они включают расставание.

    Задавайте себе вопрос «Как любить», а не «Как понять, что вы влюбились». Стоит различать понятия «быть влюблённым» и «любить», ведь первое — это всего лишь слепое увлечение, никак не связанное с настоящим чувством. Любовь — это действие. Всегда.

    Источник: https://lifehacker.ru/priznaki-nastoyashchey-lyubvi/

    8 способов влюбиться в него заново

    8 способов влюбиться в него заново

  • Люди встречаются, влюбляются, женятся А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.

    Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.

    Посмотреть на него другими глазами

    Посмотреть на него другими глазами

    Когда-то именно его ты выделила из толпы воздыхателей и ухажеров. А теперь вдруг начала замечать, что он ведет себя как-то не так, слишком громко смеется, и вообще носки не того цвета надел.

    Знай, все дело в том, что ты просто им насытилась, а для остальных девушек он по-прежнему тот самый, которого ты встретила два года назад. Всего на минуту представь, что он не твой. Что ты не можешь сейчас подойти и обнять его Чувствуешь, в груди щемит от ревности и боли?

    Перестать делать акценты на недостатках

    Перестать делать акценты на недостатках

    В первые годы отношений мы все видим в розовом цвете. Со временем краски сгущаются. И мы вдруг резко начинаем менять свое мнение о привычках и увлечениях любимого. Недавно вы вместе смотрели футбол, а теперь, когда стали жить вместе, тебя раздражают все эти баталии на поле. Ведь столько дел по дому, а он на диване валяется!

    На самом деле, он не изменился. Поменялась ты, у тебя появились другие заботы: уборка, стирка, забота о детях. Расскажи ему, что прогулка с ребенком важнее, чем товарищеский матч между Панамой и Гондурасом. Или просто выключи стерву и сядь, посмотри с ним игру. Как в старые добрые времена.

    Сменить обстановку

    Сменить обстановку

    Не обязательно ехать вдвоем. Можно отправиться в путешествие с детьми. Но чтобы никого из друзей-родственников-хороших знакомых рядом не было. Это работает, потому что в незнакомой местности, среди незнакомых, иностранных граждан вы начинаете еще острее ощущать себя одним целым. Настоящей семьей. Добавь к этому новые впечатления и открытия, воспоминания о которых навсегда останутся с вами.

    Устраивать романтические свидания

    Устраивать романтические свидания

    Со временем романтика из отношений пропадает. Цветы становятся атрибутом 8 Марта или Дня рождения. Походы в кино заменяются просмотром телевизора. А в кафе зачем вообще ходить? Деньги тратить! Еще и рубашку для этого доставать и гладить А надо достать и погладить.

    Потому что поход в кафе — это не просто желание вкусно поесть. Это выход в свет. Парный! И свечки домой надо купить, но не на случай сбоя в электричестве. А в виде сердечек, с ванильным запахом. И зажигать их без повода Чтобы к концу вечера ваши глаза горели ярче их пламени.

    Дать ему возможность раскрыться

    Дать ему возможность раскрыться

    Дома твой муж только ест, спит и играет в компьютерные игры? И ты уже начала воспринимать его, как просто неизменный атрибут интерьера? Срочно ищите совместные интересы! Запишитесь в школу танцев, ходите на выставки и в театр, гоняйте на картах или плавайте в бассейне. Раздели его увлечение и он будет счастлив разделить твое!

    Говорить о нем только хорошее

    Говорить о нем только хорошее

    Ты стала замечать, что он уделяет тебе меньше внимания. Ты обиделась, и пожаловалась подругам. Они поняли, оценили, и с радостью поддержали историю о том, какой он нехороший. А теперь при каждом удобном случае напоминают тебе об этом. И вот ты уже сама начинаешь верить в то, что когда-то в сердцах наговорила.

    Что бы между вами ни происходило, не выноси сор из избы. Рассказывай только хорошее. Это избавит тебя от лишних негативных эмоций.

    Поменяться ролями

    Поменяться ролями

    Мы часто считаем, что разлюбили, когда перестаем понимать друг друга. Попробуй всего день смотреть на ситуацию его глазами. Рассуждай как он. Поступай как он. А его попроси вести себя так, как обычно ведешь себя ты. Это отзеркаливание позволит решить многие проблемы. Ты увидишь много нового и интересного в своем поведении. Он найдет ошибки в своем. И вечером вы просто посмеетесь над всем этим и поймете, что чувства никуда не делись.

    Попробовать измениться

    Попробовать измениться

    Если девушка вдруг меняет прическу или покупает невероятно красивое платье, мужчина напрягается: ради кого? Зачем? Он начинает делать ей неожиданные сюрпризы, говорить комплименты. Потому что понимает: если расслабишься, можешь потерять. Твой мужчина сам заново влюбится в тебя! Ну, а ты автоматически ответишь взаимностью.

    Чувства анализировала Женя Салахутдинова

    • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет
  • Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/8-sposobov-vlyubitsya-v-nego-zanovo/

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Здравствуйте, дорогие читатели! Разрыв отношений, как для женщин, так и для мужчин никогда не проходит бесследно. Боль, страдание, депрессия, сожаление, стресс – чувства, которые приходится испытывать каждому после расставания навсегда с человеком, которого любишь.

    Многие начинают видеть мир исключительно в темных тонах, избегают общения с другими людьми, забрасывают увлечения, в худшем случае увольняются с работы и начинают принимать алкогольные напитки, пытаясь вычеркнуть из памяти своего бывшего или бывшую возлюбленную. Однако обычно все это не помогает. Страдая и впадая в депрессию, вы не вернете того, кого любите, более того вы можете легко полностью испортить собственную жизнь.

    Сегодня я вам расскажу как забыть любимого человека, три простых шага, которые нужно проделать, чтобы мир вновь заиграл яркими красками, и в вашу жизнь снова вернулась радость.

    Избавляемся от прошлого

    Избавляемся от прошлого

    Расстаньтесь со всем, что вас связывало с любимым человеком, что напоминает вам о нем. Удалите номер из мобильного телефона, чтобы у вас не появилось желание позвонить и вновь расшевелить бурю эмоций и чувств, удалите из друзей в социальных сетях.

    Очень важное замечание: удалить и больше не заходить на страницу, постоянно проверяя наличие новых фотографий, статусов и время пребывания онлайн. Наберитесь мужества и выбросьте все ваши общие фото, подарки, которые были подарены вам второй половинкой или же, в крайнем случае, сложите их в коробку и отправьте в дальний угол кладовки или на чердак.

    Можно также отдать вещи, тем, кто в них нуждается. Плюшевому мишке, даже если он вам нравится будет очень рада соседская девочка-первоклашка, подаренные книги можно отдать в библиотеку

    Первое время после расставания не посещайте места, где вы часто бывали вместе. В этом парке случился первый поцелуй, а здесь на набережной вы гуляли всю ночь до утра и считали звезды Воспоминания оживут с новой силой и принесут страдания. Поэтому смените привычные маршруты и посещайте новые места. Вполне возможно, что именно там вы встретите свою новую любовь.

    Вот еще один хороший метод, проверенный многими людьми, которые страдают от неудачных отношений и хотят реже вспоминать о своей пассии. Напишите список негативных качеств вашей второй половинки, которые вас раздражали. Включите туда все до наименьших подробностей и перечитывайте во время очередных приступов хандры. Эффект гарантирован.

    Не начинайте разговоры о человеке к которому тянет по-прежнему с сочувствующими коллегами или знакомыми. Чаще всего люди любят посплетничать, и до ваших чувств им нет никакого дела. Если желаете выговориться о наболевшем, откройте душу лучшему другу или родителям, которые уж точно посочувствуют и смогут дать хороший совет, а не будут втайне злорадствовать или передавать сплетни о вас.

    Для того, чтобы перестать думать о любимом человеке, который предал даже если видишь его каждый день надо обратить внимание на советы психологов, которые рекомендуют, что не стоит:

    • Тешить себя надеждами и строить иллюзии насчет того, что избранник или избранница поймет свои ошибки, раскается и вернется;
    • Унижать себя и просить прощения, если вы точно знаете, что отношения исчерпали себя;
    • Искать встречи или звонить, чтобы заново выяснить отношения;
    • Требовать забрать свои вещи, человек сделает это сам;
    • Выяснять подробности его новой жизни через социальные сети, общих знакомых или шпионя под окнами дома;
    • Придумывать хитроумные планы, как испортить новые отношения своего бывшего избранника или избранницы;
    • Распространять сплетни об этом человеке;
    • Пытаться забыть об отношениях, употребляя алкоголь, наркотики, сигареты;
    • Бросаться в омут случайных любовных связей, вы ничего этим не добьётесь, кроме еще более глубокой душевной раны;
    • Постоянно находиться в одиночестве, слушая грустную музыку и жалея себя.

    Кардинально меняем себя и собственную жизнь

    Кардинально меняем себя и собственную жизнь

    Даже проделав все из вышенаписанного, многие люди не могут избавиться от своих прежних чувств. Но это был только первый шаг к новой счастливой жизни. Что еще надо сделать, чтобы понять как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет? Уничтожив поводы для воспоминаний о нем, нужно измениться самому. Как именно?

    1. Некоторые люди после расставания перестают ухаживать за своей внешностью. Но именно в этот момент вы должны быть привлекательны как никогда. Наберитесь смелости и измените прическу, покрасьте волосы в другой цвет, сделайте татуировку, о которой давно мечтали. Жизнь начнет меняться в лучшую сторону, как только вы сами начнете совершенствоваться.
    2. Измените стиль одежды, купите новый желаемый предмет гардероба или аксессуар, который придаст вам уверенности в собственной привлекательности.
    3. Запишитесь в тренажерный зал, чтобы привести в порядок фигуру и избавиться от депрессии.
    4. Найдите для себя новое хобби, запишитесь на курсы по вождению автомобиля, выучите новый иностранный язык. Этим вы немного отвлечетесь от печальных мыслей и сможете приобрести новые навыки или знания.
    5. Отправьтесь в страну, о поездке в которую вы давно мечтали. Путешествия – одно из лучших средств для лечения душевных ран и знакомства с новыми интересными людьми.

    Поступите в университет или найдите новую работу. Любимое занятие отлично отвлекает от мрачных мыслей о прошлом. Кроме того, вы сможете познакомиться с единомышленниками.

    Смените место жительства или переселитесь на другой конец города, если у вас есть такая возможность, чтобы полностью сменить обстановку.

    Чаще встречайтесь со старыми друзьями и людьми, которые вам дороги.

    Присмотритесь, возможно, в вашем окружении есть человек, которому еще хуже, чем вам. Помогая и поддерживая его, вы потихонечку станете забывать о своей боли.

    Новая любовь

    Новая любовь

    Если вы прислушались к этим советам, то наверняка изменились в положительную сторону и внешне, и внутренне. Ваша ситуация уже не кажется вам столь безысходной, как раньше. Теперь самое время приступить к последнему и самому волнующему шагу Для того, чтобы быстро забыть человека, надо найти ему замену. Конечно, некоторые могут сказать, что и думать не могут ни о ком другом, кроме бывшего партнера.

    Но нет смысла все время хандрить и пребывать в прошлом. Пора начинать новые отношения с человеком, который будет относиться к вам с должным уважением, заботой, вниманием, то есть по-настоящему любить вас. Поддержите беседу с привлекательным незнакомцем или незнакомкой из соц. сети, дайте шанс коллеге на работе, возможно, ваши друзья сведут вас с новой любовью.

    Главное, не замыкайтесь в себе и будьте готовы к кардинальным изменениям в вашей жизни, и вскоре они наступят.

    Встретив вторую половинку, прислушайтесь к некоторым полезным советам:

    • Будьте открыты к новым отношениям;
    • Ни в коем случае не сравнивайте его или ее с бывшим партнером;
    • Старайтесь избегать тех мест, где вы раньше бывали со своей прошлой любовью, чтобы воспоминания о тех отношениях больше не возвращались к вам;
    • Старайтесь избегать ошибок, которые вы допустили в прошлых отношениях. У вас было время все детально проанализировать и сделать определенные выводы;
    • Не рассказывайте своей нынешней пассии о прошлых страданиях.

    Надеюсь, что вы сможете отпустить свою прошлую любовь и начать новую жизнь, намного лучше прежней. И встретив его или ее на улице, возможно, с новым избранником или избранницей, вы просто улыбнетесь и мысленно пожелаете счастья. Всегда ваш, старый ловелас Пантелей.

    Как всегда интересное видео по теме. Не пропустите!

    Как забыть человека: 11 действенных шагов, которые помогут тебе начать новую жизнь.

    Все мы хоть раз переживали разрыв. Иногда уходили от нас, иногда уходили мы. Делали больно нам, делали больно мы.

    Однако расставание – бесценный опыт. Через боль происходят самые мощные трансформации в лучшую сторону. Через боль от расставания мы осознаем, что именно нам нужно в партнере. Что мы готовы отдавать, что хотим получать. Что для нас «любовь», и какие приоритеты в жизни.

    Поэтому, если у тебя в жизни не так давно произошел болезненный разрыв, не стоит отчаиваться, нужно жить дальше. Но как забыть человека? Как забыть того, кто был для тебя всей жизнью?

    Ниже для тебя собраны в действенную инструкцию 11 простых шагов. Выполни их, и ты почувствуешь, что жить стало легче, а забыть человека – это все-таки реально.

    11 подробных шагов, как забыть человека

    11 подробных шагов, как забыть человека

    Шаг 1. Осознание, что человек ушел

    Шаг 1. Осознание, что человек ушел

    Самое сложное в том, чтобы забыть человека, к которому чувства еще не угасли, – понять, что он больше не вернется. Или что не вернешься ты, как тебе будет угодно.

    Прекрати его ждать. Прекрати выглядывать в окно, в надежде углядеть его силуэт в сумерках. Не жди увидеть припаркованную машину возле подъезда. Конечно же, не звони ему и не пиши сообщений.

    Дай себе возможность по-настоящему забыть человека. Пожалуй, это самый первый шаг, без которого все твои попытки забыть «вчерашнего еще любимого» обратятся прахом.

    Шаг 2. Убери все вещи

    Шаг 2. Убери все вещи

    Как можно забыть человека, если вся твоя квартира превратилась в его персональный храм поклонения?

    Объяви ближайший выходной Днем Генеральной Уборки! Смело выбрасывай в мусорное ведро все открытки, записки и фотографии. Отдай нуждающимся детям все игрушки, сувениры, и даже огромного плюшевого медведя, которого этот болезненный для твоей памяти человек подарил на вашу вторую годовщину.

    Чтобы по-настоящему забыть, нужно избавляться от всего:

    • фотографии,
    • открытки,
    • записки и письма от этого человека,
    • подаренные им игрушки,
    • белье,
    • украшения и т.д.

    Да, от украшений также желательно избавиться. Чтобы забыть человека, тебе придется переплавить, продать, выбросить их в море – все, что угодно. Либо же спрятать далеко и надолго. Чтобы потом, когда полностью забудешь человека, достать украшения и носить без какой-либо эмоциональной привязки (но это удается далеко не всем).

    Также, чтобы забыть и отпустить человека, позаботься о том, чтобы твое жилье было именно твоим. Да, я понимаю, что в этом кресле вы сидели в обнимку, уплетая мороженое каждую субботу. А вот тут у вас было излюбленное место для занятий любовью. А тут да к черту!

    Сделай перестановку! Вынеси на свалку кресло! Сожги постельное белье, на котором было получено столько удовольствия! Перестань лелеять свои болезненные воспоминания. Ты хочешь забыть или жить с чувством, что жизнь остановилась?

    Чтобы забыть человека, делай свой выбор.

    Шаг 3. Личный дневник

    Шаг 3. Личный дневник

    Да, подруги — это хорошо. Им можно выговориться, получить поддержку и совет. Но забыть человека – дело не одного дня, не одной недели. И даже не одного года, в отдельных случаях. Поэтому не рассчитывай, что кто-то будет слушать твои размышления «как забыть человека» 24/7.

    Будь готова к тому, что в голове будут возникать хаотичные, рваные мысли. Что тебя будет бросать со стороны в сторону. В один день внутренняя истерика будет достигать апогея: «Я сделаю все, чтобы вернуть его!». А на следующий ты можешь гореть желанием убить его и забыть, как можно скорее. Это все – нормальное состояние для периода, когда стараешься забыть человека.

    Записывай каждую свою мысль, жалобу, воспоминание. Все, что тебе нужно из себя «вылить». Чтобы забыть человека, разреши себе быть любой: писать хаотично, вырывать листы, сочинять глупые и дилетантские стихи, даже ругаться жутким матом на страницах своего дневника.

    У тебя нет личного дневника со времен начальной школы? Не проблема, сейчас их можно довольно легко купить:

    Источник: https://gducfkis.ru/znaniya/kak-zabyt-o-cheloveke-sovet-psihologa-kak-zabyt-byvshego-muzhchinu/

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    Чувство влюбленности – это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

    Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

    Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

    В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

    Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

    Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    Американский актёр и музыкант Чайлдиш Гамбино, в одной из своих песен поёт: “Когда я один, я предпочел бы быть с тобой”. Та часть дня, когда я вижу свою девушку, для меня самая приятная. Если вы действительно любите кого-то, вы никогда не устанете от этого человека.

    Неважно, насколько удачным был день, вашему дорогому человеку под силу даже просто своим присутствием украсить его. Если же человек вам всего лишь нравится, он или она смогут сделать ваш день лучше, но, вероятнее всего, им не удастся стать его лучшей частью.

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    Если вы любите кого-то, то именно об этом человеке в первую очередь вы думаете, проснувшись утром, и он последний,  о ком думаете перед сном. Когда с вами происходит нечто прекрасное, вам прежде всего хочется поделиться этим с вашей половинкой. Когда же случается что-то плохое, вы у него ищете поддержку

    3. Собственные интересы на втором плане

    3. Собственные интересы на втором плане

    Любовь самоотверженна.  В своем личном мире я был самым важным человеком до тех пор, пока не встретил свою девушку. Когда я влюбился в нее, ее интересы стали для меня намного важнее моих собственных.

    В этом и есть вся любовь. Ваши интересы всегда кажутся незначительными в отличие от интересов вашего любимого человека.

    4. Вы готовы сделать что угодно

    4. Вы готовы сделать что угодно

    Если бы мне пришлось составить список того, чего бы я ни сделал для своей девушки, он наверняка был бы пустой. Когда вы влюблены в кого-то, вы сделаете все что угодно, лишь бы этот человек был счастлив.

    Когда вам просто напросто нравится человек, вы тоже на многое можете пойти ради него, но тем не менее, ваши возможности будут ограничены. А у настоящей любви границ нет.

    5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

    5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

    Я имею привычку сообщать всему миру о любви к своей девушке. Когда вы на самом деле любите кого-то, вам хочется, чтобы все и каждый об этом знали. Вы не стесняетесь своих чувств. Когда вам нравится кто-то, вы непременно воздержитесь от проявления чувств на людях.

    6. Ваша любовь – несовершенство

    6. Ваша любовь – несовершенство

    Моя девушка самая прекрасная из всех кого я знаю, но и у нее есть недостатки. Но для меня это вовсе не недостатки, а ее особые качества, которые я люблю.

    Когда я в шутку напоминаю об ее недостатках, она считает, что я смеюсь над ней, но на самом деле я обожаю эти её несовершенства. Любовь – это умение принимать недостатки вашей второй половинки.

    Вы можете знать недостатки человека, который вам нравится, но принимать их вы научитесь, лишь полюбив его.

    7. Вы планируете долгосрочное будущее

    7. Вы планируете долгосрочное будущее

    Когда вы влюблены в кого-то, очень сложно представить свое будущее без этого человека. Исходя из этого, вы будете планировать свою жизнь с вашим любимым человеком на долгосрочную перспективу.

    Вы не станете поддаваться краткосрочным искушениям, которые могут навредить вашим целям. Когда вам кто-то просто нравится, планировать будущее страшно.

    8. Вы становитесь лучше

    8. Вы становитесь лучше

    Никто не идеален,  всегда есть куда расти дальше. Но чувство влюбленности подталкивает вас к самосовершенствованию.

    Вам хочется стать лучшей «версией» для человека, которого вы любите. Сегодня я намного лучше, чем был до встречи со своей девушкой.

    9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

    9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

    Когда вы безоговорочно любите кого-то, это значит, что ваша любовь не знает  условий и она абсолютна. На самом деле я не люблю термин «бескорыстная любовь», звучит как-то слишком многословно. Но я верю, что настоящая любовь  не ограничена какими-то либо условиями.

    Когда вам нравится человек, ваши чувства напрямую зависят от обстоятельств.

    10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

    10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

    Спустя какое-то время, моя девушка стала моим лучшим другом. Как мне кажется, это естественно для большинства влюбленных людей.

    Ваша вторая половинка становится соучастником в преступлении. Вы чувствуете, что вместе вы сможете и горы свернуть.

    ERIC SANTOS
    Перевод статьи 10 Definitive Ways To Tell You’re
    In Love With The Right Someone via Клубер

    Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2014/08/10-sposobov-ponyat-chto-tyi-lyubish-imenno-togo-cheloveka/

    Как полюбить человека снова?

    Как полюбить человека снова?

    Казалось бы, чтобы полюбить человека, не надо много времени. На самом деле, каждый из нас испытывает дискомфорт, иногда даже боль, неприятность, когда речь идет о чувствах личности. У всех с понятием любовь связано немало переживания, остатков прошлого, желаний будущего и, возможно, потерь настоящего. Как бы там ни было, полюбить человека непросто, если ты делаешь это не первый раз.

    Как полюбить человека еще сильнее, какими методами стоит руководствоваться, чтобы открыться заново чужому человеку. Уверен, вам станет интересно, возможно ли справиться с собственными эмоциями и стать не подвластным своему разуму, когда речь идет о повторной любви. Давайте разберем по полочкам, откуда берется ненависть, как с ней бороться и является ли правдоподобной фраза «от любви до ненависти один шаг». Узнайте: Как полюбить жизнь.

    Как полюбить человека, который любит тебя

    Как полюбить человека, который любит тебя

    Нужно ли говорить о том, как сложно полюбить человека, который не нравится. Это сродни с пыткой, с невыносимым пониманием того, что тебе нужно стоять рядом с неприятным человеком. Бывают моменты, когда нет выхода и нужно принять человека в свою жизнь. Если не получается принять личность такой, какой она есть, измените отношение.

    Шаг первый. Как полюбить человека, не повредив самого себя. Не стоит заморачиваться по поводу того, что вы к кому-то испытываете неприязнь. Вы – это вы, и какое кому дело, почему и откуда у вас нехорошее отношение. Будьте просты в своем выборе – относитесь ко всем нейтрально. В жизни ничего не бывает вечно. Все равно или поздно заменяется другим.

    Шаг второй. Чтобы полюбить человека, научитесь принимать себя. Первым делом, примите себя как личность. Излучайте любовь и добро, не ожидая того же взамен.

    Шаг третий. Приобретите такое качество как гуманизм. Все люди между собой равны, но время от времени мы ставим кого-то выше других. Так поступили и с вами. Поэтому примите это как благодарность и постарайтесь полюбить этого человека, прежде всего, как личность. Уважайте его выбор.

    Как полюбить человека, которого не любишь 

    Как полюбить человека, которого не любишь 

    Неприятно смотреть на любимого, идущего с другой. Еще неприятнее полюбить человека, которого ненавидишь.  Насколько реально это сделать и остаться при своих интересах?

    • Во-первых, вам придется переступить через самого себя, через свои принципы, устои. От этого никуда не деться: важно возлюбить ближнего своего как самого себя. Тогда вы станете счастливее и подарите счастье окружающим.
    • Во-вторых, если у вас никак не получается отнестись с симпатией, не относитесь вообще никак. Станьте могущественным деревом – даже если и впитываете негативную информацию, перерабатывайте ее и излучайте как что-то полезное для всех. Таким образом, вы не будете ограждать себя от внешнего мира и от близких людей, плюс ко всему станете источником доброго отношения. Узнайте: как перестать психовать.

    Как полюбить человека снова 

    Как полюбить человека снова 

    Смогли бы вы полюбить человека, которого разлюбил? Внезапно уходит любовь, и мы не знаем, как быть дальше: уходить или пытаться вернуть угасший огонь в сердце. Так или иначе, большинство пар делает выбор в пользу второго. И верно: в любых случаях бывает потеря прежней страсти, доверия, в конце концов, пылкой любви. При большом стремлении можно вернуть умершую симпатию.

    Разнообразив рутину, вы покажете второй половинке, что вы можете быть абсолютно разным. Делайте то, на что раньше никогда бы не пошли. Пытайтесь показать возлюбленной (или возлюбленному), что вы все сможете, и, увидев ответную реакцию, приступайте к следующему этапу.

    Посещайте новые места, идя по новой маршрутной карте. Ходите в музеи, выставки, театры, кино. Обогащайте внутреннюю сторону отношений.

    Как полюбить человека не за внешность

    Как полюбить человека не за внешность

    Полюбить человека за богатый духовный мир способен не всякий. Не зря бытует поговорка «встречают по одежке, провожают по уму». Мы всегда обращаем внимание на внешность человека.

    Такие нюансы, как грязная обувь, неухоженные руки, грязные волосы, неприятный запах отталкивают собеседника мгновенно. Это можно исправить, а вот, если душа пустая – придется сложнее.

    Выбирая человека для жизни нужно учитывать не только внешность, но и «начинку». Этикетка может быть красивой, а конфета невкусной. И наоборот.

    Все дело случая, и, если вам человек не нравится только из-за внешности, вы не так уже сильно в него влюблены. Руководствуясь принципом выбора любимого, благодаря уму, мы не делаем ошибку, как кажется на первый взгляд.

    Первые годы мы, конечно, утопаем в красоте и всех приятностях, которые происходят. Спустя время нам нужен человек, который будет рядом, когда вам ничего не хочется. Такого вам красивая обертка точно не даст.

    Обобщая, хочу сказать, что можно все. Проблема в том, насколько сильно вы этого хотите. При большом желании вы и горы свернете. Так что, дерзайте и никогда не ждите подходящего момента. Он приходит каждое мгновение. Любите и будьте любимы!

    Источник: https://psyh-olog.ru/2016/01/kak-polyubit-cheloveka-snova/

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    1 8339 14.02.19 14:30

    Любить себя — это плохо. Любить себя — это стыдно. Любить себя — это даже хуже, чем есть с ножа или идти купаться сразу после еды.

    Именно такие установки вбивают в голову с самого детства. Это особенно ощутимо, если ты маленькая девочка, растущая в православной семье, которая культивирует те самые «традиционные ценности». Не живет ими, потому что это фикция, но пытается культивировать.

    Тебе не разрешают постоять за себя, надеть то, что ты хочешь и играться так, как ты хочешь. Ведь тогда ты можешь тем самым перестать быть «примерной девочкой», а значит удобной и безвольной. Ребенок хорош тогда, когда покорно слушается, когда беспрепятственно разрешает взрослым делать из себя вещь. А вещь себя любить не может.

    Учить тому, что любить себя плохо — это то, что вполне органично вписывается в модель привычного объект-субъектного воспитания, в котором ребенок воспринимается как недочеловек и как родительская собственность. Ставятся табу на познание собственного тела, своей сексуальности и на построение собственных границ.

    Вспоминаю, как мама очень долго позволяла себе без стука врываться ко мне в ванную, а на мои просьбы прекратить это делать отвечала манипуляцией: «Я же твоя мамочка, имею право! Ты что, меня не любишь?».

    Для того, чтобы стать прилежным винтиком большой несправедливой системы, людей воспитывают так, чтоб они полюбили систему через чувство страха и стыда, но никак не себя как личность.

    Рефлексируя свое детство, я без труда понимаю, почему в какой-то момент я увидела в зеркале уже взрослого человека, который себя не любит и которому отвратительно его собственное тело. И жить с этим было невыносимо.

    Сказать себе: ты не виновата

    Сказать себе: ты не виновата

    Мое принятие себя началось с того, что я поняла, что ни в чем не виновата. Моей вины нет в том, что я выросла не такой, какой меня хотели видеть родители. Моей вины нет и в том, что я не выросла «хорошей девочкой». Из меня не вышла абстрактная «настоящая женщина», потому что я не стала в свое время «хорошей девочкой». И я этому очень рада.

    Потому что это значит, что я не позволяю другим обращаться с собой как с вещью, я не считаю себя обязанной улыбаться и создавать уют, я не допускаю грязных шуток в свой адрес или фраз, обесценивающих мой опыт. И мне не за что и не перед кем чувствовать себя за это виноватой.

    И это не страшно, что меня кто-то не полюбит из-за того, что я была недостаточно удобной или комфортной. Потому что это не имело бы ничего общего с любовью.

    В детстве работала такая схема: принесу пятерку — меня любят, не принесу — не любят. Таким образом, в голове отпечаталось то, что любить меня меня можно только за что-то.

    Например, за то, что я буду делать все так, как мне велят, не смотря на мое желание: звонить поздравлять с днем рождения незнакомых родственников, приглашать на день рождения детей маминых знакомых, идти учиться на «прибыльную» специальность.

    Со временем я поняла, что это мало чего имеет с настоящей любовью. С такой любовью, которую я могу теперь чувствовать к себе и, как следствие, к другим. С любовью, в которой я осознаю собственные границы, недостатки и достоинства, забочусь о себе.

    Осознание этого всего было лишь первым шагом на том пути, о котором я даже не подозревала. У меня не было заготовленного плана «Как полюбить себя за 10 дней». Я вообще не считала нужным менять что-либо в моем отношении к себе. Я знала, что у меня есть самоуважение — и этого было достаточно.

    Мне не нужно было для этого считать себя красивой или ощущать, что я люблю себя. Но постепенно это становилось проблемой. Когда я увидела в этом проблему, у меня уже несколько лет как было расстройство пищевого поведения и мое тело было покрыто порезами, которых становилось больше с каждым разом, как я ощущала, что ненавижу себя за это и за все, что происходит со мной.

    Чтобы любить свое тело, не нужно считать его красивым

    Мне казалось, что позволяя себе не есть и резать свое тело, я, таким образом, разрешала себе быть собой. Но это не была забота о себе. Забота о себе началась с того момента, когда я приняла решение обратиться за помощью.

    Спустя какое-то время моя психотерапевтка рассказала мне, что это все является проявлением аутоагрессии. Это заставило меня стать лицом к лицу с вопросом: «На кого или что я злюсь на самом деле?». Сейчас мне кажется абсурдным то, что, будучи злой на несправедливую патриархатную систему, я причиняла вред себе, чувствуя себя абсолютно беспомощной перед её лицом.

    И теперь, даже когда мне снова плохо и у меня возникает сильное желание порезать себя, я не позволяю себе этого делать, каждый раз проговаривая, что я злюсь не на себя. Больше я не являюсь агрессором по отношению к себе, я стала собственной защитницей.

    Незачем нравится каждому

    Незачем нравится каждому

    В один момент я начала замечать, что моя внутренняя мизогиния (которая присутствовала во мне даже не смотря на то, что я феминистка) начала потихоньку улетучиваться. Я поняла почему на самом деле меня так сильно раздражали женщины, которые сознательно поддерживают стереотипы о том, что все женщины — дуры/стервы/»поворачивающиеся в нужном направлении шеи» и т.д.

    Меня злило не столько то, что они делали унизительное обобщение, сколько то, как за это на них реагировали мужчины. Ведь признавая Женщину (и себя вместе с тем) низшим существом, которое так наивно верит в преимущество этой позиции, женщина автоматически получает иллюзию признания и вполне себе реальное внимание со стороны мужчин.

    Раненный олень, 1946, Фрида Кало

    Было трудно признать, но меня злило, что у них есть это внимание, а у меня его нет. А все потому, что я воспитывалась в таком обществе, где ценность женщины определяется тем, как много мужчин признают её привлекательной. Чем больше внимания со стороны мужчин, тем женщина считается более успешной. Уровень моей ебабельности (пардон, привлекательности) падал сразу же после того, как становилось понятно, что я феминистка = что я уважаю себя как личность.

    Признав правду, ко мне пришло понимание того, что меня, как человека, абсолютно не определяет количество мужчин или женщин, которым я нравлюсь. Я перестала воспринимать других женщин как конкуренток.

    Я перестала неосознанно гоняться за вниманием и признанием моей привлекательности после того, как поняла, что привлекательность — весьма сомнительный критерий.

    Мое тело становится моим делом

    Мое тело становится моим делом

    Когда это произошло, я стала замечать, что я перестаю беспокоиться о привлекательности собственного тела в глазах других людей. Это не значит, что я перестала за собой следить.

    Это значит, что я перестала носить неудобную одежду, уверяя себя и окружающих, что я делаю это «для себя», а не для кого-то. Я перестала заботиться о том, насколько непривлекательно без лифчика висит моя грудь. Потому что кому какое дело до того, висит моя грудь или прибивается к телу спортивной майкой? Я осознала, что люди не обращают на это внимание так, как нам кажется.

    Вероятнее всего никто не заметит, что «эти брюки вас полнят» и что вы не накрасились перед выходом в магазин. А если кто-то и заметит, то вряд ли это испортит впечатление о вас, потому что это всего лишь внешность.

    Я знаю, что я больше, чем моя внешность. И это осознание стало еще одним шагом на пути к тому, чтобы начать по-настоящему любить себя.

    Причинять себе дискомфорт — это не проявление заботы о себе

    Не обманывать себя

    Не обманывать себя

    Однако, было очень трудно бороться с рудиментами моего непринятия себя. Особенно, что касается тела. Я по-прежнему не считаю его прекрасным. Но уже совершенно по другой причине. Я приняла решение просто не обманывать себя.

    Откровенно говоря, мне никогда не был близок бодипозитив (а точнее извращенная версия того, во что его порою превращают). Достаточно давно я поняла, что мантра «все прекрасны» несостоятельна в системе координат моего мировоззрения. Если все прекрасны — тогда не прекрасен никто. А если так, то какой смысл вообще вводить эту эстетическую категорию?

    Я наблюдаю за людьми: кто-то кажется мне привлекательным, кто-то отвратительно непривлекательным, но большая часть людей — это прохожие, на которых я даже не успеваю обратить внимание (и признаться — не имею такого желания). У каждой и каждого есть свой вкус — и я не вижу смысла игнорировать этот факт. Ориентируясь на свои вкусовые ощущения, я не считаю свое тело привлекательным. Но это не значит, что из-за этого я не могу его любить.

    Мне всегда было важно быть честной перед собой. Переход из полного неприятия в культ аестетической естественности казался мне переходом из одной крайности в другую. Кому-то это помогает принять себя и это здорово, но со мной это не работает. Меня не привлекают висящие бока, маленькие глаза и целлюлит. Ни в себе, ни в ком-либо еще. И это абсолютно нормально. Через принятие уходит зацикленность на этом, как на проблеме.

    Я поняла: не обязательно считать свое тело красивым, чтобы любить себя в нем и его в себе.

    Я не шла сознательно к любви к себе как к высшей цели. В какой-то момент я её просто обнаружила. Когда я перестала стесняться выйти на улицу без лифчика и в одежде, которая «полнит». Когда я перестала брать на себя всю подряд работу, с теплящейся верой в то, что только тогда меня будут любить. И когда я начала по-настоящему заботиться о себе вместо того, чтобы петь дифирамбы своей телесности.

    Отношения с собой оказались первыми зрелыми отношениями в моей жизни.

    Источник: https://update.com.ua/istorii_tag/4-veshchi-kotorye-ia-poniala-poliubiv-sebia_n3900

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    Вы признаете свои ошибки

    Вы признаете свои ошибки

    Вы прекрасно знаете не только свои сильные, но и свои слабые стороны. Вам хорошо известно, что все люди совершают ошибки, и вы не исключение. Никто не идеален. Если вы думаете иначе, то вам, может быть, лучше вовсе не ходить на свидания

    Вы честны с окружающими

    Вы честны с окружающими

    Вам не свойственно играть чувствами других людей, и если вы не находите кого-то привлекательным, то вы, не станете тратить ни чужое время, ни свое. Скорее вы пригласите человека на кофе и поговорите с ним по душам, чем внезапно пропадете или прекратите отношения по смс. Да, быть честным иногда сложно, зато очень эффективно. И нервы экономит – и ваши, и другого человека.

    Вы не скрываете своего прошлого

    Вы не скрываете своего прошлого

    Конечно, каждый раз, затевая новые отношения, у нас есть соблазн начать все с чистого листа – и чтобы никакого «багажа»  за плечами. На самом деле, наше прошлое – это наш опыт и важная часть нашей жизни. Все попытки быстренько от него избавиться – довольно иллюзорны и ни к чему хорошему не приведут. Если вы не принимаете свое прошлое, с будущим тоже могут возникнуть проблемы.

    Вы заботитесь о себе

    Вы заботитесь о себе

    Вы ухаживаете за своим телом и регулярно питаете свою душу интересными книгами, хорошими фильмами, спортом и путешествиями. Вы любите себя баловать и стараетесь делать то, что вам нравится (регулярно, а не раз в три года). Если вы можете позаботиться о себе, то сможете позаботиться и о другом человеке, это очевидно. 

    Вы знаете, чего вы хотите

    Вы знаете, чего вы хотите

    Причем, и глобально, и прямо сейчас (ну или хотя бы – до конца недели). Человек, который не понимает, что ему нужно, не может построить нормальные отношения: его всегда будут мучить сомнения, так ли он поступает, и тот ли человек с ним рядом. А сомнения редко бывают конструктивными. 

    Вы умеете прощать

    Вы умеете прощать

    В том числе, себя. Даже не так: в первую очередь – себя. Ну потому что см. пункт первый. Обиды разрушают и несут сплошной негатив. А зачем нам в жизни дополнительный негатив? Отпускайте, ну его.

    Вы никуда не спешите

    Вы никуда не спешите

    Вы прекрасно знаете, что людям нужно время. И умеете его давать. Сами вы тоже не бросаетесь в каждые новые отношения как в омут с головой, разрешая себе присмотреться к новому человеку и понять, готовы ли вы пойти дальше. Это помогает избежать перманентно разбитого сердца.

    Источник: http://www.sncmedia.ru/love/7-priznakov-togo-chto-vy-lyubite-sebya-i-smozhete-polyubit-eshche-kogo-nibud/

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Обращаюсь за помощью к тем, кто столкнулся с чем-то подобным и к тем, кто неравнодушен к проблемам людей других.

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    Я рассталась с любимым человеком. Долгое время уже переживаю такое расставание, поскольку любовь была (и осталась) сильной. Но он женился, а я по-прежнему не могу забыть этого человека. Я думала, что. Всё! Но появился в жизни моей тот, кто пытается мне помочь.

    Он предлагает мне выйти замуж. Всю мою трагедию любви он знает. Говорит, что поможет забыть того, кого я никогда разлюбить не смогу. Уверена, потому что забываю уже ни один год! Используя, кстати, массу способов всевозможных. Так вот.

    Я бы согласилась, но не хочу выходить не по любви.

    Как полюбить того, кого совсем не любишь?

    Как полюбить того, кого совсем не любишь?

    Реально ли это, вообще? Стоит ли, попытав судьбу, соглашаться на предложение замужества с нелюбимым? Ответьте, пожалуйста, хотя бы на один мой вопрос. Выскажитесь хоть как-то. А я буду читать, отвлекаться, мысли перестраивать. Буду ждать очень-очень всего того, что вы решитесь мне написать! И. Спасибо всем – всем – всем!

    Присланы отзывы – ответы женщин

    Присланы отзывы – ответы женщин

    Аделаида:

    Нереально!

    Нереально!

    Не полюбите! Если замуж пойдете – не поменяется практически ничего. Потому. Ждите лучше того, кого полюбить сможете.

    Клавдия:

    Не получится забыть

    Не получится забыть

    Я сама вышла замуж за нелюбимого, чтобы забыть, кого люблю.

    Итог таков: нелюбимого не полюбила, а любимого не забыла. Короче. Не стоит идти на такой шаг, а то пожалеть можешь и это — на всю жизнь!

    Ольга:

    Полюбите!

    Полюбите!

    Соглашайся! А вдруг слюбится – стерпится? Многих таких знаю. Счастливы теперь. А любовь уже вернуть нельзя. Как и остальное прошлое. Вообще, если так случилось – жизнь дальше продолжается, никуда не девается Живи! Выйди за него, если хороший попался. Чего думать-то? Хороших – мало мужчин. За хорошего и нужно бороться, цепляться.

    Лина:

    Глупости

    Глупости

    Согласишься – сделаешь глупость! Выходить нужно исключительно по любви за человека, а не ради своей выгоды, ни из-за своей травмы душевной и т.д.

    Дария:

    Даже не пытайся

    Даже не пытайся

    Используешь любовь другого? Это вернется тебе бумерангом! Прекрати даже думать о замужестве таком, чтобы не испытать огромного несчастья! Пожалей хорошего человека и его любовь. Нельзя чувствами и людьми манипулировать, играть!

    Марина:

    Мое мнение — нет!

    Мое мнение — нет!

    Я была за нелюбимым замужем. Развелась! Такой брак мне не подарил счастья, хоть я так о нем мечтала. Нельзя не по любви. Не будет никакого счастья!

    Эллина:

    А человек знает, что не любишь ты его? Может надеется на что-то, а ты его. Раз! И разочаруешь. Поговори с ним, расскажи. Может, он сразу поймет, что чуть глупость не сделал.

    Вероника:

    Мне стало аж плохо, как только прочитала это все. Кошмар! И бывают же такие женщины в мире современном. и непредсказуемом! Нельзя так жить. Скажу спокойно: чувствами других не играйте. Не используйте чувства, чтобы это не вернулось вам бумерангом.

    Мелисса:

    Я, кстати, тоже верю в эффект бумеранга. Потому что на своей «шкурке» испытывать доводилось, как ни грустно это говорить. Считаю, что заслуженно, между прочим! Нельзя такой быть, какой я была. Исправилась, да поздновато только. Сейчас – осознание и понимание. Вот, и делюсь.

    Ирина:

    Сложно все это, осуждаю!

    Сложно все это, осуждаю!

    Полюбить нелюбимого? Не знаю, как! Одно знаю точно: сложно. Лично у меня бы не получилось. Зачем мучить чувства человека?! А если бы с тобой так обошлись? Очень приятно? Осуждаю, хоть и права не имею.

    Изабелла:

    Я очень удивляюсь, что встречаются девушки такие, которые по-серьезному согласиться могут на замужество не по любви. Думала, что в киношках встречаются такие только. Оказывается, что в жизни – гораздо все круче, чем в кино. Я бы не стала на такой шаг идти. Даже если совсем бы плохо было бы одной

    Александра:

    Все реально!

    Все реально!

    Скажу, что это реально — влюбиться в того, кого не любишь по началу. Но нужно ли такое тебе? Если нужно. Зачем? Перестань! Любимого ты и без нелюбимого забудешь!

    Оксана:

    Выходи!

    Выходи!

    Но разведешься в скором времени. Это тебе нужно? Ну, тогда тренируйся писать заявление о разводе! Пригодится тренировка! Непременно пригодится. Что, жестокая? А ты, можно подумать, простота святая! Постыдилась бы о таком советоваться – писать!

    Полина:

    Спроси у своего сердца

    Спроси у своего сердца

    А ты сама подумай. Сердцем. Потом – мозгом. Реши что-нибудь сама. Но не бери ромашку. Она – не вариант. Как и любые другие методы – способы гадательные. Сердце и мозг тебе в ручки!

    Бронислава:

    Бывает

    Бывает

    Я вышла замуж за человека, которого не любила никогда и вообще. Думала, что не полюблю. Но прошло года полтора – он покорить меня смог. Не всякими побрякушками, а отношением ко мне. Так хорошо, как он ко мне — еще не относился ни один человек! Сама не понимаю, как так случилось, что я в него влюбилась. У нас, кстати, с ним есть детки общие. Два маленьких мальчика. Мы любим их очень.

    Далее . . .

    Хочу Любви — Как привлечь Любовь в свою жизнь?

    Как влюбиться? Как полюбить? — Как полюбить нелюбимого?

    Где ты любимый? — Как и где найти мужчину для серьезных отношений?

    Источник: https://ladyeve.ru/lyubov/kak-polyubit-nelyubimogo-cheloveka-muzhchina-predlozhil-vyjti-zamuzh.html

    Как забыть любимого человека?

    Как забыть любимого человека?

    Наверняка каждой из нас в жизни приходилось бывать в ситуации, когда возникал вопиющий вопрос: как забыть человека, которого любишь?

    И не важна причина – будь то расставание после долгих отношений, безответная любовь, национальные или религиозные различия.

    Важно решение, которое ты собираешься принять и которое в то же время заставляет тебя мучиться. Ты не можешь принять мысль, что нужно навсегда забыть всё, что связано с человеком, которого любишь.

    Все напоминает о нем

    Все напоминает о нем

    Это постоянные мысли и сны о любимом, это слезы, отчаяние и боль. Тебе безумно хочется поскорее прекратить эти страдания, жить настоящим, а не чудесным прошлым или иллюзорным будущим.

    Поэтому очень важно знать и правильно предпринять шаги по безболезненному разрыву связи с бывшей любовью.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    К сожалению, многие расстроенные девушки продолжают думать, что бокал вина, выпитый с подругой, способен решить их проблему.

    Так возможно лишь временно отвлечься от своих страданий, но проблема будет нарастать, а твоя жизнь – превращаться в каждодневное горевание о несбывшихся иллюзиях. Как разлюбить и забыть?

    Преодолеть проблему вместе?

    Преодолеть проблему вместе?

    Не рекомендуем также слепо следовать советам людей, которые говорят, что стоит найти человека с подобной проблемой и вместе пытаться ее решить.

    Такой подход может сыграть свою отрицательную роль, ведь вы будете только глубже закапываться в свое горе, а тут важно своевременно и оперативно выходить из депрессивного состояния.

    Многие разочаровавшиеся в любви женщины используют заговор, для многих магическая молитва – единственное видение выхода из депрессии.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Спешим заверить, что в современном мире прибегать к черной магии или нетрадиционному воздействию на психику является глупым и бесполезным занятием.

    Психологами разработаны научные и вполне адекватные методы воздействия на психическое состояние человека. Предлагаем воспользоваться рекомендациями опытных психологов, и найти для себя наиболее приемлемые способы забыть любимого человека.

    Советы психолога

    Советы психолога

    Кажется, что преодолеть боль расставания и наконец забыть дорогого мужчину просто невозможно!

    Но существует несколько секретов, которые значительно облегчат период расставания, а возможно, и довольно быстро позволят выйти из критического состояния.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Для этого просто необходимо придерживаться несложных правил:

    Твердо принять решение

    Твердо принять решение

    Все советы психолога будут полезными лишь в том случае, если ты самостоятельно примешь твердое решение о расставании с любимым. Для начала следует осознать, что продолжение отношений не имеет смысла.

    Важно дойти до своего рода «точки невозврата» и сказать себе: «Стоп! Пора выходить из этого». Это касается даже тех ситуаций, когда вы просто страдаете от безответной любви.

    Нужно четко осознать, что больше нет желания страдать по этому человеку.

    Обычно расставания длятся достаточно долго, ведь человек может месяцами, годами надеяться на то, что всё наладится, изменится. Поэтому очень важно постараться нагнать у себя предельное состояние с призывом: «Хватит!».

    Ни при каких обстоятельствах не вздумай связываться с алкоголем или случайными партнерами. Со временем, когда жизнь наладится, тебе может быть стыдно за свои необдуманные поступки.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Освободить пространство для новой жизни

    Освободить пространство для новой жизни

    Перед тем, как забыть любимого человека, следует понять, зачем вам это нужно. Что такое светлое и хорошее должно прийти на смену бывшей любви?

    Зачастую после расставания с любимым девушка неосознанно продолжает в мыслях поддерживать с ним отношения. Нужно представить и объяснить себе, что же хорошего может появиться в жизни после расставания.

    Это может быть, например, счастливая семейная жизнь с другим мужчиной, новые знакомства и интересные занятия, успешная карьера или путешествия.

    Приняв окончательное решение о разрыве связей с бывшим возлюбленным, избавься от всего, что напоминает о нем: удали его контакты, верни личные вещи и подарки. Как бы жалко ни было – сделай это, чтобы начать новую жизнь.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Вынести полезный урок

    Вынести полезный урок

    В том, как забыть человека, который нравится, существует очень важный момент – вынести и понять для себя урок.

    Это значит, что нужно дать ответ на вопросы: «Зачем мне повстречался этот человек? Что он привнес в мою жизнь? Что я смогла понять рядом с ним?»

    Если ты не определишь для себя эти ключевые выводы, то вполне вероятно, что в следующий раз ситуация повторится.

    Мы всегда привлекаем в свою жизнь людей одного типа, поэтому не сложившиеся отношения с одним человеком должны дать тебе полезный урок для исправления ситуации в дальнейшем.

    Бывшая любовь не идеальна!

    Бывшая любовь не идеальна!

    Необходимо заставить себя найти отрицательные стороны ваших отношений. Подумай: всё ли было так идеально и замечательно?

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Скорее всего, найдется множество недостатков, неприятных воспоминаний, найдутся моменты, которые заставили тебя испытать негодование и расстройства в предыдущих отношениях.

    Большинство девушек не могут годами забыть и отпустить любимого лишь потому, что хранят в памяти исключительно хорошие воспоминания и игнорируют неприятные и плохие моменты.

    И надежда на чудо и возвращение любимого не угасает. И это невероятно глупо и ошибочно. Лучший способ навсегда забыть прошлое – разочароваться в бывшей любви, акцентируя всё свое внимание на негативных сторонах прошлых отношений.

    Спустя время, когда боль и обида останутся позади, и ты будешь совершенно спокойно вспоминать свою бывшую любовь, можно возобновить в памяти хорошие воспоминания. Но это при одном условии: если тебе не доставляют страданий такие воспоминания!

    Признать, что всё осталось в прошлом

    Признать, что всё осталось в прошлом

    После того, как пройдены этапы по вынесению урока и осознанию того, что возлюбленной далеко не идеал, можно мысленно с ним попрощаться. Отправь его образ в архив, пусть он станет частью прошлого.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Психология личности подтверждает, что забыть человека можно лишь осознав, что он остался в прошлом. Было хорошо и замечательно, но уже прошло, закончилось.

    Человек появился в твоей жизни и через время просто ушел. Но ведь жизнь продолжается, и это значит, что будет еще огромное количество новых знакомств, приятных моментов и замечательных встреч.

    Ты обязательно еще полюбишь, и это будет взаимная любовь. Чтобы построить новые отношения, нужно окончательно разрушить старые и отпустить отжившие моменты.

    Всегда придерживайся утверждения: что ни делается – всё к лучшему! Так устроена жизнь.

    Отвлечься на что-то новое и интересное

    Отвлечься на что-то новое и интересное

    В поисках ответа на вопрос, как забыть любимого человека быстро, не стоит прибегать к решению занять себя рутинной работой с утра до поздней ночи.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Стать трудоголиком – не выход. Но отвлечь, безусловно, важно. Лучше, если ты будешь чаще появляться среди людей, заниматься приятным и интересным делом.

    Это может быть путешествие, развлечения, хобби. Возможно, ты даже быстрее найдешь себя и свое призвание в новом увлечении. Ведь известно, что любой кризис – это новая возможность.

    Понять, что лучший лекарь – время

    Как полюбить человека, который тебя любит?

    как полюбить того кого не любишь

    admin

    Нередко в нашей жизни появляется человек, которому мы становимся небезразличны. Он беззаветно влюбляется в нас, проявляя знаки внимания, и старается добиться расположения. Если в нем поселяется действительно возвышенное чувство, а не мимолетное увлечение, то история безответных ухаживаний и неразделенной любви затягивается на длительный срок.

    С течением времени мы уже не можем представить себе утро без его звонка или приятного SMS-сообщения. Он становится частью повседневности, заполоняя сознание и душу.

    Неудивительно, что в голове возникают логичные вопросы: Возможно, именно с ним вы будете счастливы? Как полюбить человека, который тебя любит? Стоит ли отвечать взаимностью на продолжительные ухаживания?

    Если вы испытываете необходимость в дружеской поддержке или мечтаете о серьезных отношениях, то подобные мысли появляются на подсознании все чаще. Через короткий отрезок времени вы невольно начинаете рассматривать недостатки и достоинства человека, расценивая его, как возможный вариант своей «половинки». В сложившейся ситуации важно осознавать, что появившееся желание – это не плод больного воображения.

    Нельзя выбирать партнера, руководствуясь отсутствием более привлекательных вариантов. Позже подобное решение может стать предпосылкой к развитию внутреннего конфликта личности, вызванного несогласованностью ваших желаний и реальности. Однако в случае, когда человек раскрывается для вас с новой стороны, а вы уже не представляете своих будней без его участия – стоит попробовать найти в себе взаимность.

    Взаимность в любовных отношениях: особенности и преимущества

    В попытке спастись от негативных мыслей и «кричащего» одиночества многие руководствуются исключительно личными предпочтениями, не учитывая глубину чувств любящего человека. Подобная модель поведения изначально обрекает отношения на непродолжительный срок существования.

    Первостепенно важно осознать, что уже долгое время вы являетесь объектом обожания, к которому потенциальный партнер испытывает целый комплекс возвышенных чувств. Если вы искренне хотите воспитать в себе взаимную любовь, рассчитывая на серьезные отношения, то начните с проецирования явных «плюсов» планируемого будущего.

    Что будет, когда вы сообщите радостную новость своему партнеру? Союзам, в которых возвышенное чувство – это результат совместных усилий, а не мимолетное увлечение, характерны следующие особенности:

    Партнеры осознают ценность любовных отношений, дорожа созданным миром, в котором царят понимание и уважение.Вы обретаете человека, который готов разделить с вами радостные события и оказать поддержку в трудные минуты.В избраннике вы находите верного друга, готового помочь в реализации заветных целей и тайных желаний.Родственники и близкие люди перестают волноваться о том, где и с кем вы проводите свое время, ведь они уверены в искренности чувств вашего возлюбленного.

    У вас появляется человек, который будет ждать дома и беспокоиться о вашем самочувствии.

    Партнеры могут указывать друг другу на ошибки и недостатки, вместе совершенствуясь и достигая желаемых результатов.Вы забываете об одиночестве, из-за которого страдают окружающие – у вас появляется близкий и надежный человек.

    Вы совместно проходите путь от знакомых и товарищей, до возлюбленных и супругов, испытав комплекс трудностей.

    Важно придерживаться позитивного мышления на первых стадиях развития отношений, чтобы партнер, безрезультатно ухаживающий за вами на протяжении длительного срока, поверил в искренность ваших намерений.

    Если вы не будете себя настраивать на положительные варианты исходов событий, то можете забыть о внезапном визите купидона. Первостепенно нужно воспитать в себе привязанность к человеку, связав с ним целый комплекс повседневных дел.

    Любовь – это своеобразный вид психологического наркотика, сопровождающийся привычкой к человеку. Не обойтись в формировании взаимной любви и без чувства собственности. Однако обо всем по порядку.

    Как полюбить человека: эффективные рекомендации и практические советы

    Удивительно, но практикующие психологи, работающие с подсознанием человека, выявили формулу любви, с помощью которой можно развить в себе возвышенные чувства по отношению к желаемому партнеру. Осознав готовность к отношениям, подобные советы становятся незаменимыми.

    Следуя незамысловатым рекомендациям профессионалов, вы научитесь любить и не страдать, ведь взаимность напрямую зависит от вашего решения. Главное, не пренебрегать чувствами человека, проявляя ответную симпатию.

    Действенные методы, помогающие воспитать в себе любовь, заключаются в следующей последовательности действий:

    Больше проводите времени с потенциальным избранником, чтобы выработать в себе привычку. Потребность в человеке – это весомый аргумент, сопровождающийся гаммой сильных эмоций. Если партнер станет частью вашей повседневной жизни, то вы сами поймаете себя на мысли: Если я настолько в нем нуждаюсь, возможно, это любовь?Задавшись подобным вопросом, не торопитесь говорить о возвышенных чувствах, а убедитесь в их наличие.

    Нецелесообразно отрицать, что любящий человек становится эмоционально уязвимым в отсутствии партнера. Понаблюдайте за своим поведением. Ищите ли вы в толпе избранника? Ждете одобрения мнения? В процессе воспитания возвышенного чувства вы должны четко отслеживать собственные поведенческие признаки.Подготовьте собственное сознание к началу любовных отношений. Вы должны четко представлять, каким видите совместное будущее.

    Вы готовы к обязательствам? Не стоит пользовать приведенными советами, если вы не можете себе ответить на этот вопрос.

    Чтобы полюбить человека, который тебя уже любит, отправьтесь с ним на экстремальный аттракцион или совершите совместный прыжок с парашютом. Безумные поступки неизменно сопровождаются выработкой адреналина – сильной движущей силы, оставляющей яркие и незабываемые воспоминания. Свяжите с будущим избранником насыщенное событие, сделав вместе невероятные «вещи».

    «Откройтесь» своему избраннику, чтобы развить в себе доверие к нему. Если вы поделитесь с партнером сокровенными мечтами и детские страхи, то у вас появятся общие тайны, известные только избранным. Для вас подобное действие станет серьезным шагом на пути к заветной цели, ведь вы автоматически включаете человека в узкий круг приближенных людей.Найдите общие увлечения, чтобы ваше времяпрепровождение сопровождалось исключительно положительными эмоциями.

    Вам нравятся звери? Посещайте вместе зоопарки и террариумы, устраивайте фотосессии с домашними питомцами. Вас завораживают автомобили? Займитесь тюнингом транспортного средства, прорисуйте графический макет, определитесь с масштабами будущих изменений. Радуйтесь, когда находитесь рядом с любящим человеком, забыв о насущных проблемах и будничных делах.

    В процессе воспитания в себе возвышенного чувства не вздумайте меняться, корректируя для достижения заветной цели свой личностный облик. Вас полюбили за набор тех качеств, которые уже присутствуют в вашем образе. Научитесь подстраиваться под особенности ситуации, прислушиваться к мнению партнера, находить компромиссы. Однако не забывайте про собственное эго.Не переусердствуйте в попытке построить отношения, основанные на взаимном чувстве.

    Любовь должна сопровождаться положительным спектром эмоций, а не становится будничной рутиной, вызывающей боль, отчаяние и уныние. Не забывайте поддерживать «огонь» в глазах партнера, подогревая собственные чувства – уверенность в завтрашнем дне отличается приятными, но неожиданными поступками возлюбленных.Нельзя воспитать в себе любовь, отправившись «по пути» сексуальных отношений.

    Если вы решили пробудить возвышенное чувство с помощью интимной близости, то рискуете нарушить гармонию внутреннего мира избранника. Секс без должной эмоциональной подоплеки окажется довольно посредственным мероприятием, поэтому бесполезно рассчитывать на долговечность любовного союза.

    Не говорите о любви, если вы еще не готовы произнести заветные слова. Фраза, сказанная под моральным и психологическим давлением партнера, не отличается никаким подтекстом. Честность – оплот для построения новых отношений. Начинать возведение любовного союза с вранья – нецелесообразное решение.

    Собравшись ответить партнеру взаимностью на продолжительные ухаживания и знаки внимания, первостепенно обретите душевное равновесие и спокойствие. Не принимайте решений, руководствуясь эмоциями и чувством безысходности.

    Рассматривать человека, как последний шанс на счастливый брак – нецелесообразный выбор. Задумываться об актуальности ответной симпатии стоит только в том случае, когда подобные мысли сами появились на подсознательном уровне.

    Если вы специально накручиваете себя, стараясь найти в партнере достоинства, то бесполезно рассчитывать на прочность и долговечность любовного союза.

    Вопрос, что такое «Love is», остается в категории риторических дилемм уже на протяжении многих веков. Великие умы способны дать исключительно терминологическое определение подобному явлению, но описать спектр возвышенных чувств остается невозможным до сих пор. Неудивительно, ведь любовь не имеет границ и рамок. Для каждого человека она заключена в отдельных эмоциях и связана с определенными событиями, сопровождающимися яркими и запоминающимися воспоминаниями.

    24 марта 2014, 14:40

    Источник: https://sunmag.me/sovety/24-03-2014-kak-polyubit-cheloveka-kotoryj-tebya-lyubit.html

    Как полюбить себя: роман длиною в жизнь — БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ

    как полюбить того кого не любишь

    Хочу начать с того, что подтолкнуло меня написать статью про то, как полюбить себя. Я постоянно работаю с людьми и получаю все больше писем, сообщений, личных вопросов. И что же волнует тех, кто обращается ко мне?

    Первое место всегда уверенно занимают деньги. А точнее — нехватка денег. Затем следуют жалобы на отсутствие любимого человека, неразделенную любовь, развод, непонимание и унижения со стороны партнера.

    А когда в письме сначала идут жалобы на финансовые проблемы, а затем на отсутствие любви и взаимопонимания, я знаю, что дальше будут жалобы и на здоровье.

    Вы может мне сперва не поверите, но для решения сразу ВСЕХ этих проблем существует один универсальный совет. Или даже решение. Оно настолько сильно работает, что вы даже поразитесь

    Я говорю о любви к себе.

    Кто имеет право на вашу любовь?

    Прежде всего — вы сами!

    Когда я начала работать с людьми и помогать решать им проблемы из разных сфер жизни, я открыла для себя удивительную вещь.

    Если я помогу людям научиться принимать себя такими, какие они есть, повысить их самооценку, то нам не придется работать над всеми остальными проблемами, беспокоившими их ранее. Потому что все проблемы — или большая их часть — просто исчезнут. Поэтому я хочу научить людей любить себя.

    Это бывает очень тяжело. Ведь мы с детства верим в то, что недостаточно хороши. Я спрашиваю людей: “что именно с тобой не так?”, “что такого ужасного произошло с тобой, что ты не любишь себя?”, — и я ни разу не услышала сколько-нибудь разумного ответа. К примеру, отвечают: «Хочу похудеть! Я слишком толстый».

    А я удивляюсь: «И что?».

    Когда вы понимаете свою ценность, вы начнете ощущать себя по-другому. Это основное в любви к себе. Не даром в последние годы такой популярностью пользуются советы психолога, как повысить самооценку и полюбить себя. Перестаньте обвинять и унижать себя, считать, что все делаете неправильно, — и почувствуете огромную разницу.

    Почувствуйте желание любить себя, свою ценность, важность для этого мира — и все случится само собой >>>

    Окружающий мир — это зеркало наших мыслей.
    Ричард Бах

    Если ты транслируешь сигналы и чувства: «Я хороший человек и заслуживаю всего самого лучшего. Я люблю жизнь, я люблю себя», — тогда и жизнь начинает воспринимать тебя по-другому.

    Потому что ты посылаешь другие вибрации. Что отдашь, то и получишь взамен.

    Почему так важно знать, как полюбить себя и повысить самооценку девушке?

    Однажды мы разбирали с одной из учениц историю ее неудачных взаимоотношений с противоположным полом. Симпатичная, умная, адекватная девушка. При всех ее достоинствах — неустроенная личная жизнь. Она не раз влюблялась, но сценарий отношений дублировался от парня к парню.

    Судя по её рассказу, парни ей попадались неплохие, но из серии «хороший парень, но не орел». Она изо всех сил подстраивалась под мужские интересы и образ жизни, пыталась ухаживать за ними в быту, но финал был приблизительно одинаковый у всех романов: от нее уходили со словами: «ты хорошая, это я плохой. И себе нашел похуже».
    По теме: Самый важный совет о том, как любовь к себе поможет вам привлечь любовь мужчины.

    Начинаем разбираться, я прошу рассказать кто из бывших готов был ради нее на поступок.

    Девушка пробует защищать всех. Этот был хороший — даже один раз цветы подарил. А другой — встретил, когда с работы поздно возвращалась.

    Я в шоке. Вещи, которые должны быть элементарной нормой поведения, для этой девушки оказались верхом галантности. Это же как надо не любить и не ценить себя! Пробую объяснить, что окружающие  считывают ее отношение к себе; что ни один мужчина не будет ценить женщину, которая сама себя не ценит; что важно разобраться, как полюбить себя и повысить самооценку женщине.

    Я рекомендовала ей для повышения самооценки почитать биографии Луизы Хей и Опры Уинфри. Вы замечали, насколько похожи судьбы этих женщин на начальном этапе их духовного пути? У обоих были эмоциональные проблемы с родителями; обе подверглись насилию и забеременели; и обе смогли добиться успеха лишь после того, как поняли, что главное — любить и ценить себя.

    Источник: https://silavmisli.ru/pro-lyubov/kak-polyubit-sebya.html

    Как понять, что вы по-настоящему любите кого-то

    как полюбить того кого не любишь

    Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

    Блогер Крис Гейдж составила свой список правильных симптомов и вещей, которые только сбивают с толку.

    Ложные признаки

    1. Вы всё время думаете об этом человеке. Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.

    2. Вы постоянно тоскуете по партнёру или не можете прожить без него ни дня. Смотрите выше.

    3. Этот человек значит для вас всё. То же самое.

    4. Вы не представляете будущего без предмета своих чувств. Если постараться, можно представить что угодно. Например, что вы переехали в Швейцарию и пасёте там коз. Только это не значит, что вам действительно нужен такой поворот.

    А во фразах «Когда я думаю о будущем, я всегда представляю, как он / она помогает мне справиться со всем, что бы ни происходило», «Моё будущее без него / неё просто не имеет смысла» объект влюблённости легко можно заменить на новую работу или любимую собаку.

    Проблема в том, что мы превратили любовь в форму эскапизма. Мы измеряем потенциальных партнёров по тому, как они вписываются в наши фантазии.

    Только это не имеет ничего общего с любовью. Так что да, представляйте партнёра в своём будущем, но не потому, что он «делает жизнь полноценной».

    5. Этот человек — тот, о ком вы всегда мечтали. Смотрите выше.

    6. Вы хотите, чтобы партнёр всегда был рядом. Вы явно никогда не были в здоровых долгосрочных отношениях. Да, вам должно хотеться видеть возлюбленного или возлюбленную. Но не всегда! Иногда нужно остаться наедине с собой, поработать или заняться другими делами. Не думайте, что вы не любите кого-то просто потому, что время от времени хотите побыть в одиночестве.

    7. Вы сделаете всё что угодно, чтобы произвести впечатление на возлюбленного. Это даже страшно. И почему вы так сильно стараетесь? Любить — не значит производить хорошее впечатление.

    8. Вы боитесь потерять этого человека. В здоровой любви нет страха потери. Это привязанность.

    9. Вы ревнуете. И это опять привязанность, а не зрелая любовь.

    10. Этот человек прекрасен. Это, скорее всего, просто льстит вашему самолюбию. И, вообще, это очень глупо.

    11. Он добрый. Ну, здорово, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Но это говорит лишь о том, что ваш партнёр заслуживает любви. Не факт, что вы испытываете к нему именно её.

    12. Вы просто знаете. Это самый бесполезный ответ в жизни. Не повторяйте за другими такие глупости, называя их романтичными, потому что у вас нет нормального объяснения.

    Признаки, на которые стоит полагаться с осторожностью

    1. Время, которое вы провели с партнёром, — лучшее за день. Зависит от того, как обстоят дела с остальным. Хорошо, если вы довольны своей жизнью и партнёр только делает её ещё лучше. Плохо, если вам всё не нравится, а общение с ним для вас — единственная отдушина. Пора заняться своей жизнью.

    2. Вы ставите интересы партнёра выше всего остального. Хорошо, если вам действительно небезразличны его желания и потребности и вы уделяете им внимание, не разрушая себя. Плохо, если вы жертвуете своими потребностями или оцениваете себя только по способности сделать партнёра счастливым.

    Признаки того, что он / она нравится вам как человек

    1. Предмет ваших чувств не такой, как все. Вот ему или ей повезло.

    2. Вам нравится не только его внешность. Поздравляем, для вас ещё не всё потеряно.

    3. Вы желаете этому человеку счастья. Отлично. Неплохо бы желать счастья большинству людей.

    4. С ним вы готовы пробовать что-то новое. Здорово, вы нашли того, с кем вам комфортно и приятно.

    5. Партнёр вдохновляет вас быть лучше. Ролевые модели тоже вдохновляют, но ведь их вы не любите.

    Признаки настоящей любви

    1. Вы решили любить. Любовь — это действие, а не чувство. Это сознательное решение, которое вы принимаете снова и снова.

    2. Вы проявляете любовь. Вы вкладываетесь и прилагаете усилия. Вы не причиняете боль намеренно. Вы не мстите, не манипулируете, не малодушничаете. Потребности партнёра вас не раздражают. Вы не пытаетесь занять всё его время. Вы чувствуете себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.

    Вы цените точку зрения партнёра. Вы учите язык, на котором он выражает любовь. Вы принимаете решения, учитывая его интересы и потребности. Вы поддерживаете. Вы заботитесь и принимаете заботу.

    3. Вы проявляете любовь, даже когда вам не хочется. Легко подумать, что вы любите, когда в отношениях всё гладко. Но куда важнее период, когда начинаются трудности.

    • Вы любите, если во время разногласий ваша цель — найти компромисс, а не выявить победителя.
    • Вы любите, если вы не принимаете слова партнёра в штыки, не сомневаетесь в нём. Не ведёте счёт. Не затаиваите обиду. Не лишаете партнёра своей любви в наказание.
    • Вы любите, если в первую очередь стремитесь понять, а не быть понятым. Вы слушаете и цените то, чем с вами поделились. И не вываливаете тут же собственные проблемы.
    • Вы любите, если ведёте себя так, будто вы с партнёром в одной команде. Вы прислушиваетесь. Вы идёте на уступки. Вы извиняетесь. Вы прощаете.
    • Вы любите, даже когда вам больно. Вы уважаете потребности партнёра, даже если они включают расставание.

    Задавайте себе вопрос «Как любить», а не «Как понять, что вы влюбились». Стоит различать понятия «быть влюблённым» и «любить», ведь первое — это всего лишь слепое увлечение, никак не связанное с настоящим чувством. Любовь — это действие. Всегда.

    Источник: https://lifehacker.ru/priznaki-nastoyashchey-lyubvi/

    8 способов влюбиться в него заново

  • Люди встречаются, влюбляются, женятся А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.

    Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.

    Посмотреть на него другими глазами

    Когда-то именно его ты выделила из толпы воздыхателей и ухажеров. А теперь вдруг начала замечать, что он ведет себя как-то не так, слишком громко смеется, и вообще носки не того цвета надел.

    Знай, все дело в том, что ты просто им насытилась, а для остальных девушек он по-прежнему тот самый, которого ты встретила два года назад. Всего на минуту представь, что он не твой. Что ты не можешь сейчас подойти и обнять его Чувствуешь, в груди щемит от ревности и боли?

    Перестать делать акценты на недостатках

    В первые годы отношений мы все видим в розовом цвете. Со временем краски сгущаются. И мы вдруг резко начинаем менять свое мнение о привычках и увлечениях любимого. Недавно вы вместе смотрели футбол, а теперь, когда стали жить вместе, тебя раздражают все эти баталии на поле. Ведь столько дел по дому, а он на диване валяется!

    На самом деле, он не изменился. Поменялась ты, у тебя появились другие заботы: уборка, стирка, забота о детях. Расскажи ему, что прогулка с ребенком важнее, чем товарищеский матч между Панамой и Гондурасом. Или просто выключи стерву и сядь, посмотри с ним игру. Как в старые добрые времена.

    Сменить обстановку

    Не обязательно ехать вдвоем. Можно отправиться в путешествие с детьми. Но чтобы никого из друзей-родственников-хороших знакомых рядом не было. Это работает, потому что в незнакомой местности, среди незнакомых, иностранных граждан вы начинаете еще острее ощущать себя одним целым. Настоящей семьей. Добавь к этому новые впечатления и открытия, воспоминания о которых навсегда останутся с вами.

    Устраивать романтические свидания

    Со временем романтика из отношений пропадает. Цветы становятся атрибутом 8 Марта или Дня рождения. Походы в кино заменяются просмотром телевизора. А в кафе зачем вообще ходить? Деньги тратить! Еще и рубашку для этого доставать и гладить А надо достать и погладить.

    Потому что поход в кафе — это не просто желание вкусно поесть. Это выход в свет. Парный! И свечки домой надо купить, но не на случай сбоя в электричестве. А в виде сердечек, с ванильным запахом. И зажигать их без повода Чтобы к концу вечера ваши глаза горели ярче их пламени.

    Дать ему возможность раскрыться

    Дома твой муж только ест, спит и играет в компьютерные игры? И ты уже начала воспринимать его, как просто неизменный атрибут интерьера? Срочно ищите совместные интересы! Запишитесь в школу танцев, ходите на выставки и в театр, гоняйте на картах или плавайте в бассейне. Раздели его увлечение и он будет счастлив разделить твое!

    Говорить о нем только хорошее

    Ты стала замечать, что он уделяет тебе меньше внимания. Ты обиделась, и пожаловалась подругам. Они поняли, оценили, и с радостью поддержали историю о том, какой он нехороший. А теперь при каждом удобном случае напоминают тебе об этом. И вот ты уже сама начинаешь верить в то, что когда-то в сердцах наговорила.

    Что бы между вами ни происходило, не выноси сор из избы. Рассказывай только хорошее. Это избавит тебя от лишних негативных эмоций.

    Поменяться ролями

    Мы часто считаем, что разлюбили, когда перестаем понимать друг друга. Попробуй всего день смотреть на ситуацию его глазами. Рассуждай как он. Поступай как он. А его попроси вести себя так, как обычно ведешь себя ты. Это отзеркаливание позволит решить многие проблемы. Ты увидишь много нового и интересного в своем поведении. Он найдет ошибки в своем. И вечером вы просто посмеетесь над всем этим и поймете, что чувства никуда не делись.

    Попробовать измениться

    Если девушка вдруг меняет прическу или покупает невероятно красивое платье, мужчина напрягается: ради кого? Зачем? Он начинает делать ей неожиданные сюрпризы, говорить комплименты. Потому что понимает: если расслабишься, можешь потерять. Твой мужчина сам заново влюбится в тебя! Ну, а ты автоматически ответишь взаимностью.

    Чувства анализировала Женя Салахутдинова

    • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет
  • Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/8-sposobov-vlyubitsya-v-nego-zanovo/

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Здравствуйте, дорогие читатели! Разрыв отношений, как для женщин, так и для мужчин никогда не проходит бесследно. Боль, страдание, депрессия, сожаление, стресс – чувства, которые приходится испытывать каждому после расставания навсегда с человеком, которого любишь.

    Многие начинают видеть мир исключительно в темных тонах, избегают общения с другими людьми, забрасывают увлечения, в худшем случае увольняются с работы и начинают принимать алкогольные напитки, пытаясь вычеркнуть из памяти своего бывшего или бывшую возлюбленную. Однако обычно все это не помогает. Страдая и впадая в депрессию, вы не вернете того, кого любите, более того вы можете легко полностью испортить собственную жизнь.

    Сегодня я вам расскажу как забыть любимого человека, три простых шага, которые нужно проделать, чтобы мир вновь заиграл яркими красками, и в вашу жизнь снова вернулась радость.

    Избавляемся от прошлого

    Расстаньтесь со всем, что вас связывало с любимым человеком, что напоминает вам о нем. Удалите номер из мобильного телефона, чтобы у вас не появилось желание позвонить и вновь расшевелить бурю эмоций и чувств, удалите из друзей в социальных сетях.

    Очень важное замечание: удалить и больше не заходить на страницу, постоянно проверяя наличие новых фотографий, статусов и время пребывания онлайн. Наберитесь мужества и выбросьте все ваши общие фото, подарки, которые были подарены вам второй половинкой или же, в крайнем случае, сложите их в коробку и отправьте в дальний угол кладовки или на чердак.

    Можно также отдать вещи, тем, кто в них нуждается. Плюшевому мишке, даже если он вам нравится будет очень рада соседская девочка-первоклашка, подаренные книги можно отдать в библиотеку

    Первое время после расставания не посещайте места, где вы часто бывали вместе. В этом парке случился первый поцелуй, а здесь на набережной вы гуляли всю ночь до утра и считали звезды Воспоминания оживут с новой силой и принесут страдания. Поэтому смените привычные маршруты и посещайте новые места. Вполне возможно, что именно там вы встретите свою новую любовь.

    Вот еще один хороший метод, проверенный многими людьми, которые страдают от неудачных отношений и хотят реже вспоминать о своей пассии. Напишите список негативных качеств вашей второй половинки, которые вас раздражали. Включите туда все до наименьших подробностей и перечитывайте во время очередных приступов хандры. Эффект гарантирован.

    Не начинайте разговоры о человеке к которому тянет по-прежнему с сочувствующими коллегами или знакомыми. Чаще всего люди любят посплетничать, и до ваших чувств им нет никакого дела. Если желаете выговориться о наболевшем, откройте душу лучшему другу или родителям, которые уж точно посочувствуют и смогут дать хороший совет, а не будут втайне злорадствовать или передавать сплетни о вас.

    Для того, чтобы перестать думать о любимом человеке, который предал даже если видишь его каждый день надо обратить внимание на советы психологов, которые рекомендуют, что не стоит:

    • Тешить себя надеждами и строить иллюзии насчет того, что избранник или избранница поймет свои ошибки, раскается и вернется;
    • Унижать себя и просить прощения, если вы точно знаете, что отношения исчерпали себя;
    • Искать встречи или звонить, чтобы заново выяснить отношения;
    • Требовать забрать свои вещи, человек сделает это сам;
    • Выяснять подробности его новой жизни через социальные сети, общих знакомых или шпионя под окнами дома;
    • Придумывать хитроумные планы, как испортить новые отношения своего бывшего избранника или избранницы;
    • Распространять сплетни об этом человеке;
    • Пытаться забыть об отношениях, употребляя алкоголь, наркотики, сигареты;
    • Бросаться в омут случайных любовных связей, вы ничего этим не добьётесь, кроме еще более глубокой душевной раны;
    • Постоянно находиться в одиночестве, слушая грустную музыку и жалея себя.

    Кардинально меняем себя и собственную жизнь

    Даже проделав все из вышенаписанного, многие люди не могут избавиться от своих прежних чувств. Но это был только первый шаг к новой счастливой жизни. Что еще надо сделать, чтобы понять как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет? Уничтожив поводы для воспоминаний о нем, нужно измениться самому. Как именно?

    1. Некоторые люди после расставания перестают ухаживать за своей внешностью. Но именно в этот момент вы должны быть привлекательны как никогда. Наберитесь смелости и измените прическу, покрасьте волосы в другой цвет, сделайте татуировку, о которой давно мечтали. Жизнь начнет меняться в лучшую сторону, как только вы сами начнете совершенствоваться.
    2. Измените стиль одежды, купите новый желаемый предмет гардероба или аксессуар, который придаст вам уверенности в собственной привлекательности.
    3. Запишитесь в тренажерный зал, чтобы привести в порядок фигуру и избавиться от депрессии.
    4. Найдите для себя новое хобби, запишитесь на курсы по вождению автомобиля, выучите новый иностранный язык. Этим вы немного отвлечетесь от печальных мыслей и сможете приобрести новые навыки или знания.
    5. Отправьтесь в страну, о поездке в которую вы давно мечтали. Путешествия – одно из лучших средств для лечения душевных ран и знакомства с новыми интересными людьми.

    Поступите в университет или найдите новую работу. Любимое занятие отлично отвлекает от мрачных мыслей о прошлом. Кроме того, вы сможете познакомиться с единомышленниками.

    Смените место жительства или переселитесь на другой конец города, если у вас есть такая возможность, чтобы полностью сменить обстановку.

    Чаще встречайтесь со старыми друзьями и людьми, которые вам дороги.

    Присмотритесь, возможно, в вашем окружении есть человек, которому еще хуже, чем вам. Помогая и поддерживая его, вы потихонечку станете забывать о своей боли.

    Новая любовь

    Если вы прислушались к этим советам, то наверняка изменились в положительную сторону и внешне, и внутренне. Ваша ситуация уже не кажется вам столь безысходной, как раньше. Теперь самое время приступить к последнему и самому волнующему шагу Для того, чтобы быстро забыть человека, надо найти ему замену. Конечно, некоторые могут сказать, что и думать не могут ни о ком другом, кроме бывшего партнера.

    Но нет смысла все время хандрить и пребывать в прошлом. Пора начинать новые отношения с человеком, который будет относиться к вам с должным уважением, заботой, вниманием, то есть по-настоящему любить вас. Поддержите беседу с привлекательным незнакомцем или незнакомкой из соц. сети, дайте шанс коллеге на работе, возможно, ваши друзья сведут вас с новой любовью.

    Главное, не замыкайтесь в себе и будьте готовы к кардинальным изменениям в вашей жизни, и вскоре они наступят.

    Встретив вторую половинку, прислушайтесь к некоторым полезным советам:

    • Будьте открыты к новым отношениям;
    • Ни в коем случае не сравнивайте его или ее с бывшим партнером;
    • Старайтесь избегать тех мест, где вы раньше бывали со своей прошлой любовью, чтобы воспоминания о тех отношениях больше не возвращались к вам;
    • Старайтесь избегать ошибок, которые вы допустили в прошлых отношениях. У вас было время все детально проанализировать и сделать определенные выводы;
    • Не рассказывайте своей нынешней пассии о прошлых страданиях.

    Надеюсь, что вы сможете отпустить свою прошлую любовь и начать новую жизнь, намного лучше прежней. И встретив его или ее на улице, возможно, с новым избранником или избранницей, вы просто улыбнетесь и мысленно пожелаете счастья. Всегда ваш, старый ловелас Пантелей.

    Как всегда интересное видео по теме. Не пропустите!

    Как забыть человека: 11 действенных шагов, которые помогут тебе начать новую жизнь.

    Все мы хоть раз переживали разрыв. Иногда уходили от нас, иногда уходили мы. Делали больно нам, делали больно мы.

    Однако расставание – бесценный опыт. Через боль происходят самые мощные трансформации в лучшую сторону. Через боль от расставания мы осознаем, что именно нам нужно в партнере. Что мы готовы отдавать, что хотим получать. Что для нас «любовь», и какие приоритеты в жизни.

    Поэтому, если у тебя в жизни не так давно произошел болезненный разрыв, не стоит отчаиваться, нужно жить дальше. Но как забыть человека? Как забыть того, кто был для тебя всей жизнью?

    Ниже для тебя собраны в действенную инструкцию 11 простых шагов. Выполни их, и ты почувствуешь, что жить стало легче, а забыть человека – это все-таки реально.

    11 подробных шагов, как забыть человека

    Шаг 1. Осознание, что человек ушел

    Самое сложное в том, чтобы забыть человека, к которому чувства еще не угасли, – понять, что он больше не вернется. Или что не вернешься ты, как тебе будет угодно.

    Прекрати его ждать. Прекрати выглядывать в окно, в надежде углядеть его силуэт в сумерках. Не жди увидеть припаркованную машину возле подъезда. Конечно же, не звони ему и не пиши сообщений.

    Дай себе возможность по-настоящему забыть человека. Пожалуй, это самый первый шаг, без которого все твои попытки забыть «вчерашнего еще любимого» обратятся прахом.

    Шаг 2. Убери все вещи

    Как можно забыть человека, если вся твоя квартира превратилась в его персональный храм поклонения?

    Объяви ближайший выходной Днем Генеральной Уборки! Смело выбрасывай в мусорное ведро все открытки, записки и фотографии. Отдай нуждающимся детям все игрушки, сувениры, и даже огромного плюшевого медведя, которого этот болезненный для твоей памяти человек подарил на вашу вторую годовщину.

    Чтобы по-настоящему забыть, нужно избавляться от всего:

    • фотографии,
    • открытки,
    • записки и письма от этого человека,
    • подаренные им игрушки,
    • белье,
    • украшения и т.д.

    Да, от украшений также желательно избавиться. Чтобы забыть человека, тебе придется переплавить, продать, выбросить их в море – все, что угодно. Либо же спрятать далеко и надолго. Чтобы потом, когда полностью забудешь человека, достать украшения и носить без какой-либо эмоциональной привязки (но это удается далеко не всем).

    Также, чтобы забыть и отпустить человека, позаботься о том, чтобы твое жилье было именно твоим. Да, я понимаю, что в этом кресле вы сидели в обнимку, уплетая мороженое каждую субботу. А вот тут у вас было излюбленное место для занятий любовью. А тут да к черту!

    Сделай перестановку! Вынеси на свалку кресло! Сожги постельное белье, на котором было получено столько удовольствия! Перестань лелеять свои болезненные воспоминания. Ты хочешь забыть или жить с чувством, что жизнь остановилась?

    Чтобы забыть человека, делай свой выбор.

    Шаг 3. Личный дневник

    Да, подруги — это хорошо. Им можно выговориться, получить поддержку и совет. Но забыть человека – дело не одного дня, не одной недели. И даже не одного года, в отдельных случаях. Поэтому не рассчитывай, что кто-то будет слушать твои размышления «как забыть человека» 24/7.

    Будь готова к тому, что в голове будут возникать хаотичные, рваные мысли. Что тебя будет бросать со стороны в сторону. В один день внутренняя истерика будет достигать апогея: «Я сделаю все, чтобы вернуть его!». А на следующий ты можешь гореть желанием убить его и забыть, как можно скорее. Это все – нормальное состояние для периода, когда стараешься забыть человека.

    Записывай каждую свою мысль, жалобу, воспоминание. Все, что тебе нужно из себя «вылить». Чтобы забыть человека, разреши себе быть любой: писать хаотично, вырывать листы, сочинять глупые и дилетантские стихи, даже ругаться жутким матом на страницах своего дневника.

    У тебя нет личного дневника со времен начальной школы? Не проблема, сейчас их можно довольно легко купить:

    Источник: https://gducfkis.ru/znaniya/kak-zabyt-o-cheloveke-sovet-psihologa-kak-zabyt-byvshego-muzhchinu/

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    Чувство влюбленности – это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

    Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

    Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

    В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

    Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

    Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    Американский актёр и музыкант Чайлдиш Гамбино, в одной из своих песен поёт: “Когда я один, я предпочел бы быть с тобой”. Та часть дня, когда я вижу свою девушку, для меня самая приятная. Если вы действительно любите кого-то, вы никогда не устанете от этого человека.

    Неважно, насколько удачным был день, вашему дорогому человеку под силу даже просто своим присутствием украсить его. Если же человек вам всего лишь нравится, он или она смогут сделать ваш день лучше, но, вероятнее всего, им не удастся стать его лучшей частью.

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    Если вы любите кого-то, то именно об этом человеке в первую очередь вы думаете, проснувшись утром, и он последний,  о ком думаете перед сном. Когда с вами происходит нечто прекрасное, вам прежде всего хочется поделиться этим с вашей половинкой. Когда же случается что-то плохое, вы у него ищете поддержку

    3. Собственные интересы на втором плане

    Любовь самоотверженна.  В своем личном мире я был самым важным человеком до тех пор, пока не встретил свою девушку. Когда я влюбился в нее, ее интересы стали для меня намного важнее моих собственных.

    В этом и есть вся любовь. Ваши интересы всегда кажутся незначительными в отличие от интересов вашего любимого человека.

    4. Вы готовы сделать что угодно

    Если бы мне пришлось составить список того, чего бы я ни сделал для своей девушки, он наверняка был бы пустой. Когда вы влюблены в кого-то, вы сделаете все что угодно, лишь бы этот человек был счастлив.

    Когда вам просто напросто нравится человек, вы тоже на многое можете пойти ради него, но тем не менее, ваши возможности будут ограничены. А у настоящей любви границ нет.

    5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

    Я имею привычку сообщать всему миру о любви к своей девушке. Когда вы на самом деле любите кого-то, вам хочется, чтобы все и каждый об этом знали. Вы не стесняетесь своих чувств. Когда вам нравится кто-то, вы непременно воздержитесь от проявления чувств на людях.

    6. Ваша любовь – несовершенство

    Моя девушка самая прекрасная из всех кого я знаю, но и у нее есть недостатки. Но для меня это вовсе не недостатки, а ее особые качества, которые я люблю.

    Когда я в шутку напоминаю об ее недостатках, она считает, что я смеюсь над ней, но на самом деле я обожаю эти её несовершенства. Любовь – это умение принимать недостатки вашей второй половинки.

    Вы можете знать недостатки человека, который вам нравится, но принимать их вы научитесь, лишь полюбив его.

    7. Вы планируете долгосрочное будущее

    Когда вы влюблены в кого-то, очень сложно представить свое будущее без этого человека. Исходя из этого, вы будете планировать свою жизнь с вашим любимым человеком на долгосрочную перспективу.

    Вы не станете поддаваться краткосрочным искушениям, которые могут навредить вашим целям. Когда вам кто-то просто нравится, планировать будущее страшно.

    8. Вы становитесь лучше

    Никто не идеален,  всегда есть куда расти дальше. Но чувство влюбленности подталкивает вас к самосовершенствованию.

    Вам хочется стать лучшей «версией» для человека, которого вы любите. Сегодня я намного лучше, чем был до встречи со своей девушкой.

    9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

    Когда вы безоговорочно любите кого-то, это значит, что ваша любовь не знает  условий и она абсолютна. На самом деле я не люблю термин «бескорыстная любовь», звучит как-то слишком многословно. Но я верю, что настоящая любовь  не ограничена какими-то либо условиями.

    Когда вам нравится человек, ваши чувства напрямую зависят от обстоятельств.

    10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

    Спустя какое-то время, моя девушка стала моим лучшим другом. Как мне кажется, это естественно для большинства влюбленных людей.

    Ваша вторая половинка становится соучастником в преступлении. Вы чувствуете, что вместе вы сможете и горы свернуть.

    ERIC SANTOS
    Перевод статьи 10 Definitive Ways To Tell You’re
    In Love With The Right Someone via Клубер

    Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2014/08/10-sposobov-ponyat-chto-tyi-lyubish-imenno-togo-cheloveka/

    Как полюбить человека снова?

    Казалось бы, чтобы полюбить человека, не надо много времени. На самом деле, каждый из нас испытывает дискомфорт, иногда даже боль, неприятность, когда речь идет о чувствах личности. У всех с понятием любовь связано немало переживания, остатков прошлого, желаний будущего и, возможно, потерь настоящего. Как бы там ни было, полюбить человека непросто, если ты делаешь это не первый раз.

    Как полюбить человека еще сильнее, какими методами стоит руководствоваться, чтобы открыться заново чужому человеку. Уверен, вам станет интересно, возможно ли справиться с собственными эмоциями и стать не подвластным своему разуму, когда речь идет о повторной любви. Давайте разберем по полочкам, откуда берется ненависть, как с ней бороться и является ли правдоподобной фраза «от любви до ненависти один шаг». Узнайте: Как полюбить жизнь.

    Как полюбить человека, который любит тебя

    Нужно ли говорить о том, как сложно полюбить человека, который не нравится. Это сродни с пыткой, с невыносимым пониманием того, что тебе нужно стоять рядом с неприятным человеком. Бывают моменты, когда нет выхода и нужно принять человека в свою жизнь. Если не получается принять личность такой, какой она есть, измените отношение.

    Шаг первый. Как полюбить человека, не повредив самого себя. Не стоит заморачиваться по поводу того, что вы к кому-то испытываете неприязнь. Вы – это вы, и какое кому дело, почему и откуда у вас нехорошее отношение. Будьте просты в своем выборе – относитесь ко всем нейтрально. В жизни ничего не бывает вечно. Все равно или поздно заменяется другим.

    Шаг второй. Чтобы полюбить человека, научитесь принимать себя. Первым делом, примите себя как личность. Излучайте любовь и добро, не ожидая того же взамен.

    Шаг третий. Приобретите такое качество как гуманизм. Все люди между собой равны, но время от времени мы ставим кого-то выше других. Так поступили и с вами. Поэтому примите это как благодарность и постарайтесь полюбить этого человека, прежде всего, как личность. Уважайте его выбор.

    Как полюбить человека, которого не любишь 

    Неприятно смотреть на любимого, идущего с другой. Еще неприятнее полюбить человека, которого ненавидишь.  Насколько реально это сделать и остаться при своих интересах?

    • Во-первых, вам придется переступить через самого себя, через свои принципы, устои. От этого никуда не деться: важно возлюбить ближнего своего как самого себя. Тогда вы станете счастливее и подарите счастье окружающим.
    • Во-вторых, если у вас никак не получается отнестись с симпатией, не относитесь вообще никак. Станьте могущественным деревом – даже если и впитываете негативную информацию, перерабатывайте ее и излучайте как что-то полезное для всех. Таким образом, вы не будете ограждать себя от внешнего мира и от близких людей, плюс ко всему станете источником доброго отношения. Узнайте: как перестать психовать.

    Как полюбить человека снова 

    Смогли бы вы полюбить человека, которого разлюбил? Внезапно уходит любовь, и мы не знаем, как быть дальше: уходить или пытаться вернуть угасший огонь в сердце. Так или иначе, большинство пар делает выбор в пользу второго. И верно: в любых случаях бывает потеря прежней страсти, доверия, в конце концов, пылкой любви. При большом стремлении можно вернуть умершую симпатию.

    Разнообразив рутину, вы покажете второй половинке, что вы можете быть абсолютно разным. Делайте то, на что раньше никогда бы не пошли. Пытайтесь показать возлюбленной (или возлюбленному), что вы все сможете, и, увидев ответную реакцию, приступайте к следующему этапу.

    Посещайте новые места, идя по новой маршрутной карте. Ходите в музеи, выставки, театры, кино. Обогащайте внутреннюю сторону отношений.

    Как полюбить человека не за внешность

    Полюбить человека за богатый духовный мир способен не всякий. Не зря бытует поговорка «встречают по одежке, провожают по уму». Мы всегда обращаем внимание на внешность человека.

    Такие нюансы, как грязная обувь, неухоженные руки, грязные волосы, неприятный запах отталкивают собеседника мгновенно. Это можно исправить, а вот, если душа пустая – придется сложнее.

    Выбирая человека для жизни нужно учитывать не только внешность, но и «начинку». Этикетка может быть красивой, а конфета невкусной. И наоборот.

    Все дело случая, и, если вам человек не нравится только из-за внешности, вы не так уже сильно в него влюблены. Руководствуясь принципом выбора любимого, благодаря уму, мы не делаем ошибку, как кажется на первый взгляд.

    Первые годы мы, конечно, утопаем в красоте и всех приятностях, которые происходят. Спустя время нам нужен человек, который будет рядом, когда вам ничего не хочется. Такого вам красивая обертка точно не даст.

    Обобщая, хочу сказать, что можно все. Проблема в том, насколько сильно вы этого хотите. При большом желании вы и горы свернете. Так что, дерзайте и никогда не ждите подходящего момента. Он приходит каждое мгновение. Любите и будьте любимы!

    Источник: https://psyh-olog.ru/2016/01/kak-polyubit-cheloveka-snova/

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    1 8339 14.02.19 14:30

    Любить себя — это плохо. Любить себя — это стыдно. Любить себя — это даже хуже, чем есть с ножа или идти купаться сразу после еды.

    Именно такие установки вбивают в голову с самого детства. Это особенно ощутимо, если ты маленькая девочка, растущая в православной семье, которая культивирует те самые «традиционные ценности». Не живет ими, потому что это фикция, но пытается культивировать.

    Тебе не разрешают постоять за себя, надеть то, что ты хочешь и играться так, как ты хочешь. Ведь тогда ты можешь тем самым перестать быть «примерной девочкой», а значит удобной и безвольной. Ребенок хорош тогда, когда покорно слушается, когда беспрепятственно разрешает взрослым делать из себя вещь. А вещь себя любить не может.

    Учить тому, что любить себя плохо — это то, что вполне органично вписывается в модель привычного объект-субъектного воспитания, в котором ребенок воспринимается как недочеловек и как родительская собственность. Ставятся табу на познание собственного тела, своей сексуальности и на построение собственных границ.

    Вспоминаю, как мама очень долго позволяла себе без стука врываться ко мне в ванную, а на мои просьбы прекратить это делать отвечала манипуляцией: «Я же твоя мамочка, имею право! Ты что, меня не любишь?».

    Для того, чтобы стать прилежным винтиком большой несправедливой системы, людей воспитывают так, чтоб они полюбили систему через чувство страха и стыда, но никак не себя как личность.

    Рефлексируя свое детство, я без труда понимаю, почему в какой-то момент я увидела в зеркале уже взрослого человека, который себя не любит и которому отвратительно его собственное тело. И жить с этим было невыносимо.

    Сказать себе: ты не виновата

    Мое принятие себя началось с того, что я поняла, что ни в чем не виновата. Моей вины нет в том, что я выросла не такой, какой меня хотели видеть родители. Моей вины нет и в том, что я не выросла «хорошей девочкой». Из меня не вышла абстрактная «настоящая женщина», потому что я не стала в свое время «хорошей девочкой». И я этому очень рада.

    Потому что это значит, что я не позволяю другим обращаться с собой как с вещью, я не считаю себя обязанной улыбаться и создавать уют, я не допускаю грязных шуток в свой адрес или фраз, обесценивающих мой опыт. И мне не за что и не перед кем чувствовать себя за это виноватой.

    И это не страшно, что меня кто-то не полюбит из-за того, что я была недостаточно удобной или комфортной. Потому что это не имело бы ничего общего с любовью.

    В детстве работала такая схема: принесу пятерку — меня любят, не принесу — не любят. Таким образом, в голове отпечаталось то, что любить меня меня можно только за что-то.

    Например, за то, что я буду делать все так, как мне велят, не смотря на мое желание: звонить поздравлять с днем рождения незнакомых родственников, приглашать на день рождения детей маминых знакомых, идти учиться на «прибыльную» специальность.

    Со временем я поняла, что это мало чего имеет с настоящей любовью. С такой любовью, которую я могу теперь чувствовать к себе и, как следствие, к другим. С любовью, в которой я осознаю собственные границы, недостатки и достоинства, забочусь о себе.

    Осознание этого всего было лишь первым шагом на том пути, о котором я даже не подозревала. У меня не было заготовленного плана «Как полюбить себя за 10 дней». Я вообще не считала нужным менять что-либо в моем отношении к себе. Я знала, что у меня есть самоуважение — и этого было достаточно.

    Мне не нужно было для этого считать себя красивой или ощущать, что я люблю себя. Но постепенно это становилось проблемой. Когда я увидела в этом проблему, у меня уже несколько лет как было расстройство пищевого поведения и мое тело было покрыто порезами, которых становилось больше с каждым разом, как я ощущала, что ненавижу себя за это и за все, что происходит со мной.

    Чтобы любить свое тело, не нужно считать его красивым

    Мне казалось, что позволяя себе не есть и резать свое тело, я, таким образом, разрешала себе быть собой. Но это не была забота о себе. Забота о себе началась с того момента, когда я приняла решение обратиться за помощью.

    Спустя какое-то время моя психотерапевтка рассказала мне, что это все является проявлением аутоагрессии. Это заставило меня стать лицом к лицу с вопросом: «На кого или что я злюсь на самом деле?». Сейчас мне кажется абсурдным то, что, будучи злой на несправедливую патриархатную систему, я причиняла вред себе, чувствуя себя абсолютно беспомощной перед её лицом.

    И теперь, даже когда мне снова плохо и у меня возникает сильное желание порезать себя, я не позволяю себе этого делать, каждый раз проговаривая, что я злюсь не на себя. Больше я не являюсь агрессором по отношению к себе, я стала собственной защитницей.

    Незачем нравится каждому

    В один момент я начала замечать, что моя внутренняя мизогиния (которая присутствовала во мне даже не смотря на то, что я феминистка) начала потихоньку улетучиваться. Я поняла почему на самом деле меня так сильно раздражали женщины, которые сознательно поддерживают стереотипы о том, что все женщины — дуры/стервы/»поворачивающиеся в нужном направлении шеи» и т.д.

    Меня злило не столько то, что они делали унизительное обобщение, сколько то, как за это на них реагировали мужчины. Ведь признавая Женщину (и себя вместе с тем) низшим существом, которое так наивно верит в преимущество этой позиции, женщина автоматически получает иллюзию признания и вполне себе реальное внимание со стороны мужчин.

    Раненный олень, 1946, Фрида Кало

    Было трудно признать, но меня злило, что у них есть это внимание, а у меня его нет. А все потому, что я воспитывалась в таком обществе, где ценность женщины определяется тем, как много мужчин признают её привлекательной. Чем больше внимания со стороны мужчин, тем женщина считается более успешной. Уровень моей ебабельности (пардон, привлекательности) падал сразу же после того, как становилось понятно, что я феминистка = что я уважаю себя как личность.

    Признав правду, ко мне пришло понимание того, что меня, как человека, абсолютно не определяет количество мужчин или женщин, которым я нравлюсь. Я перестала воспринимать других женщин как конкуренток.

    Я перестала неосознанно гоняться за вниманием и признанием моей привлекательности после того, как поняла, что привлекательность — весьма сомнительный критерий.

    Мое тело становится моим делом

    Когда это произошло, я стала замечать, что я перестаю беспокоиться о привлекательности собственного тела в глазах других людей. Это не значит, что я перестала за собой следить.

    Это значит, что я перестала носить неудобную одежду, уверяя себя и окружающих, что я делаю это «для себя», а не для кого-то. Я перестала заботиться о том, насколько непривлекательно без лифчика висит моя грудь. Потому что кому какое дело до того, висит моя грудь или прибивается к телу спортивной майкой? Я осознала, что люди не обращают на это внимание так, как нам кажется.

    Вероятнее всего никто не заметит, что «эти брюки вас полнят» и что вы не накрасились перед выходом в магазин. А если кто-то и заметит, то вряд ли это испортит впечатление о вас, потому что это всего лишь внешность.

    Я знаю, что я больше, чем моя внешность. И это осознание стало еще одним шагом на пути к тому, чтобы начать по-настоящему любить себя.

    Причинять себе дискомфорт — это не проявление заботы о себе

    Не обманывать себя

    Однако, было очень трудно бороться с рудиментами моего непринятия себя. Особенно, что касается тела. Я по-прежнему не считаю его прекрасным. Но уже совершенно по другой причине. Я приняла решение просто не обманывать себя.

    Откровенно говоря, мне никогда не был близок бодипозитив (а точнее извращенная версия того, во что его порою превращают). Достаточно давно я поняла, что мантра «все прекрасны» несостоятельна в системе координат моего мировоззрения. Если все прекрасны — тогда не прекрасен никто. А если так, то какой смысл вообще вводить эту эстетическую категорию?

    Я наблюдаю за людьми: кто-то кажется мне привлекательным, кто-то отвратительно непривлекательным, но большая часть людей — это прохожие, на которых я даже не успеваю обратить внимание (и признаться — не имею такого желания). У каждой и каждого есть свой вкус — и я не вижу смысла игнорировать этот факт. Ориентируясь на свои вкусовые ощущения, я не считаю свое тело привлекательным. Но это не значит, что из-за этого я не могу его любить.

    Мне всегда было важно быть честной перед собой. Переход из полного неприятия в культ аестетической естественности казался мне переходом из одной крайности в другую. Кому-то это помогает принять себя и это здорово, но со мной это не работает. Меня не привлекают висящие бока, маленькие глаза и целлюлит. Ни в себе, ни в ком-либо еще. И это абсолютно нормально. Через принятие уходит зацикленность на этом, как на проблеме.

    Я поняла: не обязательно считать свое тело красивым, чтобы любить себя в нем и его в себе.

    Я не шла сознательно к любви к себе как к высшей цели. В какой-то момент я её просто обнаружила. Когда я перестала стесняться выйти на улицу без лифчика и в одежде, которая «полнит». Когда я перестала брать на себя всю подряд работу, с теплящейся верой в то, что только тогда меня будут любить. И когда я начала по-настоящему заботиться о себе вместо того, чтобы петь дифирамбы своей телесности.

    Отношения с собой оказались первыми зрелыми отношениями в моей жизни.

    Источник: https://update.com.ua/istorii_tag/4-veshchi-kotorye-ia-poniala-poliubiv-sebia_n3900

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    Вы признаете свои ошибки

    Вы прекрасно знаете не только свои сильные, но и свои слабые стороны. Вам хорошо известно, что все люди совершают ошибки, и вы не исключение. Никто не идеален. Если вы думаете иначе, то вам, может быть, лучше вовсе не ходить на свидания

    Вы честны с окружающими

    Вам не свойственно играть чувствами других людей, и если вы не находите кого-то привлекательным, то вы, не станете тратить ни чужое время, ни свое. Скорее вы пригласите человека на кофе и поговорите с ним по душам, чем внезапно пропадете или прекратите отношения по смс. Да, быть честным иногда сложно, зато очень эффективно. И нервы экономит – и ваши, и другого человека.

    Вы не скрываете своего прошлого

    Конечно, каждый раз, затевая новые отношения, у нас есть соблазн начать все с чистого листа – и чтобы никакого «багажа»  за плечами. На самом деле, наше прошлое – это наш опыт и важная часть нашей жизни. Все попытки быстренько от него избавиться – довольно иллюзорны и ни к чему хорошему не приведут. Если вы не принимаете свое прошлое, с будущим тоже могут возникнуть проблемы.

    Вы заботитесь о себе

    Вы ухаживаете за своим телом и регулярно питаете свою душу интересными книгами, хорошими фильмами, спортом и путешествиями. Вы любите себя баловать и стараетесь делать то, что вам нравится (регулярно, а не раз в три года). Если вы можете позаботиться о себе, то сможете позаботиться и о другом человеке, это очевидно. 

    Вы знаете, чего вы хотите

    Причем, и глобально, и прямо сейчас (ну или хотя бы – до конца недели). Человек, который не понимает, что ему нужно, не может построить нормальные отношения: его всегда будут мучить сомнения, так ли он поступает, и тот ли человек с ним рядом. А сомнения редко бывают конструктивными. 

    Вы умеете прощать

    В том числе, себя. Даже не так: в первую очередь – себя. Ну потому что см. пункт первый. Обиды разрушают и несут сплошной негатив. А зачем нам в жизни дополнительный негатив? Отпускайте, ну его.

    Вы никуда не спешите

    Вы прекрасно знаете, что людям нужно время. И умеете его давать. Сами вы тоже не бросаетесь в каждые новые отношения как в омут с головой, разрешая себе присмотреться к новому человеку и понять, готовы ли вы пойти дальше. Это помогает избежать перманентно разбитого сердца.

    Источник: http://www.sncmedia.ru/love/7-priznakov-togo-chto-vy-lyubite-sebya-i-smozhete-polyubit-eshche-kogo-nibud/

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Обращаюсь за помощью к тем, кто столкнулся с чем-то подобным и к тем, кто неравнодушен к проблемам людей других.

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    Я рассталась с любимым человеком. Долгое время уже переживаю такое расставание, поскольку любовь была (и осталась) сильной. Но он женился, а я по-прежнему не могу забыть этого человека. Я думала, что. Всё! Но появился в жизни моей тот, кто пытается мне помочь.

    Он предлагает мне выйти замуж. Всю мою трагедию любви он знает. Говорит, что поможет забыть того, кого я никогда разлюбить не смогу. Уверена, потому что забываю уже ни один год! Используя, кстати, массу способов всевозможных. Так вот.

    Я бы согласилась, но не хочу выходить не по любви.

    Как полюбить того, кого совсем не любишь?

    Реально ли это, вообще? Стоит ли, попытав судьбу, соглашаться на предложение замужества с нелюбимым? Ответьте, пожалуйста, хотя бы на один мой вопрос. Выскажитесь хоть как-то. А я буду читать, отвлекаться, мысли перестраивать. Буду ждать очень-очень всего того, что вы решитесь мне написать! И. Спасибо всем – всем – всем!

    Присланы отзывы – ответы женщин

    Аделаида:

    Нереально!

    Не полюбите! Если замуж пойдете – не поменяется практически ничего. Потому. Ждите лучше того, кого полюбить сможете.

    Клавдия:

    Не получится забыть

    Я сама вышла замуж за нелюбимого, чтобы забыть, кого люблю.

    Итог таков: нелюбимого не полюбила, а любимого не забыла. Короче. Не стоит идти на такой шаг, а то пожалеть можешь и это — на всю жизнь!

    Ольга:

    Полюбите!

    Соглашайся! А вдруг слюбится – стерпится? Многих таких знаю. Счастливы теперь. А любовь уже вернуть нельзя. Как и остальное прошлое. Вообще, если так случилось – жизнь дальше продолжается, никуда не девается Живи! Выйди за него, если хороший попался. Чего думать-то? Хороших – мало мужчин. За хорошего и нужно бороться, цепляться.

    Лина:

    Глупости

    Согласишься – сделаешь глупость! Выходить нужно исключительно по любви за человека, а не ради своей выгоды, ни из-за своей травмы душевной и т.д.

    Дария:

    Даже не пытайся

    Используешь любовь другого? Это вернется тебе бумерангом! Прекрати даже думать о замужестве таком, чтобы не испытать огромного несчастья! Пожалей хорошего человека и его любовь. Нельзя чувствами и людьми манипулировать, играть!

    Марина:

    Мое мнение — нет!

    Я была за нелюбимым замужем. Развелась! Такой брак мне не подарил счастья, хоть я так о нем мечтала. Нельзя не по любви. Не будет никакого счастья!

    Эллина:

    А человек знает, что не любишь ты его? Может надеется на что-то, а ты его. Раз! И разочаруешь. Поговори с ним, расскажи. Может, он сразу поймет, что чуть глупость не сделал.

    Вероника:

    Мне стало аж плохо, как только прочитала это все. Кошмар! И бывают же такие женщины в мире современном. и непредсказуемом! Нельзя так жить. Скажу спокойно: чувствами других не играйте. Не используйте чувства, чтобы это не вернулось вам бумерангом.

    Мелисса:

    Я, кстати, тоже верю в эффект бумеранга. Потому что на своей «шкурке» испытывать доводилось, как ни грустно это говорить. Считаю, что заслуженно, между прочим! Нельзя такой быть, какой я была. Исправилась, да поздновато только. Сейчас – осознание и понимание. Вот, и делюсь.

    Ирина:

    Сложно все это, осуждаю!

    Полюбить нелюбимого? Не знаю, как! Одно знаю точно: сложно. Лично у меня бы не получилось. Зачем мучить чувства человека?! А если бы с тобой так обошлись? Очень приятно? Осуждаю, хоть и права не имею.

    Изабелла:

    Я очень удивляюсь, что встречаются девушки такие, которые по-серьезному согласиться могут на замужество не по любви. Думала, что в киношках встречаются такие только. Оказывается, что в жизни – гораздо все круче, чем в кино. Я бы не стала на такой шаг идти. Даже если совсем бы плохо было бы одной

    Александра:

    Все реально!

    Скажу, что это реально — влюбиться в того, кого не любишь по началу. Но нужно ли такое тебе? Если нужно. Зачем? Перестань! Любимого ты и без нелюбимого забудешь!

    Оксана:

    Выходи!

    Но разведешься в скором времени. Это тебе нужно? Ну, тогда тренируйся писать заявление о разводе! Пригодится тренировка! Непременно пригодится. Что, жестокая? А ты, можно подумать, простота святая! Постыдилась бы о таком советоваться – писать!

    Полина:

    Спроси у своего сердца

    А ты сама подумай. Сердцем. Потом – мозгом. Реши что-нибудь сама. Но не бери ромашку. Она – не вариант. Как и любые другие методы – способы гадательные. Сердце и мозг тебе в ручки!

    Бронислава:

    Бывает

    Я вышла замуж за человека, которого не любила никогда и вообще. Думала, что не полюблю. Но прошло года полтора – он покорить меня смог. Не всякими побрякушками, а отношением ко мне. Так хорошо, как он ко мне — еще не относился ни один человек! Сама не понимаю, как так случилось, что я в него влюбилась. У нас, кстати, с ним есть детки общие. Два маленьких мальчика. Мы любим их очень.

    Далее . . .

    Хочу Любви — Как привлечь Любовь в свою жизнь?

    Как влюбиться? Как полюбить? — Как полюбить нелюбимого?

    Где ты любимый? — Как и где найти мужчину для серьезных отношений?

    Источник: https://ladyeve.ru/lyubov/kak-polyubit-nelyubimogo-cheloveka-muzhchina-predlozhil-vyjti-zamuzh.html

    Как забыть любимого человека?

    Наверняка каждой из нас в жизни приходилось бывать в ситуации, когда возникал вопиющий вопрос: как забыть человека, которого любишь?

    И не важна причина – будь то расставание после долгих отношений, безответная любовь, национальные или религиозные различия.

    Важно решение, которое ты собираешься принять и которое в то же время заставляет тебя мучиться. Ты не можешь принять мысль, что нужно навсегда забыть всё, что связано с человеком, которого любишь.

    Все напоминает о нем

    Это постоянные мысли и сны о любимом, это слезы, отчаяние и боль. Тебе безумно хочется поскорее прекратить эти страдания, жить настоящим, а не чудесным прошлым или иллюзорным будущим.

    Поэтому очень важно знать и правильно предпринять шаги по безболезненному разрыву связи с бывшей любовью.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    К сожалению, многие расстроенные девушки продолжают думать, что бокал вина, выпитый с подругой, способен решить их проблему.

    Так возможно лишь временно отвлечься от своих страданий, но проблема будет нарастать, а твоя жизнь – превращаться в каждодневное горевание о несбывшихся иллюзиях. Как разлюбить и забыть?

    Преодолеть проблему вместе?

    Не рекомендуем также слепо следовать советам людей, которые говорят, что стоит найти человека с подобной проблемой и вместе пытаться ее решить.

    Такой подход может сыграть свою отрицательную роль, ведь вы будете только глубже закапываться в свое горе, а тут важно своевременно и оперативно выходить из депрессивного состояния.

    Многие разочаровавшиеся в любви женщины используют заговор, для многих магическая молитва – единственное видение выхода из депрессии.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Спешим заверить, что в современном мире прибегать к черной магии или нетрадиционному воздействию на психику является глупым и бесполезным занятием.

    Психологами разработаны научные и вполне адекватные методы воздействия на психическое состояние человека. Предлагаем воспользоваться рекомендациями опытных психологов, и найти для себя наиболее приемлемые способы забыть любимого человека.

    Советы психолога

    Кажется, что преодолеть боль расставания и наконец забыть дорогого мужчину просто невозможно!

    Но существует несколько секретов, которые значительно облегчат период расставания, а возможно, и довольно быстро позволят выйти из критического состояния.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Для этого просто необходимо придерживаться несложных правил:

    Твердо принять решение

    Все советы психолога будут полезными лишь в том случае, если ты самостоятельно примешь твердое решение о расставании с любимым. Для начала следует осознать, что продолжение отношений не имеет смысла.

    Важно дойти до своего рода «точки невозврата» и сказать себе: «Стоп! Пора выходить из этого». Это касается даже тех ситуаций, когда вы просто страдаете от безответной любви.

    Нужно четко осознать, что больше нет желания страдать по этому человеку.

    Обычно расставания длятся достаточно долго, ведь человек может месяцами, годами надеяться на то, что всё наладится, изменится. Поэтому очень важно постараться нагнать у себя предельное состояние с призывом: «Хватит!».

    Ни при каких обстоятельствах не вздумай связываться с алкоголем или случайными партнерами. Со временем, когда жизнь наладится, тебе может быть стыдно за свои необдуманные поступки.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Освободить пространство для новой жизни

    Перед тем, как забыть любимого человека, следует понять, зачем вам это нужно. Что такое светлое и хорошее должно прийти на смену бывшей любви?

    Зачастую после расставания с любимым девушка неосознанно продолжает в мыслях поддерживать с ним отношения. Нужно представить и объяснить себе, что же хорошего может появиться в жизни после расставания.

    Это может быть, например, счастливая семейная жизнь с другим мужчиной, новые знакомства и интересные занятия, успешная карьера или путешествия.

    Приняв окончательное решение о разрыве связей с бывшим возлюбленным, избавься от всего, что напоминает о нем: удали его контакты, верни личные вещи и подарки. Как бы жалко ни было – сделай это, чтобы начать новую жизнь.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Вынести полезный урок

    В том, как забыть человека, который нравится, существует очень важный момент – вынести и понять для себя урок.

    Это значит, что нужно дать ответ на вопросы: «Зачем мне повстречался этот человек? Что он привнес в мою жизнь? Что я смогла понять рядом с ним?»

    Если ты не определишь для себя эти ключевые выводы, то вполне вероятно, что в следующий раз ситуация повторится.

    Мы всегда привлекаем в свою жизнь людей одного типа, поэтому не сложившиеся отношения с одним человеком должны дать тебе полезный урок для исправления ситуации в дальнейшем.

    Бывшая любовь не идеальна!

    Необходимо заставить себя найти отрицательные стороны ваших отношений. Подумай: всё ли было так идеально и замечательно?

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Скорее всего, найдется множество недостатков, неприятных воспоминаний, найдутся моменты, которые заставили тебя испытать негодование и расстройства в предыдущих отношениях.

    Большинство девушек не могут годами забыть и отпустить любимого лишь потому, что хранят в памяти исключительно хорошие воспоминания и игнорируют неприятные и плохие моменты.

    И надежда на чудо и возвращение любимого не угасает. И это невероятно глупо и ошибочно. Лучший способ навсегда забыть прошлое – разочароваться в бывшей любви, акцентируя всё свое внимание на негативных сторонах прошлых отношений.

    Спустя время, когда боль и обида останутся позади, и ты будешь совершенно спокойно вспоминать свою бывшую любовь, можно возобновить в памяти хорошие воспоминания. Но это при одном условии: если тебе не доставляют страданий такие воспоминания!

    Признать, что всё осталось в прошлом

    После того, как пройдены этапы по вынесению урока и осознанию того, что возлюбленной далеко не идеал, можно мысленно с ним попрощаться. Отправь его образ в архив, пусть он станет частью прошлого.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Психология личности подтверждает, что забыть человека можно лишь осознав, что он остался в прошлом. Было хорошо и замечательно, но уже прошло, закончилось.

    Человек появился в твоей жизни и через время просто ушел. Но ведь жизнь продолжается, и это значит, что будет еще огромное количество новых знакомств, приятных моментов и замечательных встреч.

    Ты обязательно еще полюбишь, и это будет взаимная любовь. Чтобы построить новые отношения, нужно окончательно разрушить старые и отпустить отжившие моменты.

    Всегда придерживайся утверждения: что ни делается – всё к лучшему! Так устроена жизнь.

    Отвлечься на что-то новое и интересное

    В поисках ответа на вопрос, как забыть любимого человека быстро, не стоит прибегать к решению занять себя рутинной работой с утра до поздней ночи.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Стать трудоголиком – не выход. Но отвлечь, безусловно, важно. Лучше, если ты будешь чаще появляться среди людей, заниматься приятным и интересным делом.

    Это может быть путешествие, развлечения, хобби. Возможно, ты даже быстрее найдешь себя и свое призвание в новом увлечении. Ведь известно, что любой кризис – это новая возможность.

    Как полюбить человека, который тебя любит?

    как полюбить того кого не любишь

    admin

    Нередко в нашей жизни появляется человек, которому мы становимся небезразличны. Он беззаветно влюбляется в нас, проявляя знаки внимания, и старается добиться расположения. Если в нем поселяется действительно возвышенное чувство, а не мимолетное увлечение, то история безответных ухаживаний и неразделенной любви затягивается на длительный срок.

    С течением времени мы уже не можем представить себе утро без его звонка или приятного SMS-сообщения. Он становится частью повседневности, заполоняя сознание и душу.

    Неудивительно, что в голове возникают логичные вопросы: Возможно, именно с ним вы будете счастливы? Как полюбить человека, который тебя любит? Стоит ли отвечать взаимностью на продолжительные ухаживания?

    Если вы испытываете необходимость в дружеской поддержке или мечтаете о серьезных отношениях, то подобные мысли появляются на подсознании все чаще. Через короткий отрезок времени вы невольно начинаете рассматривать недостатки и достоинства человека, расценивая его, как возможный вариант своей «половинки». В сложившейся ситуации важно осознавать, что появившееся желание – это не плод больного воображения.

    Нельзя выбирать партнера, руководствуясь отсутствием более привлекательных вариантов. Позже подобное решение может стать предпосылкой к развитию внутреннего конфликта личности, вызванного несогласованностью ваших желаний и реальности. Однако в случае, когда человек раскрывается для вас с новой стороны, а вы уже не представляете своих будней без его участия – стоит попробовать найти в себе взаимность.

    Взаимность в любовных отношениях: особенности и преимущества

    В попытке спастись от негативных мыслей и «кричащего» одиночества многие руководствуются исключительно личными предпочтениями, не учитывая глубину чувств любящего человека. Подобная модель поведения изначально обрекает отношения на непродолжительный срок существования.

    Первостепенно важно осознать, что уже долгое время вы являетесь объектом обожания, к которому потенциальный партнер испытывает целый комплекс возвышенных чувств. Если вы искренне хотите воспитать в себе взаимную любовь, рассчитывая на серьезные отношения, то начните с проецирования явных «плюсов» планируемого будущего.

    Что будет, когда вы сообщите радостную новость своему партнеру? Союзам, в которых возвышенное чувство – это результат совместных усилий, а не мимолетное увлечение, характерны следующие особенности:

    Партнеры осознают ценность любовных отношений, дорожа созданным миром, в котором царят понимание и уважение.Вы обретаете человека, который готов разделить с вами радостные события и оказать поддержку в трудные минуты.В избраннике вы находите верного друга, готового помочь в реализации заветных целей и тайных желаний.Родственники и близкие люди перестают волноваться о том, где и с кем вы проводите свое время, ведь они уверены в искренности чувств вашего возлюбленного.

    У вас появляется человек, который будет ждать дома и беспокоиться о вашем самочувствии.

    Партнеры могут указывать друг другу на ошибки и недостатки, вместе совершенствуясь и достигая желаемых результатов.Вы забываете об одиночестве, из-за которого страдают окружающие – у вас появляется близкий и надежный человек.

    Вы совместно проходите путь от знакомых и товарищей, до возлюбленных и супругов, испытав комплекс трудностей.

    Важно придерживаться позитивного мышления на первых стадиях развития отношений, чтобы партнер, безрезультатно ухаживающий за вами на протяжении длительного срока, поверил в искренность ваших намерений.

    Если вы не будете себя настраивать на положительные варианты исходов событий, то можете забыть о внезапном визите купидона. Первостепенно нужно воспитать в себе привязанность к человеку, связав с ним целый комплекс повседневных дел.

    Любовь – это своеобразный вид психологического наркотика, сопровождающийся привычкой к человеку. Не обойтись в формировании взаимной любви и без чувства собственности. Однако обо всем по порядку.

    Как полюбить человека: эффективные рекомендации и практические советы

    Удивительно, но практикующие психологи, работающие с подсознанием человека, выявили формулу любви, с помощью которой можно развить в себе возвышенные чувства по отношению к желаемому партнеру. Осознав готовность к отношениям, подобные советы становятся незаменимыми.

    Следуя незамысловатым рекомендациям профессионалов, вы научитесь любить и не страдать, ведь взаимность напрямую зависит от вашего решения. Главное, не пренебрегать чувствами человека, проявляя ответную симпатию.

    Действенные методы, помогающие воспитать в себе любовь, заключаются в следующей последовательности действий:

    Больше проводите времени с потенциальным избранником, чтобы выработать в себе привычку. Потребность в человеке – это весомый аргумент, сопровождающийся гаммой сильных эмоций. Если партнер станет частью вашей повседневной жизни, то вы сами поймаете себя на мысли: Если я настолько в нем нуждаюсь, возможно, это любовь?Задавшись подобным вопросом, не торопитесь говорить о возвышенных чувствах, а убедитесь в их наличие.

    Нецелесообразно отрицать, что любящий человек становится эмоционально уязвимым в отсутствии партнера. Понаблюдайте за своим поведением. Ищите ли вы в толпе избранника? Ждете одобрения мнения? В процессе воспитания возвышенного чувства вы должны четко отслеживать собственные поведенческие признаки.Подготовьте собственное сознание к началу любовных отношений. Вы должны четко представлять, каким видите совместное будущее.

    Вы готовы к обязательствам? Не стоит пользовать приведенными советами, если вы не можете себе ответить на этот вопрос.

    Чтобы полюбить человека, который тебя уже любит, отправьтесь с ним на экстремальный аттракцион или совершите совместный прыжок с парашютом. Безумные поступки неизменно сопровождаются выработкой адреналина – сильной движущей силы, оставляющей яркие и незабываемые воспоминания. Свяжите с будущим избранником насыщенное событие, сделав вместе невероятные «вещи».

    «Откройтесь» своему избраннику, чтобы развить в себе доверие к нему. Если вы поделитесь с партнером сокровенными мечтами и детские страхи, то у вас появятся общие тайны, известные только избранным. Для вас подобное действие станет серьезным шагом на пути к заветной цели, ведь вы автоматически включаете человека в узкий круг приближенных людей.Найдите общие увлечения, чтобы ваше времяпрепровождение сопровождалось исключительно положительными эмоциями.

    Вам нравятся звери? Посещайте вместе зоопарки и террариумы, устраивайте фотосессии с домашними питомцами. Вас завораживают автомобили? Займитесь тюнингом транспортного средства, прорисуйте графический макет, определитесь с масштабами будущих изменений. Радуйтесь, когда находитесь рядом с любящим человеком, забыв о насущных проблемах и будничных делах.

    В процессе воспитания в себе возвышенного чувства не вздумайте меняться, корректируя для достижения заветной цели свой личностный облик. Вас полюбили за набор тех качеств, которые уже присутствуют в вашем образе. Научитесь подстраиваться под особенности ситуации, прислушиваться к мнению партнера, находить компромиссы. Однако не забывайте про собственное эго.Не переусердствуйте в попытке построить отношения, основанные на взаимном чувстве.

    Любовь должна сопровождаться положительным спектром эмоций, а не становится будничной рутиной, вызывающей боль, отчаяние и уныние. Не забывайте поддерживать «огонь» в глазах партнера, подогревая собственные чувства – уверенность в завтрашнем дне отличается приятными, но неожиданными поступками возлюбленных.Нельзя воспитать в себе любовь, отправившись «по пути» сексуальных отношений.

    Если вы решили пробудить возвышенное чувство с помощью интимной близости, то рискуете нарушить гармонию внутреннего мира избранника. Секс без должной эмоциональной подоплеки окажется довольно посредственным мероприятием, поэтому бесполезно рассчитывать на долговечность любовного союза.

    Не говорите о любви, если вы еще не готовы произнести заветные слова. Фраза, сказанная под моральным и психологическим давлением партнера, не отличается никаким подтекстом. Честность – оплот для построения новых отношений. Начинать возведение любовного союза с вранья – нецелесообразное решение.

    Собравшись ответить партнеру взаимностью на продолжительные ухаживания и знаки внимания, первостепенно обретите душевное равновесие и спокойствие. Не принимайте решений, руководствуясь эмоциями и чувством безысходности.

    Рассматривать человека, как последний шанс на счастливый брак – нецелесообразный выбор. Задумываться об актуальности ответной симпатии стоит только в том случае, когда подобные мысли сами появились на подсознательном уровне.

    Если вы специально накручиваете себя, стараясь найти в партнере достоинства, то бесполезно рассчитывать на прочность и долговечность любовного союза.

    Вопрос, что такое «Love is», остается в категории риторических дилемм уже на протяжении многих веков. Великие умы способны дать исключительно терминологическое определение подобному явлению, но описать спектр возвышенных чувств остается невозможным до сих пор. Неудивительно, ведь любовь не имеет границ и рамок. Для каждого человека она заключена в отдельных эмоциях и связана с определенными событиями, сопровождающимися яркими и запоминающимися воспоминаниями.

    24 марта 2014, 14:40

    Источник: https://sunmag.me/sovety/24-03-2014-kak-polyubit-cheloveka-kotoryj-tebya-lyubit.html

    Как полюбить себя: роман длиною в жизнь — БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ

    как полюбить того кого не любишь

    Хочу начать с того, что подтолкнуло меня написать статью про то, как полюбить себя. Я постоянно работаю с людьми и получаю все больше писем, сообщений, личных вопросов. И что же волнует тех, кто обращается ко мне?

    Первое место всегда уверенно занимают деньги. А точнее — нехватка денег. Затем следуют жалобы на отсутствие любимого человека, неразделенную любовь, развод, непонимание и унижения со стороны партнера.

    А когда в письме сначала идут жалобы на финансовые проблемы, а затем на отсутствие любви и взаимопонимания, я знаю, что дальше будут жалобы и на здоровье.

    Вы может мне сперва не поверите, но для решения сразу ВСЕХ этих проблем существует один универсальный совет. Или даже решение. Оно настолько сильно работает, что вы даже поразитесь

    Я говорю о любви к себе.

    Кто имеет право на вашу любовь?

    Прежде всего — вы сами!

    Когда я начала работать с людьми и помогать решать им проблемы из разных сфер жизни, я открыла для себя удивительную вещь.

    Если я помогу людям научиться принимать себя такими, какие они есть, повысить их самооценку, то нам не придется работать над всеми остальными проблемами, беспокоившими их ранее. Потому что все проблемы — или большая их часть — просто исчезнут. Поэтому я хочу научить людей любить себя.

    Это бывает очень тяжело. Ведь мы с детства верим в то, что недостаточно хороши. Я спрашиваю людей: “что именно с тобой не так?”, “что такого ужасного произошло с тобой, что ты не любишь себя?”, — и я ни разу не услышала сколько-нибудь разумного ответа. К примеру, отвечают: «Хочу похудеть! Я слишком толстый».

    А я удивляюсь: «И что?».

    Когда вы понимаете свою ценность, вы начнете ощущать себя по-другому. Это основное в любви к себе. Не даром в последние годы такой популярностью пользуются советы психолога, как повысить самооценку и полюбить себя. Перестаньте обвинять и унижать себя, считать, что все делаете неправильно, — и почувствуете огромную разницу.

    Почувствуйте желание любить себя, свою ценность, важность для этого мира — и все случится само собой >>>

    Окружающий мир — это зеркало наших мыслей.
    Ричард Бах

    Если ты транслируешь сигналы и чувства: «Я хороший человек и заслуживаю всего самого лучшего. Я люблю жизнь, я люблю себя», — тогда и жизнь начинает воспринимать тебя по-другому.

    Потому что ты посылаешь другие вибрации. Что отдашь, то и получишь взамен.

    Почему так важно знать, как полюбить себя и повысить самооценку девушке?

    Однажды мы разбирали с одной из учениц историю ее неудачных взаимоотношений с противоположным полом. Симпатичная, умная, адекватная девушка. При всех ее достоинствах — неустроенная личная жизнь. Она не раз влюблялась, но сценарий отношений дублировался от парня к парню.

    Судя по её рассказу, парни ей попадались неплохие, но из серии «хороший парень, но не орел». Она изо всех сил подстраивалась под мужские интересы и образ жизни, пыталась ухаживать за ними в быту, но финал был приблизительно одинаковый у всех романов: от нее уходили со словами: «ты хорошая, это я плохой. И себе нашел похуже».
    По теме: Самый важный совет о том, как любовь к себе поможет вам привлечь любовь мужчины.

    Начинаем разбираться, я прошу рассказать кто из бывших готов был ради нее на поступок.

    Девушка пробует защищать всех. Этот был хороший — даже один раз цветы подарил. А другой — встретил, когда с работы поздно возвращалась.

    Я в шоке. Вещи, которые должны быть элементарной нормой поведения, для этой девушки оказались верхом галантности. Это же как надо не любить и не ценить себя! Пробую объяснить, что окружающие  считывают ее отношение к себе; что ни один мужчина не будет ценить женщину, которая сама себя не ценит; что важно разобраться, как полюбить себя и повысить самооценку женщине.

    Я рекомендовала ей для повышения самооценки почитать биографии Луизы Хей и Опры Уинфри. Вы замечали, насколько похожи судьбы этих женщин на начальном этапе их духовного пути? У обоих были эмоциональные проблемы с родителями; обе подверглись насилию и забеременели; и обе смогли добиться успеха лишь после того, как поняли, что главное — любить и ценить себя.

    Источник: https://silavmisli.ru/pro-lyubov/kak-polyubit-sebya.html

    Как понять, что вы по-настоящему любите кого-то

    как полюбить того кого не любишь

    Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

    Блогер Крис Гейдж составила свой список правильных симптомов и вещей, которые только сбивают с толку.

    Ложные признаки

    1. Вы всё время думаете об этом человеке. Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.

    2. Вы постоянно тоскуете по партнёру или не можете прожить без него ни дня. Смотрите выше.

    3. Этот человек значит для вас всё. То же самое.

    4. Вы не представляете будущего без предмета своих чувств. Если постараться, можно представить что угодно. Например, что вы переехали в Швейцарию и пасёте там коз. Только это не значит, что вам действительно нужен такой поворот.

    А во фразах «Когда я думаю о будущем, я всегда представляю, как он / она помогает мне справиться со всем, что бы ни происходило», «Моё будущее без него / неё просто не имеет смысла» объект влюблённости легко можно заменить на новую работу или любимую собаку.

    Проблема в том, что мы превратили любовь в форму эскапизма. Мы измеряем потенциальных партнёров по тому, как они вписываются в наши фантазии.

    Только это не имеет ничего общего с любовью. Так что да, представляйте партнёра в своём будущем, но не потому, что он «делает жизнь полноценной».

    5. Этот человек — тот, о ком вы всегда мечтали. Смотрите выше.

    6. Вы хотите, чтобы партнёр всегда был рядом. Вы явно никогда не были в здоровых долгосрочных отношениях. Да, вам должно хотеться видеть возлюбленного или возлюбленную. Но не всегда! Иногда нужно остаться наедине с собой, поработать или заняться другими делами. Не думайте, что вы не любите кого-то просто потому, что время от времени хотите побыть в одиночестве.

    7. Вы сделаете всё что угодно, чтобы произвести впечатление на возлюбленного. Это даже страшно. И почему вы так сильно стараетесь? Любить — не значит производить хорошее впечатление.

    8. Вы боитесь потерять этого человека. В здоровой любви нет страха потери. Это привязанность.

    9. Вы ревнуете. И это опять привязанность, а не зрелая любовь.

    10. Этот человек прекрасен. Это, скорее всего, просто льстит вашему самолюбию. И, вообще, это очень глупо.

    11. Он добрый. Ну, здорово, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Но это говорит лишь о том, что ваш партнёр заслуживает любви. Не факт, что вы испытываете к нему именно её.

    12. Вы просто знаете. Это самый бесполезный ответ в жизни. Не повторяйте за другими такие глупости, называя их романтичными, потому что у вас нет нормального объяснения.

    Признаки, на которые стоит полагаться с осторожностью

    1. Время, которое вы провели с партнёром, — лучшее за день. Зависит от того, как обстоят дела с остальным. Хорошо, если вы довольны своей жизнью и партнёр только делает её ещё лучше. Плохо, если вам всё не нравится, а общение с ним для вас — единственная отдушина. Пора заняться своей жизнью.

    2. Вы ставите интересы партнёра выше всего остального. Хорошо, если вам действительно небезразличны его желания и потребности и вы уделяете им внимание, не разрушая себя. Плохо, если вы жертвуете своими потребностями или оцениваете себя только по способности сделать партнёра счастливым.

    Признаки того, что он / она нравится вам как человек

    1. Предмет ваших чувств не такой, как все. Вот ему или ей повезло.

    2. Вам нравится не только его внешность. Поздравляем, для вас ещё не всё потеряно.

    3. Вы желаете этому человеку счастья. Отлично. Неплохо бы желать счастья большинству людей.

    4. С ним вы готовы пробовать что-то новое. Здорово, вы нашли того, с кем вам комфортно и приятно.

    5. Партнёр вдохновляет вас быть лучше. Ролевые модели тоже вдохновляют, но ведь их вы не любите.

    Признаки настоящей любви

    1. Вы решили любить. Любовь — это действие, а не чувство. Это сознательное решение, которое вы принимаете снова и снова.

    2. Вы проявляете любовь. Вы вкладываетесь и прилагаете усилия. Вы не причиняете боль намеренно. Вы не мстите, не манипулируете, не малодушничаете. Потребности партнёра вас не раздражают. Вы не пытаетесь занять всё его время. Вы чувствуете себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.

    Вы цените точку зрения партнёра. Вы учите язык, на котором он выражает любовь. Вы принимаете решения, учитывая его интересы и потребности. Вы поддерживаете. Вы заботитесь и принимаете заботу.

    3. Вы проявляете любовь, даже когда вам не хочется. Легко подумать, что вы любите, когда в отношениях всё гладко. Но куда важнее период, когда начинаются трудности.

    • Вы любите, если во время разногласий ваша цель — найти компромисс, а не выявить победителя.
    • Вы любите, если вы не принимаете слова партнёра в штыки, не сомневаетесь в нём. Не ведёте счёт. Не затаиваите обиду. Не лишаете партнёра своей любви в наказание.
    • Вы любите, если в первую очередь стремитесь понять, а не быть понятым. Вы слушаете и цените то, чем с вами поделились. И не вываливаете тут же собственные проблемы.
    • Вы любите, если ведёте себя так, будто вы с партнёром в одной команде. Вы прислушиваетесь. Вы идёте на уступки. Вы извиняетесь. Вы прощаете.
    • Вы любите, даже когда вам больно. Вы уважаете потребности партнёра, даже если они включают расставание.

    Задавайте себе вопрос «Как любить», а не «Как понять, что вы влюбились». Стоит различать понятия «быть влюблённым» и «любить», ведь первое — это всего лишь слепое увлечение, никак не связанное с настоящим чувством. Любовь — это действие. Всегда.

    Источник: https://lifehacker.ru/priznaki-nastoyashchey-lyubvi/

    8 способов влюбиться в него заново

    8 способов влюбиться в него заново

  • Люди встречаются, влюбляются, женятся А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.

    Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.

    Посмотреть на него другими глазами

    Посмотреть на него другими глазами

    Когда-то именно его ты выделила из толпы воздыхателей и ухажеров. А теперь вдруг начала замечать, что он ведет себя как-то не так, слишком громко смеется, и вообще носки не того цвета надел.

    Знай, все дело в том, что ты просто им насытилась, а для остальных девушек он по-прежнему тот самый, которого ты встретила два года назад. Всего на минуту представь, что он не твой. Что ты не можешь сейчас подойти и обнять его Чувствуешь, в груди щемит от ревности и боли?

    Перестать делать акценты на недостатках

    Перестать делать акценты на недостатках

    В первые годы отношений мы все видим в розовом цвете. Со временем краски сгущаются. И мы вдруг резко начинаем менять свое мнение о привычках и увлечениях любимого. Недавно вы вместе смотрели футбол, а теперь, когда стали жить вместе, тебя раздражают все эти баталии на поле. Ведь столько дел по дому, а он на диване валяется!

    На самом деле, он не изменился. Поменялась ты, у тебя появились другие заботы: уборка, стирка, забота о детях. Расскажи ему, что прогулка с ребенком важнее, чем товарищеский матч между Панамой и Гондурасом. Или просто выключи стерву и сядь, посмотри с ним игру. Как в старые добрые времена.

    Сменить обстановку

    Сменить обстановку

    Не обязательно ехать вдвоем. Можно отправиться в путешествие с детьми. Но чтобы никого из друзей-родственников-хороших знакомых рядом не было. Это работает, потому что в незнакомой местности, среди незнакомых, иностранных граждан вы начинаете еще острее ощущать себя одним целым. Настоящей семьей. Добавь к этому новые впечатления и открытия, воспоминания о которых навсегда останутся с вами.

    Устраивать романтические свидания

    Устраивать романтические свидания

    Со временем романтика из отношений пропадает. Цветы становятся атрибутом 8 Марта или Дня рождения. Походы в кино заменяются просмотром телевизора. А в кафе зачем вообще ходить? Деньги тратить! Еще и рубашку для этого доставать и гладить А надо достать и погладить.

    Потому что поход в кафе — это не просто желание вкусно поесть. Это выход в свет. Парный! И свечки домой надо купить, но не на случай сбоя в электричестве. А в виде сердечек, с ванильным запахом. И зажигать их без повода Чтобы к концу вечера ваши глаза горели ярче их пламени.

    Дать ему возможность раскрыться

    Дать ему возможность раскрыться

    Дома твой муж только ест, спит и играет в компьютерные игры? И ты уже начала воспринимать его, как просто неизменный атрибут интерьера? Срочно ищите совместные интересы! Запишитесь в школу танцев, ходите на выставки и в театр, гоняйте на картах или плавайте в бассейне. Раздели его увлечение и он будет счастлив разделить твое!

    Говорить о нем только хорошее

    Говорить о нем только хорошее

    Ты стала замечать, что он уделяет тебе меньше внимания. Ты обиделась, и пожаловалась подругам. Они поняли, оценили, и с радостью поддержали историю о том, какой он нехороший. А теперь при каждом удобном случае напоминают тебе об этом. И вот ты уже сама начинаешь верить в то, что когда-то в сердцах наговорила.

    Что бы между вами ни происходило, не выноси сор из избы. Рассказывай только хорошее. Это избавит тебя от лишних негативных эмоций.

    Поменяться ролями

    Поменяться ролями

    Мы часто считаем, что разлюбили, когда перестаем понимать друг друга. Попробуй всего день смотреть на ситуацию его глазами. Рассуждай как он. Поступай как он. А его попроси вести себя так, как обычно ведешь себя ты. Это отзеркаливание позволит решить многие проблемы. Ты увидишь много нового и интересного в своем поведении. Он найдет ошибки в своем. И вечером вы просто посмеетесь над всем этим и поймете, что чувства никуда не делись.

    Попробовать измениться

    Попробовать измениться

    Если девушка вдруг меняет прическу или покупает невероятно красивое платье, мужчина напрягается: ради кого? Зачем? Он начинает делать ей неожиданные сюрпризы, говорить комплименты. Потому что понимает: если расслабишься, можешь потерять. Твой мужчина сам заново влюбится в тебя! Ну, а ты автоматически ответишь взаимностью.

    Чувства анализировала Женя Салахутдинова

    • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет
  • Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/8-sposobov-vlyubitsya-v-nego-zanovo/

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Здравствуйте, дорогие читатели! Разрыв отношений, как для женщин, так и для мужчин никогда не проходит бесследно. Боль, страдание, депрессия, сожаление, стресс – чувства, которые приходится испытывать каждому после расставания навсегда с человеком, которого любишь.

    Многие начинают видеть мир исключительно в темных тонах, избегают общения с другими людьми, забрасывают увлечения, в худшем случае увольняются с работы и начинают принимать алкогольные напитки, пытаясь вычеркнуть из памяти своего бывшего или бывшую возлюбленную. Однако обычно все это не помогает. Страдая и впадая в депрессию, вы не вернете того, кого любите, более того вы можете легко полностью испортить собственную жизнь.

    Сегодня я вам расскажу как забыть любимого человека, три простых шага, которые нужно проделать, чтобы мир вновь заиграл яркими красками, и в вашу жизнь снова вернулась радость.

    Избавляемся от прошлого

    Избавляемся от прошлого

    Расстаньтесь со всем, что вас связывало с любимым человеком, что напоминает вам о нем. Удалите номер из мобильного телефона, чтобы у вас не появилось желание позвонить и вновь расшевелить бурю эмоций и чувств, удалите из друзей в социальных сетях.

    Очень важное замечание: удалить и больше не заходить на страницу, постоянно проверяя наличие новых фотографий, статусов и время пребывания онлайн. Наберитесь мужества и выбросьте все ваши общие фото, подарки, которые были подарены вам второй половинкой или же, в крайнем случае, сложите их в коробку и отправьте в дальний угол кладовки или на чердак.

    Можно также отдать вещи, тем, кто в них нуждается. Плюшевому мишке, даже если он вам нравится будет очень рада соседская девочка-первоклашка, подаренные книги можно отдать в библиотеку

    Первое время после расставания не посещайте места, где вы часто бывали вместе. В этом парке случился первый поцелуй, а здесь на набережной вы гуляли всю ночь до утра и считали звезды Воспоминания оживут с новой силой и принесут страдания. Поэтому смените привычные маршруты и посещайте новые места. Вполне возможно, что именно там вы встретите свою новую любовь.

    Вот еще один хороший метод, проверенный многими людьми, которые страдают от неудачных отношений и хотят реже вспоминать о своей пассии. Напишите список негативных качеств вашей второй половинки, которые вас раздражали. Включите туда все до наименьших подробностей и перечитывайте во время очередных приступов хандры. Эффект гарантирован.

    Не начинайте разговоры о человеке к которому тянет по-прежнему с сочувствующими коллегами или знакомыми. Чаще всего люди любят посплетничать, и до ваших чувств им нет никакого дела. Если желаете выговориться о наболевшем, откройте душу лучшему другу или родителям, которые уж точно посочувствуют и смогут дать хороший совет, а не будут втайне злорадствовать или передавать сплетни о вас.

    Для того, чтобы перестать думать о любимом человеке, который предал даже если видишь его каждый день надо обратить внимание на советы психологов, которые рекомендуют, что не стоит:

    • Тешить себя надеждами и строить иллюзии насчет того, что избранник или избранница поймет свои ошибки, раскается и вернется;
    • Унижать себя и просить прощения, если вы точно знаете, что отношения исчерпали себя;
    • Искать встречи или звонить, чтобы заново выяснить отношения;
    • Требовать забрать свои вещи, человек сделает это сам;
    • Выяснять подробности его новой жизни через социальные сети, общих знакомых или шпионя под окнами дома;
    • Придумывать хитроумные планы, как испортить новые отношения своего бывшего избранника или избранницы;
    • Распространять сплетни об этом человеке;
    • Пытаться забыть об отношениях, употребляя алкоголь, наркотики, сигареты;
    • Бросаться в омут случайных любовных связей, вы ничего этим не добьётесь, кроме еще более глубокой душевной раны;
    • Постоянно находиться в одиночестве, слушая грустную музыку и жалея себя.

    Кардинально меняем себя и собственную жизнь

    Кардинально меняем себя и собственную жизнь

    Даже проделав все из вышенаписанного, многие люди не могут избавиться от своих прежних чувств. Но это был только первый шаг к новой счастливой жизни. Что еще надо сделать, чтобы понять как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет? Уничтожив поводы для воспоминаний о нем, нужно измениться самому. Как именно?

    1. Некоторые люди после расставания перестают ухаживать за своей внешностью. Но именно в этот момент вы должны быть привлекательны как никогда. Наберитесь смелости и измените прическу, покрасьте волосы в другой цвет, сделайте татуировку, о которой давно мечтали. Жизнь начнет меняться в лучшую сторону, как только вы сами начнете совершенствоваться.
    2. Измените стиль одежды, купите новый желаемый предмет гардероба или аксессуар, который придаст вам уверенности в собственной привлекательности.
    3. Запишитесь в тренажерный зал, чтобы привести в порядок фигуру и избавиться от депрессии.
    4. Найдите для себя новое хобби, запишитесь на курсы по вождению автомобиля, выучите новый иностранный язык. Этим вы немного отвлечетесь от печальных мыслей и сможете приобрести новые навыки или знания.
    5. Отправьтесь в страну, о поездке в которую вы давно мечтали. Путешествия – одно из лучших средств для лечения душевных ран и знакомства с новыми интересными людьми.

    Поступите в университет или найдите новую работу. Любимое занятие отлично отвлекает от мрачных мыслей о прошлом. Кроме того, вы сможете познакомиться с единомышленниками.

    Смените место жительства или переселитесь на другой конец города, если у вас есть такая возможность, чтобы полностью сменить обстановку.

    Чаще встречайтесь со старыми друзьями и людьми, которые вам дороги.

    Присмотритесь, возможно, в вашем окружении есть человек, которому еще хуже, чем вам. Помогая и поддерживая его, вы потихонечку станете забывать о своей боли.

    Новая любовь

    Новая любовь

    Если вы прислушались к этим советам, то наверняка изменились в положительную сторону и внешне, и внутренне. Ваша ситуация уже не кажется вам столь безысходной, как раньше. Теперь самое время приступить к последнему и самому волнующему шагу Для того, чтобы быстро забыть человека, надо найти ему замену. Конечно, некоторые могут сказать, что и думать не могут ни о ком другом, кроме бывшего партнера.

    Но нет смысла все время хандрить и пребывать в прошлом. Пора начинать новые отношения с человеком, который будет относиться к вам с должным уважением, заботой, вниманием, то есть по-настоящему любить вас. Поддержите беседу с привлекательным незнакомцем или незнакомкой из соц. сети, дайте шанс коллеге на работе, возможно, ваши друзья сведут вас с новой любовью.

    Главное, не замыкайтесь в себе и будьте готовы к кардинальным изменениям в вашей жизни, и вскоре они наступят.

    Встретив вторую половинку, прислушайтесь к некоторым полезным советам:

    • Будьте открыты к новым отношениям;
    • Ни в коем случае не сравнивайте его или ее с бывшим партнером;
    • Старайтесь избегать тех мест, где вы раньше бывали со своей прошлой любовью, чтобы воспоминания о тех отношениях больше не возвращались к вам;
    • Старайтесь избегать ошибок, которые вы допустили в прошлых отношениях. У вас было время все детально проанализировать и сделать определенные выводы;
    • Не рассказывайте своей нынешней пассии о прошлых страданиях.

    Надеюсь, что вы сможете отпустить свою прошлую любовь и начать новую жизнь, намного лучше прежней. И встретив его или ее на улице, возможно, с новым избранником или избранницей, вы просто улыбнетесь и мысленно пожелаете счастья. Всегда ваш, старый ловелас Пантелей.

    Как всегда интересное видео по теме. Не пропустите!

    Как забыть человека: 11 действенных шагов, которые помогут тебе начать новую жизнь.

    Все мы хоть раз переживали разрыв. Иногда уходили от нас, иногда уходили мы. Делали больно нам, делали больно мы.

    Однако расставание – бесценный опыт. Через боль происходят самые мощные трансформации в лучшую сторону. Через боль от расставания мы осознаем, что именно нам нужно в партнере. Что мы готовы отдавать, что хотим получать. Что для нас «любовь», и какие приоритеты в жизни.

    Поэтому, если у тебя в жизни не так давно произошел болезненный разрыв, не стоит отчаиваться, нужно жить дальше. Но как забыть человека? Как забыть того, кто был для тебя всей жизнью?

    Ниже для тебя собраны в действенную инструкцию 11 простых шагов. Выполни их, и ты почувствуешь, что жить стало легче, а забыть человека – это все-таки реально.

    11 подробных шагов, как забыть человека

    11 подробных шагов, как забыть человека

    Шаг 1. Осознание, что человек ушел

    Шаг 1. Осознание, что человек ушел

    Самое сложное в том, чтобы забыть человека, к которому чувства еще не угасли, – понять, что он больше не вернется. Или что не вернешься ты, как тебе будет угодно.

    Прекрати его ждать. Прекрати выглядывать в окно, в надежде углядеть его силуэт в сумерках. Не жди увидеть припаркованную машину возле подъезда. Конечно же, не звони ему и не пиши сообщений.

    Дай себе возможность по-настоящему забыть человека. Пожалуй, это самый первый шаг, без которого все твои попытки забыть «вчерашнего еще любимого» обратятся прахом.

    Шаг 2. Убери все вещи

    Шаг 2. Убери все вещи

    Как можно забыть человека, если вся твоя квартира превратилась в его персональный храм поклонения?

    Объяви ближайший выходной Днем Генеральной Уборки! Смело выбрасывай в мусорное ведро все открытки, записки и фотографии. Отдай нуждающимся детям все игрушки, сувениры, и даже огромного плюшевого медведя, которого этот болезненный для твоей памяти человек подарил на вашу вторую годовщину.

    Чтобы по-настоящему забыть, нужно избавляться от всего:

    • фотографии,
    • открытки,
    • записки и письма от этого человека,
    • подаренные им игрушки,
    • белье,
    • украшения и т.д.

    Да, от украшений также желательно избавиться. Чтобы забыть человека, тебе придется переплавить, продать, выбросить их в море – все, что угодно. Либо же спрятать далеко и надолго. Чтобы потом, когда полностью забудешь человека, достать украшения и носить без какой-либо эмоциональной привязки (но это удается далеко не всем).

    Также, чтобы забыть и отпустить человека, позаботься о том, чтобы твое жилье было именно твоим. Да, я понимаю, что в этом кресле вы сидели в обнимку, уплетая мороженое каждую субботу. А вот тут у вас было излюбленное место для занятий любовью. А тут да к черту!

    Сделай перестановку! Вынеси на свалку кресло! Сожги постельное белье, на котором было получено столько удовольствия! Перестань лелеять свои болезненные воспоминания. Ты хочешь забыть или жить с чувством, что жизнь остановилась?

    Чтобы забыть человека, делай свой выбор.

    Шаг 3. Личный дневник

    Шаг 3. Личный дневник

    Да, подруги — это хорошо. Им можно выговориться, получить поддержку и совет. Но забыть человека – дело не одного дня, не одной недели. И даже не одного года, в отдельных случаях. Поэтому не рассчитывай, что кто-то будет слушать твои размышления «как забыть человека» 24/7.

    Будь готова к тому, что в голове будут возникать хаотичные, рваные мысли. Что тебя будет бросать со стороны в сторону. В один день внутренняя истерика будет достигать апогея: «Я сделаю все, чтобы вернуть его!». А на следующий ты можешь гореть желанием убить его и забыть, как можно скорее. Это все – нормальное состояние для периода, когда стараешься забыть человека.

    Записывай каждую свою мысль, жалобу, воспоминание. Все, что тебе нужно из себя «вылить». Чтобы забыть человека, разреши себе быть любой: писать хаотично, вырывать листы, сочинять глупые и дилетантские стихи, даже ругаться жутким матом на страницах своего дневника.

    У тебя нет личного дневника со времен начальной школы? Не проблема, сейчас их можно довольно легко купить:

    Источник: https://gducfkis.ru/znaniya/kak-zabyt-o-cheloveke-sovet-psihologa-kak-zabyt-byvshego-muzhchinu/

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    Чувство влюбленности – это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

    Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

    Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

    В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

    Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

    Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    Американский актёр и музыкант Чайлдиш Гамбино, в одной из своих песен поёт: “Когда я один, я предпочел бы быть с тобой”. Та часть дня, когда я вижу свою девушку, для меня самая приятная. Если вы действительно любите кого-то, вы никогда не устанете от этого человека.

    Неважно, насколько удачным был день, вашему дорогому человеку под силу даже просто своим присутствием украсить его. Если же человек вам всего лишь нравится, он или она смогут сделать ваш день лучше, но, вероятнее всего, им не удастся стать его лучшей частью.

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    Если вы любите кого-то, то именно об этом человеке в первую очередь вы думаете, проснувшись утром, и он последний,  о ком думаете перед сном. Когда с вами происходит нечто прекрасное, вам прежде всего хочется поделиться этим с вашей половинкой. Когда же случается что-то плохое, вы у него ищете поддержку

    3. Собственные интересы на втором плане

    3. Собственные интересы на втором плане

    Любовь самоотверженна.  В своем личном мире я был самым важным человеком до тех пор, пока не встретил свою девушку. Когда я влюбился в нее, ее интересы стали для меня намного важнее моих собственных.

    В этом и есть вся любовь. Ваши интересы всегда кажутся незначительными в отличие от интересов вашего любимого человека.

    4. Вы готовы сделать что угодно

    4. Вы готовы сделать что угодно

    Если бы мне пришлось составить список того, чего бы я ни сделал для своей девушки, он наверняка был бы пустой. Когда вы влюблены в кого-то, вы сделаете все что угодно, лишь бы этот человек был счастлив.

    Когда вам просто напросто нравится человек, вы тоже на многое можете пойти ради него, но тем не менее, ваши возможности будут ограничены. А у настоящей любви границ нет.

    5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

    5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

    Я имею привычку сообщать всему миру о любви к своей девушке. Когда вы на самом деле любите кого-то, вам хочется, чтобы все и каждый об этом знали. Вы не стесняетесь своих чувств. Когда вам нравится кто-то, вы непременно воздержитесь от проявления чувств на людях.

    6. Ваша любовь – несовершенство

    6. Ваша любовь – несовершенство

    Моя девушка самая прекрасная из всех кого я знаю, но и у нее есть недостатки. Но для меня это вовсе не недостатки, а ее особые качества, которые я люблю.

    Когда я в шутку напоминаю об ее недостатках, она считает, что я смеюсь над ней, но на самом деле я обожаю эти её несовершенства. Любовь – это умение принимать недостатки вашей второй половинки.

    Вы можете знать недостатки человека, который вам нравится, но принимать их вы научитесь, лишь полюбив его.

    7. Вы планируете долгосрочное будущее

    7. Вы планируете долгосрочное будущее

    Когда вы влюблены в кого-то, очень сложно представить свое будущее без этого человека. Исходя из этого, вы будете планировать свою жизнь с вашим любимым человеком на долгосрочную перспективу.

    Вы не станете поддаваться краткосрочным искушениям, которые могут навредить вашим целям. Когда вам кто-то просто нравится, планировать будущее страшно.

    8. Вы становитесь лучше

    8. Вы становитесь лучше

    Никто не идеален,  всегда есть куда расти дальше. Но чувство влюбленности подталкивает вас к самосовершенствованию.

    Вам хочется стать лучшей «версией» для человека, которого вы любите. Сегодня я намного лучше, чем был до встречи со своей девушкой.

    9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

    9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

    Когда вы безоговорочно любите кого-то, это значит, что ваша любовь не знает  условий и она абсолютна. На самом деле я не люблю термин «бескорыстная любовь», звучит как-то слишком многословно. Но я верю, что настоящая любовь  не ограничена какими-то либо условиями.

    Когда вам нравится человек, ваши чувства напрямую зависят от обстоятельств.

    10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

    10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

    Спустя какое-то время, моя девушка стала моим лучшим другом. Как мне кажется, это естественно для большинства влюбленных людей.

    Ваша вторая половинка становится соучастником в преступлении. Вы чувствуете, что вместе вы сможете и горы свернуть.

    ERIC SANTOS
    Перевод статьи 10 Definitive Ways To Tell You’re
    In Love With The Right Someone via Клубер

    Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2014/08/10-sposobov-ponyat-chto-tyi-lyubish-imenno-togo-cheloveka/

    Как полюбить человека снова?

    Как полюбить человека снова?

    Казалось бы, чтобы полюбить человека, не надо много времени. На самом деле, каждый из нас испытывает дискомфорт, иногда даже боль, неприятность, когда речь идет о чувствах личности. У всех с понятием любовь связано немало переживания, остатков прошлого, желаний будущего и, возможно, потерь настоящего. Как бы там ни было, полюбить человека непросто, если ты делаешь это не первый раз.

    Как полюбить человека еще сильнее, какими методами стоит руководствоваться, чтобы открыться заново чужому человеку. Уверен, вам станет интересно, возможно ли справиться с собственными эмоциями и стать не подвластным своему разуму, когда речь идет о повторной любви. Давайте разберем по полочкам, откуда берется ненависть, как с ней бороться и является ли правдоподобной фраза «от любви до ненависти один шаг». Узнайте: Как полюбить жизнь.

    Как полюбить человека, который любит тебя

    Как полюбить человека, который любит тебя

    Нужно ли говорить о том, как сложно полюбить человека, который не нравится. Это сродни с пыткой, с невыносимым пониманием того, что тебе нужно стоять рядом с неприятным человеком. Бывают моменты, когда нет выхода и нужно принять человека в свою жизнь. Если не получается принять личность такой, какой она есть, измените отношение.

    Шаг первый. Как полюбить человека, не повредив самого себя. Не стоит заморачиваться по поводу того, что вы к кому-то испытываете неприязнь. Вы – это вы, и какое кому дело, почему и откуда у вас нехорошее отношение. Будьте просты в своем выборе – относитесь ко всем нейтрально. В жизни ничего не бывает вечно. Все равно или поздно заменяется другим.

    Шаг второй. Чтобы полюбить человека, научитесь принимать себя. Первым делом, примите себя как личность. Излучайте любовь и добро, не ожидая того же взамен.

    Шаг третий. Приобретите такое качество как гуманизм. Все люди между собой равны, но время от времени мы ставим кого-то выше других. Так поступили и с вами. Поэтому примите это как благодарность и постарайтесь полюбить этого человека, прежде всего, как личность. Уважайте его выбор.

    Как полюбить человека, которого не любишь 

    Как полюбить человека, которого не любишь 

    Неприятно смотреть на любимого, идущего с другой. Еще неприятнее полюбить человека, которого ненавидишь.  Насколько реально это сделать и остаться при своих интересах?

    • Во-первых, вам придется переступить через самого себя, через свои принципы, устои. От этого никуда не деться: важно возлюбить ближнего своего как самого себя. Тогда вы станете счастливее и подарите счастье окружающим.
    • Во-вторых, если у вас никак не получается отнестись с симпатией, не относитесь вообще никак. Станьте могущественным деревом – даже если и впитываете негативную информацию, перерабатывайте ее и излучайте как что-то полезное для всех. Таким образом, вы не будете ограждать себя от внешнего мира и от близких людей, плюс ко всему станете источником доброго отношения. Узнайте: как перестать психовать.

    Как полюбить человека снова 

    Как полюбить человека снова 

    Смогли бы вы полюбить человека, которого разлюбил? Внезапно уходит любовь, и мы не знаем, как быть дальше: уходить или пытаться вернуть угасший огонь в сердце. Так или иначе, большинство пар делает выбор в пользу второго. И верно: в любых случаях бывает потеря прежней страсти, доверия, в конце концов, пылкой любви. При большом стремлении можно вернуть умершую симпатию.

    Разнообразив рутину, вы покажете второй половинке, что вы можете быть абсолютно разным. Делайте то, на что раньше никогда бы не пошли. Пытайтесь показать возлюбленной (или возлюбленному), что вы все сможете, и, увидев ответную реакцию, приступайте к следующему этапу.

    Посещайте новые места, идя по новой маршрутной карте. Ходите в музеи, выставки, театры, кино. Обогащайте внутреннюю сторону отношений.

    Как полюбить человека не за внешность

    Как полюбить человека не за внешность

    Полюбить человека за богатый духовный мир способен не всякий. Не зря бытует поговорка «встречают по одежке, провожают по уму». Мы всегда обращаем внимание на внешность человека.

    Такие нюансы, как грязная обувь, неухоженные руки, грязные волосы, неприятный запах отталкивают собеседника мгновенно. Это можно исправить, а вот, если душа пустая – придется сложнее.

    Выбирая человека для жизни нужно учитывать не только внешность, но и «начинку». Этикетка может быть красивой, а конфета невкусной. И наоборот.

    Все дело случая, и, если вам человек не нравится только из-за внешности, вы не так уже сильно в него влюблены. Руководствуясь принципом выбора любимого, благодаря уму, мы не делаем ошибку, как кажется на первый взгляд.

    Первые годы мы, конечно, утопаем в красоте и всех приятностях, которые происходят. Спустя время нам нужен человек, который будет рядом, когда вам ничего не хочется. Такого вам красивая обертка точно не даст.

    Обобщая, хочу сказать, что можно все. Проблема в том, насколько сильно вы этого хотите. При большом желании вы и горы свернете. Так что, дерзайте и никогда не ждите подходящего момента. Он приходит каждое мгновение. Любите и будьте любимы!

    Источник: https://psyh-olog.ru/2016/01/kak-polyubit-cheloveka-snova/

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    1 8339 14.02.19 14:30

    Любить себя — это плохо. Любить себя — это стыдно. Любить себя — это даже хуже, чем есть с ножа или идти купаться сразу после еды.

    Именно такие установки вбивают в голову с самого детства. Это особенно ощутимо, если ты маленькая девочка, растущая в православной семье, которая культивирует те самые «традиционные ценности». Не живет ими, потому что это фикция, но пытается культивировать.

    Тебе не разрешают постоять за себя, надеть то, что ты хочешь и играться так, как ты хочешь. Ведь тогда ты можешь тем самым перестать быть «примерной девочкой», а значит удобной и безвольной. Ребенок хорош тогда, когда покорно слушается, когда беспрепятственно разрешает взрослым делать из себя вещь. А вещь себя любить не может.

    Учить тому, что любить себя плохо — это то, что вполне органично вписывается в модель привычного объект-субъектного воспитания, в котором ребенок воспринимается как недочеловек и как родительская собственность. Ставятся табу на познание собственного тела, своей сексуальности и на построение собственных границ.

    Вспоминаю, как мама очень долго позволяла себе без стука врываться ко мне в ванную, а на мои просьбы прекратить это делать отвечала манипуляцией: «Я же твоя мамочка, имею право! Ты что, меня не любишь?».

    Для того, чтобы стать прилежным винтиком большой несправедливой системы, людей воспитывают так, чтоб они полюбили систему через чувство страха и стыда, но никак не себя как личность.

    Рефлексируя свое детство, я без труда понимаю, почему в какой-то момент я увидела в зеркале уже взрослого человека, который себя не любит и которому отвратительно его собственное тело. И жить с этим было невыносимо.

    Сказать себе: ты не виновата

    Сказать себе: ты не виновата

    Мое принятие себя началось с того, что я поняла, что ни в чем не виновата. Моей вины нет в том, что я выросла не такой, какой меня хотели видеть родители. Моей вины нет и в том, что я не выросла «хорошей девочкой». Из меня не вышла абстрактная «настоящая женщина», потому что я не стала в свое время «хорошей девочкой». И я этому очень рада.

    Потому что это значит, что я не позволяю другим обращаться с собой как с вещью, я не считаю себя обязанной улыбаться и создавать уют, я не допускаю грязных шуток в свой адрес или фраз, обесценивающих мой опыт. И мне не за что и не перед кем чувствовать себя за это виноватой.

    И это не страшно, что меня кто-то не полюбит из-за того, что я была недостаточно удобной или комфортной. Потому что это не имело бы ничего общего с любовью.

    В детстве работала такая схема: принесу пятерку — меня любят, не принесу — не любят. Таким образом, в голове отпечаталось то, что любить меня меня можно только за что-то.

    Например, за то, что я буду делать все так, как мне велят, не смотря на мое желание: звонить поздравлять с днем рождения незнакомых родственников, приглашать на день рождения детей маминых знакомых, идти учиться на «прибыльную» специальность.

    Со временем я поняла, что это мало чего имеет с настоящей любовью. С такой любовью, которую я могу теперь чувствовать к себе и, как следствие, к другим. С любовью, в которой я осознаю собственные границы, недостатки и достоинства, забочусь о себе.

    Осознание этого всего было лишь первым шагом на том пути, о котором я даже не подозревала. У меня не было заготовленного плана «Как полюбить себя за 10 дней». Я вообще не считала нужным менять что-либо в моем отношении к себе. Я знала, что у меня есть самоуважение — и этого было достаточно.

    Мне не нужно было для этого считать себя красивой или ощущать, что я люблю себя. Но постепенно это становилось проблемой. Когда я увидела в этом проблему, у меня уже несколько лет как было расстройство пищевого поведения и мое тело было покрыто порезами, которых становилось больше с каждым разом, как я ощущала, что ненавижу себя за это и за все, что происходит со мной.

    Чтобы любить свое тело, не нужно считать его красивым

    Мне казалось, что позволяя себе не есть и резать свое тело, я, таким образом, разрешала себе быть собой. Но это не была забота о себе. Забота о себе началась с того момента, когда я приняла решение обратиться за помощью.

    Спустя какое-то время моя психотерапевтка рассказала мне, что это все является проявлением аутоагрессии. Это заставило меня стать лицом к лицу с вопросом: «На кого или что я злюсь на самом деле?». Сейчас мне кажется абсурдным то, что, будучи злой на несправедливую патриархатную систему, я причиняла вред себе, чувствуя себя абсолютно беспомощной перед её лицом.

    И теперь, даже когда мне снова плохо и у меня возникает сильное желание порезать себя, я не позволяю себе этого делать, каждый раз проговаривая, что я злюсь не на себя. Больше я не являюсь агрессором по отношению к себе, я стала собственной защитницей.

    Незачем нравится каждому

    Незачем нравится каждому

    В один момент я начала замечать, что моя внутренняя мизогиния (которая присутствовала во мне даже не смотря на то, что я феминистка) начала потихоньку улетучиваться. Я поняла почему на самом деле меня так сильно раздражали женщины, которые сознательно поддерживают стереотипы о том, что все женщины — дуры/стервы/»поворачивающиеся в нужном направлении шеи» и т.д.

    Меня злило не столько то, что они делали унизительное обобщение, сколько то, как за это на них реагировали мужчины. Ведь признавая Женщину (и себя вместе с тем) низшим существом, которое так наивно верит в преимущество этой позиции, женщина автоматически получает иллюзию признания и вполне себе реальное внимание со стороны мужчин.

    Раненный олень, 1946, Фрида Кало

    Было трудно признать, но меня злило, что у них есть это внимание, а у меня его нет. А все потому, что я воспитывалась в таком обществе, где ценность женщины определяется тем, как много мужчин признают её привлекательной. Чем больше внимания со стороны мужчин, тем женщина считается более успешной. Уровень моей ебабельности (пардон, привлекательности) падал сразу же после того, как становилось понятно, что я феминистка = что я уважаю себя как личность.

    Признав правду, ко мне пришло понимание того, что меня, как человека, абсолютно не определяет количество мужчин или женщин, которым я нравлюсь. Я перестала воспринимать других женщин как конкуренток.

    Я перестала неосознанно гоняться за вниманием и признанием моей привлекательности после того, как поняла, что привлекательность — весьма сомнительный критерий.

    Мое тело становится моим делом

    Мое тело становится моим делом

    Когда это произошло, я стала замечать, что я перестаю беспокоиться о привлекательности собственного тела в глазах других людей. Это не значит, что я перестала за собой следить.

    Это значит, что я перестала носить неудобную одежду, уверяя себя и окружающих, что я делаю это «для себя», а не для кого-то. Я перестала заботиться о том, насколько непривлекательно без лифчика висит моя грудь. Потому что кому какое дело до того, висит моя грудь или прибивается к телу спортивной майкой? Я осознала, что люди не обращают на это внимание так, как нам кажется.

    Вероятнее всего никто не заметит, что «эти брюки вас полнят» и что вы не накрасились перед выходом в магазин. А если кто-то и заметит, то вряд ли это испортит впечатление о вас, потому что это всего лишь внешность.

    Я знаю, что я больше, чем моя внешность. И это осознание стало еще одним шагом на пути к тому, чтобы начать по-настоящему любить себя.

    Причинять себе дискомфорт — это не проявление заботы о себе

    Не обманывать себя

    Не обманывать себя

    Однако, было очень трудно бороться с рудиментами моего непринятия себя. Особенно, что касается тела. Я по-прежнему не считаю его прекрасным. Но уже совершенно по другой причине. Я приняла решение просто не обманывать себя.

    Откровенно говоря, мне никогда не был близок бодипозитив (а точнее извращенная версия того, во что его порою превращают). Достаточно давно я поняла, что мантра «все прекрасны» несостоятельна в системе координат моего мировоззрения. Если все прекрасны — тогда не прекрасен никто. А если так, то какой смысл вообще вводить эту эстетическую категорию?

    Я наблюдаю за людьми: кто-то кажется мне привлекательным, кто-то отвратительно непривлекательным, но большая часть людей — это прохожие, на которых я даже не успеваю обратить внимание (и признаться — не имею такого желания). У каждой и каждого есть свой вкус — и я не вижу смысла игнорировать этот факт. Ориентируясь на свои вкусовые ощущения, я не считаю свое тело привлекательным. Но это не значит, что из-за этого я не могу его любить.

    Мне всегда было важно быть честной перед собой. Переход из полного неприятия в культ аестетической естественности казался мне переходом из одной крайности в другую. Кому-то это помогает принять себя и это здорово, но со мной это не работает. Меня не привлекают висящие бока, маленькие глаза и целлюлит. Ни в себе, ни в ком-либо еще. И это абсолютно нормально. Через принятие уходит зацикленность на этом, как на проблеме.

    Я поняла: не обязательно считать свое тело красивым, чтобы любить себя в нем и его в себе.

    Я не шла сознательно к любви к себе как к высшей цели. В какой-то момент я её просто обнаружила. Когда я перестала стесняться выйти на улицу без лифчика и в одежде, которая «полнит». Когда я перестала брать на себя всю подряд работу, с теплящейся верой в то, что только тогда меня будут любить. И когда я начала по-настоящему заботиться о себе вместо того, чтобы петь дифирамбы своей телесности.

    Отношения с собой оказались первыми зрелыми отношениями в моей жизни.

    Источник: https://update.com.ua/istorii_tag/4-veshchi-kotorye-ia-poniala-poliubiv-sebia_n3900

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    Вы признаете свои ошибки

    Вы признаете свои ошибки

    Вы прекрасно знаете не только свои сильные, но и свои слабые стороны. Вам хорошо известно, что все люди совершают ошибки, и вы не исключение. Никто не идеален. Если вы думаете иначе, то вам, может быть, лучше вовсе не ходить на свидания

    Вы честны с окружающими

    Вы честны с окружающими

    Вам не свойственно играть чувствами других людей, и если вы не находите кого-то привлекательным, то вы, не станете тратить ни чужое время, ни свое. Скорее вы пригласите человека на кофе и поговорите с ним по душам, чем внезапно пропадете или прекратите отношения по смс. Да, быть честным иногда сложно, зато очень эффективно. И нервы экономит – и ваши, и другого человека.

    Вы не скрываете своего прошлого

    Вы не скрываете своего прошлого

    Конечно, каждый раз, затевая новые отношения, у нас есть соблазн начать все с чистого листа – и чтобы никакого «багажа»  за плечами. На самом деле, наше прошлое – это наш опыт и важная часть нашей жизни. Все попытки быстренько от него избавиться – довольно иллюзорны и ни к чему хорошему не приведут. Если вы не принимаете свое прошлое, с будущим тоже могут возникнуть проблемы.

    Вы заботитесь о себе

    Вы заботитесь о себе

    Вы ухаживаете за своим телом и регулярно питаете свою душу интересными книгами, хорошими фильмами, спортом и путешествиями. Вы любите себя баловать и стараетесь делать то, что вам нравится (регулярно, а не раз в три года). Если вы можете позаботиться о себе, то сможете позаботиться и о другом человеке, это очевидно. 

    Вы знаете, чего вы хотите

    Вы знаете, чего вы хотите

    Причем, и глобально, и прямо сейчас (ну или хотя бы – до конца недели). Человек, который не понимает, что ему нужно, не может построить нормальные отношения: его всегда будут мучить сомнения, так ли он поступает, и тот ли человек с ним рядом. А сомнения редко бывают конструктивными. 

    Вы умеете прощать

    Вы умеете прощать

    В том числе, себя. Даже не так: в первую очередь – себя. Ну потому что см. пункт первый. Обиды разрушают и несут сплошной негатив. А зачем нам в жизни дополнительный негатив? Отпускайте, ну его.

    Вы никуда не спешите

    Вы никуда не спешите

    Вы прекрасно знаете, что людям нужно время. И умеете его давать. Сами вы тоже не бросаетесь в каждые новые отношения как в омут с головой, разрешая себе присмотреться к новому человеку и понять, готовы ли вы пойти дальше. Это помогает избежать перманентно разбитого сердца.

    Источник: http://www.sncmedia.ru/love/7-priznakov-togo-chto-vy-lyubite-sebya-i-smozhete-polyubit-eshche-kogo-nibud/

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Обращаюсь за помощью к тем, кто столкнулся с чем-то подобным и к тем, кто неравнодушен к проблемам людей других.

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    Я рассталась с любимым человеком. Долгое время уже переживаю такое расставание, поскольку любовь была (и осталась) сильной. Но он женился, а я по-прежнему не могу забыть этого человека. Я думала, что. Всё! Но появился в жизни моей тот, кто пытается мне помочь.

    Он предлагает мне выйти замуж. Всю мою трагедию любви он знает. Говорит, что поможет забыть того, кого я никогда разлюбить не смогу. Уверена, потому что забываю уже ни один год! Используя, кстати, массу способов всевозможных. Так вот.

    Я бы согласилась, но не хочу выходить не по любви.

    Как полюбить того, кого совсем не любишь?

    Как полюбить того, кого совсем не любишь?

    Реально ли это, вообще? Стоит ли, попытав судьбу, соглашаться на предложение замужества с нелюбимым? Ответьте, пожалуйста, хотя бы на один мой вопрос. Выскажитесь хоть как-то. А я буду читать, отвлекаться, мысли перестраивать. Буду ждать очень-очень всего того, что вы решитесь мне написать! И. Спасибо всем – всем – всем!

    Присланы отзывы – ответы женщин

    Присланы отзывы – ответы женщин

    Аделаида:

    Нереально!

    Нереально!

    Не полюбите! Если замуж пойдете – не поменяется практически ничего. Потому. Ждите лучше того, кого полюбить сможете.

    Клавдия:

    Не получится забыть

    Не получится забыть

    Я сама вышла замуж за нелюбимого, чтобы забыть, кого люблю.

    Итог таков: нелюбимого не полюбила, а любимого не забыла. Короче. Не стоит идти на такой шаг, а то пожалеть можешь и это — на всю жизнь!

    Ольга:

    Полюбите!

    Полюбите!

    Соглашайся! А вдруг слюбится – стерпится? Многих таких знаю. Счастливы теперь. А любовь уже вернуть нельзя. Как и остальное прошлое. Вообще, если так случилось – жизнь дальше продолжается, никуда не девается Живи! Выйди за него, если хороший попался. Чего думать-то? Хороших – мало мужчин. За хорошего и нужно бороться, цепляться.

    Лина:

    Глупости

    Глупости

    Согласишься – сделаешь глупость! Выходить нужно исключительно по любви за человека, а не ради своей выгоды, ни из-за своей травмы душевной и т.д.

    Дария:

    Даже не пытайся

    Даже не пытайся

    Используешь любовь другого? Это вернется тебе бумерангом! Прекрати даже думать о замужестве таком, чтобы не испытать огромного несчастья! Пожалей хорошего человека и его любовь. Нельзя чувствами и людьми манипулировать, играть!

    Марина:

    Мое мнение — нет!

    Мое мнение — нет!

    Я была за нелюбимым замужем. Развелась! Такой брак мне не подарил счастья, хоть я так о нем мечтала. Нельзя не по любви. Не будет никакого счастья!

    Эллина:

    А человек знает, что не любишь ты его? Может надеется на что-то, а ты его. Раз! И разочаруешь. Поговори с ним, расскажи. Может, он сразу поймет, что чуть глупость не сделал.

    Вероника:

    Мне стало аж плохо, как только прочитала это все. Кошмар! И бывают же такие женщины в мире современном. и непредсказуемом! Нельзя так жить. Скажу спокойно: чувствами других не играйте. Не используйте чувства, чтобы это не вернулось вам бумерангом.

    Мелисса:

    Я, кстати, тоже верю в эффект бумеранга. Потому что на своей «шкурке» испытывать доводилось, как ни грустно это говорить. Считаю, что заслуженно, между прочим! Нельзя такой быть, какой я была. Исправилась, да поздновато только. Сейчас – осознание и понимание. Вот, и делюсь.

    Ирина:

    Сложно все это, осуждаю!

    Сложно все это, осуждаю!

    Полюбить нелюбимого? Не знаю, как! Одно знаю точно: сложно. Лично у меня бы не получилось. Зачем мучить чувства человека?! А если бы с тобой так обошлись? Очень приятно? Осуждаю, хоть и права не имею.

    Изабелла:

    Я очень удивляюсь, что встречаются девушки такие, которые по-серьезному согласиться могут на замужество не по любви. Думала, что в киношках встречаются такие только. Оказывается, что в жизни – гораздо все круче, чем в кино. Я бы не стала на такой шаг идти. Даже если совсем бы плохо было бы одной

    Александра:

    Все реально!

    Все реально!

    Скажу, что это реально — влюбиться в того, кого не любишь по началу. Но нужно ли такое тебе? Если нужно. Зачем? Перестань! Любимого ты и без нелюбимого забудешь!

    Оксана:

    Выходи!

    Выходи!

    Но разведешься в скором времени. Это тебе нужно? Ну, тогда тренируйся писать заявление о разводе! Пригодится тренировка! Непременно пригодится. Что, жестокая? А ты, можно подумать, простота святая! Постыдилась бы о таком советоваться – писать!

    Полина:

    Спроси у своего сердца

    Спроси у своего сердца

    А ты сама подумай. Сердцем. Потом – мозгом. Реши что-нибудь сама. Но не бери ромашку. Она – не вариант. Как и любые другие методы – способы гадательные. Сердце и мозг тебе в ручки!

    Бронислава:

    Бывает

    Бывает

    Я вышла замуж за человека, которого не любила никогда и вообще. Думала, что не полюблю. Но прошло года полтора – он покорить меня смог. Не всякими побрякушками, а отношением ко мне. Так хорошо, как он ко мне — еще не относился ни один человек! Сама не понимаю, как так случилось, что я в него влюбилась. У нас, кстати, с ним есть детки общие. Два маленьких мальчика. Мы любим их очень.

    Далее . . .

    Хочу Любви — Как привлечь Любовь в свою жизнь?

    Как влюбиться? Как полюбить? — Как полюбить нелюбимого?

    Где ты любимый? — Как и где найти мужчину для серьезных отношений?

    Источник: https://ladyeve.ru/lyubov/kak-polyubit-nelyubimogo-cheloveka-muzhchina-predlozhil-vyjti-zamuzh.html

    Как забыть любимого человека?

    Как забыть любимого человека?

    Наверняка каждой из нас в жизни приходилось бывать в ситуации, когда возникал вопиющий вопрос: как забыть человека, которого любишь?

    И не важна причина – будь то расставание после долгих отношений, безответная любовь, национальные или религиозные различия.

    Важно решение, которое ты собираешься принять и которое в то же время заставляет тебя мучиться. Ты не можешь принять мысль, что нужно навсегда забыть всё, что связано с человеком, которого любишь.

    Все напоминает о нем

    Все напоминает о нем

    Это постоянные мысли и сны о любимом, это слезы, отчаяние и боль. Тебе безумно хочется поскорее прекратить эти страдания, жить настоящим, а не чудесным прошлым или иллюзорным будущим.

    Поэтому очень важно знать и правильно предпринять шаги по безболезненному разрыву связи с бывшей любовью.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    К сожалению, многие расстроенные девушки продолжают думать, что бокал вина, выпитый с подругой, способен решить их проблему.

    Так возможно лишь временно отвлечься от своих страданий, но проблема будет нарастать, а твоя жизнь – превращаться в каждодневное горевание о несбывшихся иллюзиях. Как разлюбить и забыть?

    Преодолеть проблему вместе?

    Преодолеть проблему вместе?

    Не рекомендуем также слепо следовать советам людей, которые говорят, что стоит найти человека с подобной проблемой и вместе пытаться ее решить.

    Такой подход может сыграть свою отрицательную роль, ведь вы будете только глубже закапываться в свое горе, а тут важно своевременно и оперативно выходить из депрессивного состояния.

    Многие разочаровавшиеся в любви женщины используют заговор, для многих магическая молитва – единственное видение выхода из депрессии.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Спешим заверить, что в современном мире прибегать к черной магии или нетрадиционному воздействию на психику является глупым и бесполезным занятием.

    Психологами разработаны научные и вполне адекватные методы воздействия на психическое состояние человека. Предлагаем воспользоваться рекомендациями опытных психологов, и найти для себя наиболее приемлемые способы забыть любимого человека.

    Советы психолога

    Советы психолога

    Кажется, что преодолеть боль расставания и наконец забыть дорогого мужчину просто невозможно!

    Но существует несколько секретов, которые значительно облегчат период расставания, а возможно, и довольно быстро позволят выйти из критического состояния.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Для этого просто необходимо придерживаться несложных правил:

    Твердо принять решение

    Твердо принять решение

    Все советы психолога будут полезными лишь в том случае, если ты самостоятельно примешь твердое решение о расставании с любимым. Для начала следует осознать, что продолжение отношений не имеет смысла.

    Важно дойти до своего рода «точки невозврата» и сказать себе: «Стоп! Пора выходить из этого». Это касается даже тех ситуаций, когда вы просто страдаете от безответной любви.

    Нужно четко осознать, что больше нет желания страдать по этому человеку.

    Обычно расставания длятся достаточно долго, ведь человек может месяцами, годами надеяться на то, что всё наладится, изменится. Поэтому очень важно постараться нагнать у себя предельное состояние с призывом: «Хватит!».

    Ни при каких обстоятельствах не вздумай связываться с алкоголем или случайными партнерами. Со временем, когда жизнь наладится, тебе может быть стыдно за свои необдуманные поступки.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Освободить пространство для новой жизни

    Освободить пространство для новой жизни

    Перед тем, как забыть любимого человека, следует понять, зачем вам это нужно. Что такое светлое и хорошее должно прийти на смену бывшей любви?

    Зачастую после расставания с любимым девушка неосознанно продолжает в мыслях поддерживать с ним отношения. Нужно представить и объяснить себе, что же хорошего может появиться в жизни после расставания.

    Это может быть, например, счастливая семейная жизнь с другим мужчиной, новые знакомства и интересные занятия, успешная карьера или путешествия.

    Приняв окончательное решение о разрыве связей с бывшим возлюбленным, избавься от всего, что напоминает о нем: удали его контакты, верни личные вещи и подарки. Как бы жалко ни было – сделай это, чтобы начать новую жизнь.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Вынести полезный урок

    Вынести полезный урок

    В том, как забыть человека, который нравится, существует очень важный момент – вынести и понять для себя урок.

    Это значит, что нужно дать ответ на вопросы: «Зачем мне повстречался этот человек? Что он привнес в мою жизнь? Что я смогла понять рядом с ним?»

    Если ты не определишь для себя эти ключевые выводы, то вполне вероятно, что в следующий раз ситуация повторится.

    Мы всегда привлекаем в свою жизнь людей одного типа, поэтому не сложившиеся отношения с одним человеком должны дать тебе полезный урок для исправления ситуации в дальнейшем.

    Бывшая любовь не идеальна!

    Бывшая любовь не идеальна!

    Необходимо заставить себя найти отрицательные стороны ваших отношений. Подумай: всё ли было так идеально и замечательно?

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Скорее всего, найдется множество недостатков, неприятных воспоминаний, найдутся моменты, которые заставили тебя испытать негодование и расстройства в предыдущих отношениях.

    Большинство девушек не могут годами забыть и отпустить любимого лишь потому, что хранят в памяти исключительно хорошие воспоминания и игнорируют неприятные и плохие моменты.

    И надежда на чудо и возвращение любимого не угасает. И это невероятно глупо и ошибочно. Лучший способ навсегда забыть прошлое – разочароваться в бывшей любви, акцентируя всё свое внимание на негативных сторонах прошлых отношений.

    Спустя время, когда боль и обида останутся позади, и ты будешь совершенно спокойно вспоминать свою бывшую любовь, можно возобновить в памяти хорошие воспоминания. Но это при одном условии: если тебе не доставляют страданий такие воспоминания!

    Признать, что всё осталось в прошлом

    Признать, что всё осталось в прошлом

    После того, как пройдены этапы по вынесению урока и осознанию того, что возлюбленной далеко не идеал, можно мысленно с ним попрощаться. Отправь его образ в архив, пусть он станет частью прошлого.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Психология личности подтверждает, что забыть человека можно лишь осознав, что он остался в прошлом. Было хорошо и замечательно, но уже прошло, закончилось.

    Человек появился в твоей жизни и через время просто ушел. Но ведь жизнь продолжается, и это значит, что будет еще огромное количество новых знакомств, приятных моментов и замечательных встреч.

    Ты обязательно еще полюбишь, и это будет взаимная любовь. Чтобы построить новые отношения, нужно окончательно разрушить старые и отпустить отжившие моменты.

    Всегда придерживайся утверждения: что ни делается – всё к лучшему! Так устроена жизнь.

    Отвлечься на что-то новое и интересное

    Отвлечься на что-то новое и интересное

    В поисках ответа на вопрос, как забыть любимого человека быстро, не стоит прибегать к решению занять себя рутинной работой с утра до поздней ночи.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Стать трудоголиком – не выход. Но отвлечь, безусловно, важно. Лучше, если ты будешь чаще появляться среди людей, заниматься приятным и интересным делом.

    Это может быть путешествие, развлечения, хобби. Возможно, ты даже быстрее найдешь себя и свое призвание в новом увлечении. Ведь известно, что любой кризис – это новая возможность.

    Понять, что лучший лекарь – время

    Как полюбить человека, который тебя любит?

    как полюбить того кого не любишь

    admin

    Нередко в нашей жизни появляется человек, которому мы становимся небезразличны. Он беззаветно влюбляется в нас, проявляя знаки внимания, и старается добиться расположения. Если в нем поселяется действительно возвышенное чувство, а не мимолетное увлечение, то история безответных ухаживаний и неразделенной любви затягивается на длительный срок.

    С течением времени мы уже не можем представить себе утро без его звонка или приятного SMS-сообщения. Он становится частью повседневности, заполоняя сознание и душу.

    Неудивительно, что в голове возникают логичные вопросы: Возможно, именно с ним вы будете счастливы? Как полюбить человека, который тебя любит? Стоит ли отвечать взаимностью на продолжительные ухаживания?

    Если вы испытываете необходимость в дружеской поддержке или мечтаете о серьезных отношениях, то подобные мысли появляются на подсознании все чаще. Через короткий отрезок времени вы невольно начинаете рассматривать недостатки и достоинства человека, расценивая его, как возможный вариант своей «половинки». В сложившейся ситуации важно осознавать, что появившееся желание – это не плод больного воображения.

    Нельзя выбирать партнера, руководствуясь отсутствием более привлекательных вариантов. Позже подобное решение может стать предпосылкой к развитию внутреннего конфликта личности, вызванного несогласованностью ваших желаний и реальности. Однако в случае, когда человек раскрывается для вас с новой стороны, а вы уже не представляете своих будней без его участия – стоит попробовать найти в себе взаимность.

    Взаимность в любовных отношениях: особенности и преимущества

    В попытке спастись от негативных мыслей и «кричащего» одиночества многие руководствуются исключительно личными предпочтениями, не учитывая глубину чувств любящего человека. Подобная модель поведения изначально обрекает отношения на непродолжительный срок существования.

    Первостепенно важно осознать, что уже долгое время вы являетесь объектом обожания, к которому потенциальный партнер испытывает целый комплекс возвышенных чувств. Если вы искренне хотите воспитать в себе взаимную любовь, рассчитывая на серьезные отношения, то начните с проецирования явных «плюсов» планируемого будущего.

    Что будет, когда вы сообщите радостную новость своему партнеру? Союзам, в которых возвышенное чувство – это результат совместных усилий, а не мимолетное увлечение, характерны следующие особенности:

    Партнеры осознают ценность любовных отношений, дорожа созданным миром, в котором царят понимание и уважение.Вы обретаете человека, который готов разделить с вами радостные события и оказать поддержку в трудные минуты.В избраннике вы находите верного друга, готового помочь в реализации заветных целей и тайных желаний.Родственники и близкие люди перестают волноваться о том, где и с кем вы проводите свое время, ведь они уверены в искренности чувств вашего возлюбленного.

    У вас появляется человек, который будет ждать дома и беспокоиться о вашем самочувствии.

    Партнеры могут указывать друг другу на ошибки и недостатки, вместе совершенствуясь и достигая желаемых результатов.Вы забываете об одиночестве, из-за которого страдают окружающие – у вас появляется близкий и надежный человек.

    Вы совместно проходите путь от знакомых и товарищей, до возлюбленных и супругов, испытав комплекс трудностей.

    Важно придерживаться позитивного мышления на первых стадиях развития отношений, чтобы партнер, безрезультатно ухаживающий за вами на протяжении длительного срока, поверил в искренность ваших намерений.

    Если вы не будете себя настраивать на положительные варианты исходов событий, то можете забыть о внезапном визите купидона. Первостепенно нужно воспитать в себе привязанность к человеку, связав с ним целый комплекс повседневных дел.

    Любовь – это своеобразный вид психологического наркотика, сопровождающийся привычкой к человеку. Не обойтись в формировании взаимной любви и без чувства собственности. Однако обо всем по порядку.

    Как полюбить человека: эффективные рекомендации и практические советы

    Удивительно, но практикующие психологи, работающие с подсознанием человека, выявили формулу любви, с помощью которой можно развить в себе возвышенные чувства по отношению к желаемому партнеру. Осознав готовность к отношениям, подобные советы становятся незаменимыми.

    Следуя незамысловатым рекомендациям профессионалов, вы научитесь любить и не страдать, ведь взаимность напрямую зависит от вашего решения. Главное, не пренебрегать чувствами человека, проявляя ответную симпатию.

    Действенные методы, помогающие воспитать в себе любовь, заключаются в следующей последовательности действий:

    Больше проводите времени с потенциальным избранником, чтобы выработать в себе привычку. Потребность в человеке – это весомый аргумент, сопровождающийся гаммой сильных эмоций. Если партнер станет частью вашей повседневной жизни, то вы сами поймаете себя на мысли: Если я настолько в нем нуждаюсь, возможно, это любовь?Задавшись подобным вопросом, не торопитесь говорить о возвышенных чувствах, а убедитесь в их наличие.

    Нецелесообразно отрицать, что любящий человек становится эмоционально уязвимым в отсутствии партнера. Понаблюдайте за своим поведением. Ищите ли вы в толпе избранника? Ждете одобрения мнения? В процессе воспитания возвышенного чувства вы должны четко отслеживать собственные поведенческие признаки.Подготовьте собственное сознание к началу любовных отношений. Вы должны четко представлять, каким видите совместное будущее.

    Вы готовы к обязательствам? Не стоит пользовать приведенными советами, если вы не можете себе ответить на этот вопрос.

    Чтобы полюбить человека, который тебя уже любит, отправьтесь с ним на экстремальный аттракцион или совершите совместный прыжок с парашютом. Безумные поступки неизменно сопровождаются выработкой адреналина – сильной движущей силы, оставляющей яркие и незабываемые воспоминания. Свяжите с будущим избранником насыщенное событие, сделав вместе невероятные «вещи».

    «Откройтесь» своему избраннику, чтобы развить в себе доверие к нему. Если вы поделитесь с партнером сокровенными мечтами и детские страхи, то у вас появятся общие тайны, известные только избранным. Для вас подобное действие станет серьезным шагом на пути к заветной цели, ведь вы автоматически включаете человека в узкий круг приближенных людей.Найдите общие увлечения, чтобы ваше времяпрепровождение сопровождалось исключительно положительными эмоциями.

    Вам нравятся звери? Посещайте вместе зоопарки и террариумы, устраивайте фотосессии с домашними питомцами. Вас завораживают автомобили? Займитесь тюнингом транспортного средства, прорисуйте графический макет, определитесь с масштабами будущих изменений. Радуйтесь, когда находитесь рядом с любящим человеком, забыв о насущных проблемах и будничных делах.

    В процессе воспитания в себе возвышенного чувства не вздумайте меняться, корректируя для достижения заветной цели свой личностный облик. Вас полюбили за набор тех качеств, которые уже присутствуют в вашем образе. Научитесь подстраиваться под особенности ситуации, прислушиваться к мнению партнера, находить компромиссы. Однако не забывайте про собственное эго.Не переусердствуйте в попытке построить отношения, основанные на взаимном чувстве.

    Любовь должна сопровождаться положительным спектром эмоций, а не становится будничной рутиной, вызывающей боль, отчаяние и уныние. Не забывайте поддерживать «огонь» в глазах партнера, подогревая собственные чувства – уверенность в завтрашнем дне отличается приятными, но неожиданными поступками возлюбленных.Нельзя воспитать в себе любовь, отправившись «по пути» сексуальных отношений.

    Если вы решили пробудить возвышенное чувство с помощью интимной близости, то рискуете нарушить гармонию внутреннего мира избранника. Секс без должной эмоциональной подоплеки окажется довольно посредственным мероприятием, поэтому бесполезно рассчитывать на долговечность любовного союза.

    Не говорите о любви, если вы еще не готовы произнести заветные слова. Фраза, сказанная под моральным и психологическим давлением партнера, не отличается никаким подтекстом. Честность – оплот для построения новых отношений. Начинать возведение любовного союза с вранья – нецелесообразное решение.

    Собравшись ответить партнеру взаимностью на продолжительные ухаживания и знаки внимания, первостепенно обретите душевное равновесие и спокойствие. Не принимайте решений, руководствуясь эмоциями и чувством безысходности.

    Рассматривать человека, как последний шанс на счастливый брак – нецелесообразный выбор. Задумываться об актуальности ответной симпатии стоит только в том случае, когда подобные мысли сами появились на подсознательном уровне.

    Если вы специально накручиваете себя, стараясь найти в партнере достоинства, то бесполезно рассчитывать на прочность и долговечность любовного союза.

    Вопрос, что такое «Love is», остается в категории риторических дилемм уже на протяжении многих веков. Великие умы способны дать исключительно терминологическое определение подобному явлению, но описать спектр возвышенных чувств остается невозможным до сих пор. Неудивительно, ведь любовь не имеет границ и рамок. Для каждого человека она заключена в отдельных эмоциях и связана с определенными событиями, сопровождающимися яркими и запоминающимися воспоминаниями.

    24 марта 2014, 14:40

    Источник: https://sunmag.me/sovety/24-03-2014-kak-polyubit-cheloveka-kotoryj-tebya-lyubit.html

    Как полюбить себя: роман длиною в жизнь — БЛОГ О СИЛЕ МЫСЛИ

    как полюбить того кого не любишь

    Хочу начать с того, что подтолкнуло меня написать статью про то, как полюбить себя. Я постоянно работаю с людьми и получаю все больше писем, сообщений, личных вопросов. И что же волнует тех, кто обращается ко мне?

    Первое место всегда уверенно занимают деньги. А точнее — нехватка денег. Затем следуют жалобы на отсутствие любимого человека, неразделенную любовь, развод, непонимание и унижения со стороны партнера.

    А когда в письме сначала идут жалобы на финансовые проблемы, а затем на отсутствие любви и взаимопонимания, я знаю, что дальше будут жалобы и на здоровье.

    Вы может мне сперва не поверите, но для решения сразу ВСЕХ этих проблем существует один универсальный совет. Или даже решение. Оно настолько сильно работает, что вы даже поразитесь

    Я говорю о любви к себе.

    Кто имеет право на вашу любовь?

    Прежде всего — вы сами!

    Когда я начала работать с людьми и помогать решать им проблемы из разных сфер жизни, я открыла для себя удивительную вещь.

    Если я помогу людям научиться принимать себя такими, какие они есть, повысить их самооценку, то нам не придется работать над всеми остальными проблемами, беспокоившими их ранее. Потому что все проблемы — или большая их часть — просто исчезнут. Поэтому я хочу научить людей любить себя.

    Это бывает очень тяжело. Ведь мы с детства верим в то, что недостаточно хороши. Я спрашиваю людей: “что именно с тобой не так?”, “что такого ужасного произошло с тобой, что ты не любишь себя?”, — и я ни разу не услышала сколько-нибудь разумного ответа. К примеру, отвечают: «Хочу похудеть! Я слишком толстый».

    А я удивляюсь: «И что?».

    Когда вы понимаете свою ценность, вы начнете ощущать себя по-другому. Это основное в любви к себе. Не даром в последние годы такой популярностью пользуются советы психолога, как повысить самооценку и полюбить себя. Перестаньте обвинять и унижать себя, считать, что все делаете неправильно, — и почувствуете огромную разницу.

    Почувствуйте желание любить себя, свою ценность, важность для этого мира — и все случится само собой >>>

    Окружающий мир — это зеркало наших мыслей.
    Ричард Бах

    Если ты транслируешь сигналы и чувства: «Я хороший человек и заслуживаю всего самого лучшего. Я люблю жизнь, я люблю себя», — тогда и жизнь начинает воспринимать тебя по-другому.

    Потому что ты посылаешь другие вибрации. Что отдашь, то и получишь взамен.

    Почему так важно знать, как полюбить себя и повысить самооценку девушке?

    Однажды мы разбирали с одной из учениц историю ее неудачных взаимоотношений с противоположным полом. Симпатичная, умная, адекватная девушка. При всех ее достоинствах — неустроенная личная жизнь. Она не раз влюблялась, но сценарий отношений дублировался от парня к парню.

    Судя по её рассказу, парни ей попадались неплохие, но из серии «хороший парень, но не орел». Она изо всех сил подстраивалась под мужские интересы и образ жизни, пыталась ухаживать за ними в быту, но финал был приблизительно одинаковый у всех романов: от нее уходили со словами: «ты хорошая, это я плохой. И себе нашел похуже».
    По теме: Самый важный совет о том, как любовь к себе поможет вам привлечь любовь мужчины.

    Начинаем разбираться, я прошу рассказать кто из бывших готов был ради нее на поступок.

    Девушка пробует защищать всех. Этот был хороший — даже один раз цветы подарил. А другой — встретил, когда с работы поздно возвращалась.

    Я в шоке. Вещи, которые должны быть элементарной нормой поведения, для этой девушки оказались верхом галантности. Это же как надо не любить и не ценить себя! Пробую объяснить, что окружающие  считывают ее отношение к себе; что ни один мужчина не будет ценить женщину, которая сама себя не ценит; что важно разобраться, как полюбить себя и повысить самооценку женщине.

    Я рекомендовала ей для повышения самооценки почитать биографии Луизы Хей и Опры Уинфри. Вы замечали, насколько похожи судьбы этих женщин на начальном этапе их духовного пути? У обоих были эмоциональные проблемы с родителями; обе подверглись насилию и забеременели; и обе смогли добиться успеха лишь после того, как поняли, что главное — любить и ценить себя.

    Источник: https://silavmisli.ru/pro-lyubov/kak-polyubit-sebya.html

    Как понять, что вы по-настоящему любите кого-то

    как полюбить того кого не любишь

    Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

    Блогер Крис Гейдж составила свой список правильных симптомов и вещей, которые только сбивают с толку.

    Ложные признаки

    1. Вы всё время думаете об этом человеке. Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.

    2. Вы постоянно тоскуете по партнёру или не можете прожить без него ни дня. Смотрите выше.

    3. Этот человек значит для вас всё. То же самое.

    4. Вы не представляете будущего без предмета своих чувств. Если постараться, можно представить что угодно. Например, что вы переехали в Швейцарию и пасёте там коз. Только это не значит, что вам действительно нужен такой поворот.

    А во фразах «Когда я думаю о будущем, я всегда представляю, как он / она помогает мне справиться со всем, что бы ни происходило», «Моё будущее без него / неё просто не имеет смысла» объект влюблённости легко можно заменить на новую работу или любимую собаку.

    Проблема в том, что мы превратили любовь в форму эскапизма. Мы измеряем потенциальных партнёров по тому, как они вписываются в наши фантазии.

    Только это не имеет ничего общего с любовью. Так что да, представляйте партнёра в своём будущем, но не потому, что он «делает жизнь полноценной».

    5. Этот человек — тот, о ком вы всегда мечтали. Смотрите выше.

    6. Вы хотите, чтобы партнёр всегда был рядом. Вы явно никогда не были в здоровых долгосрочных отношениях. Да, вам должно хотеться видеть возлюбленного или возлюбленную. Но не всегда! Иногда нужно остаться наедине с собой, поработать или заняться другими делами. Не думайте, что вы не любите кого-то просто потому, что время от времени хотите побыть в одиночестве.

    7. Вы сделаете всё что угодно, чтобы произвести впечатление на возлюбленного. Это даже страшно. И почему вы так сильно стараетесь? Любить — не значит производить хорошее впечатление.

    8. Вы боитесь потерять этого человека. В здоровой любви нет страха потери. Это привязанность.

    9. Вы ревнуете. И это опять привязанность, а не зрелая любовь.

    10. Этот человек прекрасен. Это, скорее всего, просто льстит вашему самолюбию. И, вообще, это очень глупо.

    11. Он добрый. Ну, здорово, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Но это говорит лишь о том, что ваш партнёр заслуживает любви. Не факт, что вы испытываете к нему именно её.

    12. Вы просто знаете. Это самый бесполезный ответ в жизни. Не повторяйте за другими такие глупости, называя их романтичными, потому что у вас нет нормального объяснения.

    Признаки, на которые стоит полагаться с осторожностью

    1. Время, которое вы провели с партнёром, — лучшее за день. Зависит от того, как обстоят дела с остальным. Хорошо, если вы довольны своей жизнью и партнёр только делает её ещё лучше. Плохо, если вам всё не нравится, а общение с ним для вас — единственная отдушина. Пора заняться своей жизнью.

    2. Вы ставите интересы партнёра выше всего остального. Хорошо, если вам действительно небезразличны его желания и потребности и вы уделяете им внимание, не разрушая себя. Плохо, если вы жертвуете своими потребностями или оцениваете себя только по способности сделать партнёра счастливым.

    Признаки того, что он / она нравится вам как человек

    1. Предмет ваших чувств не такой, как все. Вот ему или ей повезло.

    2. Вам нравится не только его внешность. Поздравляем, для вас ещё не всё потеряно.

    3. Вы желаете этому человеку счастья. Отлично. Неплохо бы желать счастья большинству людей.

    4. С ним вы готовы пробовать что-то новое. Здорово, вы нашли того, с кем вам комфортно и приятно.

    5. Партнёр вдохновляет вас быть лучше. Ролевые модели тоже вдохновляют, но ведь их вы не любите.

    Признаки настоящей любви

    1. Вы решили любить. Любовь — это действие, а не чувство. Это сознательное решение, которое вы принимаете снова и снова.

    2. Вы проявляете любовь. Вы вкладываетесь и прилагаете усилия. Вы не причиняете боль намеренно. Вы не мстите, не манипулируете, не малодушничаете. Потребности партнёра вас не раздражают. Вы не пытаетесь занять всё его время. Вы чувствуете себя уверенно без постоянных убеждений во взаимности.

    Вы цените точку зрения партнёра. Вы учите язык, на котором он выражает любовь. Вы принимаете решения, учитывая его интересы и потребности. Вы поддерживаете. Вы заботитесь и принимаете заботу.

    3. Вы проявляете любовь, даже когда вам не хочется. Легко подумать, что вы любите, когда в отношениях всё гладко. Но куда важнее период, когда начинаются трудности.

    • Вы любите, если во время разногласий ваша цель — найти компромисс, а не выявить победителя.
    • Вы любите, если вы не принимаете слова партнёра в штыки, не сомневаетесь в нём. Не ведёте счёт. Не затаиваите обиду. Не лишаете партнёра своей любви в наказание.
    • Вы любите, если в первую очередь стремитесь понять, а не быть понятым. Вы слушаете и цените то, чем с вами поделились. И не вываливаете тут же собственные проблемы.
    • Вы любите, если ведёте себя так, будто вы с партнёром в одной команде. Вы прислушиваетесь. Вы идёте на уступки. Вы извиняетесь. Вы прощаете.
    • Вы любите, даже когда вам больно. Вы уважаете потребности партнёра, даже если они включают расставание.

    Задавайте себе вопрос «Как любить», а не «Как понять, что вы влюбились». Стоит различать понятия «быть влюблённым» и «любить», ведь первое — это всего лишь слепое увлечение, никак не связанное с настоящим чувством. Любовь — это действие. Всегда.

    Источник: https://lifehacker.ru/priznaki-nastoyashchey-lyubvi/

    8 способов влюбиться в него заново

  • Люди встречаются, влюбляются, женятся А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.

    Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.

    Посмотреть на него другими глазами

    Когда-то именно его ты выделила из толпы воздыхателей и ухажеров. А теперь вдруг начала замечать, что он ведет себя как-то не так, слишком громко смеется, и вообще носки не того цвета надел.

    Знай, все дело в том, что ты просто им насытилась, а для остальных девушек он по-прежнему тот самый, которого ты встретила два года назад. Всего на минуту представь, что он не твой. Что ты не можешь сейчас подойти и обнять его Чувствуешь, в груди щемит от ревности и боли?

    Перестать делать акценты на недостатках

    В первые годы отношений мы все видим в розовом цвете. Со временем краски сгущаются. И мы вдруг резко начинаем менять свое мнение о привычках и увлечениях любимого. Недавно вы вместе смотрели футбол, а теперь, когда стали жить вместе, тебя раздражают все эти баталии на поле. Ведь столько дел по дому, а он на диване валяется!

    На самом деле, он не изменился. Поменялась ты, у тебя появились другие заботы: уборка, стирка, забота о детях. Расскажи ему, что прогулка с ребенком важнее, чем товарищеский матч между Панамой и Гондурасом. Или просто выключи стерву и сядь, посмотри с ним игру. Как в старые добрые времена.

    Сменить обстановку

    Не обязательно ехать вдвоем. Можно отправиться в путешествие с детьми. Но чтобы никого из друзей-родственников-хороших знакомых рядом не было. Это работает, потому что в незнакомой местности, среди незнакомых, иностранных граждан вы начинаете еще острее ощущать себя одним целым. Настоящей семьей. Добавь к этому новые впечатления и открытия, воспоминания о которых навсегда останутся с вами.

    Устраивать романтические свидания

    Со временем романтика из отношений пропадает. Цветы становятся атрибутом 8 Марта или Дня рождения. Походы в кино заменяются просмотром телевизора. А в кафе зачем вообще ходить? Деньги тратить! Еще и рубашку для этого доставать и гладить А надо достать и погладить.

    Потому что поход в кафе — это не просто желание вкусно поесть. Это выход в свет. Парный! И свечки домой надо купить, но не на случай сбоя в электричестве. А в виде сердечек, с ванильным запахом. И зажигать их без повода Чтобы к концу вечера ваши глаза горели ярче их пламени.

    Дать ему возможность раскрыться

    Дома твой муж только ест, спит и играет в компьютерные игры? И ты уже начала воспринимать его, как просто неизменный атрибут интерьера? Срочно ищите совместные интересы! Запишитесь в школу танцев, ходите на выставки и в театр, гоняйте на картах или плавайте в бассейне. Раздели его увлечение и он будет счастлив разделить твое!

    Говорить о нем только хорошее

    Ты стала замечать, что он уделяет тебе меньше внимания. Ты обиделась, и пожаловалась подругам. Они поняли, оценили, и с радостью поддержали историю о том, какой он нехороший. А теперь при каждом удобном случае напоминают тебе об этом. И вот ты уже сама начинаешь верить в то, что когда-то в сердцах наговорила.

    Что бы между вами ни происходило, не выноси сор из избы. Рассказывай только хорошее. Это избавит тебя от лишних негативных эмоций.

    Поменяться ролями

    Мы часто считаем, что разлюбили, когда перестаем понимать друг друга. Попробуй всего день смотреть на ситуацию его глазами. Рассуждай как он. Поступай как он. А его попроси вести себя так, как обычно ведешь себя ты. Это отзеркаливание позволит решить многие проблемы. Ты увидишь много нового и интересного в своем поведении. Он найдет ошибки в своем. И вечером вы просто посмеетесь над всем этим и поймете, что чувства никуда не делись.

    Попробовать измениться

    Если девушка вдруг меняет прическу или покупает невероятно красивое платье, мужчина напрягается: ради кого? Зачем? Он начинает делать ей неожиданные сюрпризы, говорить комплименты. Потому что понимает: если расслабишься, можешь потерять. Твой мужчина сам заново влюбится в тебя! Ну, а ты автоматически ответишь взаимностью.

    Чувства анализировала Женя Салахутдинова

    • Вы — скорость! 10 нюансов быстрого секса, о которых он тебе не расскажет
  • Источник: https://www.cosmo.ru/sex-love/he_and_you/8-sposobov-vlyubitsya-v-nego-zanovo/

    Как забыть о человеке. Совет психолога: как забыть бывшего мужчину

    Здравствуйте, дорогие читатели! Разрыв отношений, как для женщин, так и для мужчин никогда не проходит бесследно. Боль, страдание, депрессия, сожаление, стресс – чувства, которые приходится испытывать каждому после расставания навсегда с человеком, которого любишь.

    Многие начинают видеть мир исключительно в темных тонах, избегают общения с другими людьми, забрасывают увлечения, в худшем случае увольняются с работы и начинают принимать алкогольные напитки, пытаясь вычеркнуть из памяти своего бывшего или бывшую возлюбленную. Однако обычно все это не помогает. Страдая и впадая в депрессию, вы не вернете того, кого любите, более того вы можете легко полностью испортить собственную жизнь.

    Сегодня я вам расскажу как забыть любимого человека, три простых шага, которые нужно проделать, чтобы мир вновь заиграл яркими красками, и в вашу жизнь снова вернулась радость.

    Избавляемся от прошлого

    Расстаньтесь со всем, что вас связывало с любимым человеком, что напоминает вам о нем. Удалите номер из мобильного телефона, чтобы у вас не появилось желание позвонить и вновь расшевелить бурю эмоций и чувств, удалите из друзей в социальных сетях.

    Очень важное замечание: удалить и больше не заходить на страницу, постоянно проверяя наличие новых фотографий, статусов и время пребывания онлайн. Наберитесь мужества и выбросьте все ваши общие фото, подарки, которые были подарены вам второй половинкой или же, в крайнем случае, сложите их в коробку и отправьте в дальний угол кладовки или на чердак.

    Можно также отдать вещи, тем, кто в них нуждается. Плюшевому мишке, даже если он вам нравится будет очень рада соседская девочка-первоклашка, подаренные книги можно отдать в библиотеку

    Первое время после расставания не посещайте места, где вы часто бывали вместе. В этом парке случился первый поцелуй, а здесь на набережной вы гуляли всю ночь до утра и считали звезды Воспоминания оживут с новой силой и принесут страдания. Поэтому смените привычные маршруты и посещайте новые места. Вполне возможно, что именно там вы встретите свою новую любовь.

    Вот еще один хороший метод, проверенный многими людьми, которые страдают от неудачных отношений и хотят реже вспоминать о своей пассии. Напишите список негативных качеств вашей второй половинки, которые вас раздражали. Включите туда все до наименьших подробностей и перечитывайте во время очередных приступов хандры. Эффект гарантирован.

    Не начинайте разговоры о человеке к которому тянет по-прежнему с сочувствующими коллегами или знакомыми. Чаще всего люди любят посплетничать, и до ваших чувств им нет никакого дела. Если желаете выговориться о наболевшем, откройте душу лучшему другу или родителям, которые уж точно посочувствуют и смогут дать хороший совет, а не будут втайне злорадствовать или передавать сплетни о вас.

    Для того, чтобы перестать думать о любимом человеке, который предал даже если видишь его каждый день надо обратить внимание на советы психологов, которые рекомендуют, что не стоит:

    • Тешить себя надеждами и строить иллюзии насчет того, что избранник или избранница поймет свои ошибки, раскается и вернется;
    • Унижать себя и просить прощения, если вы точно знаете, что отношения исчерпали себя;
    • Искать встречи или звонить, чтобы заново выяснить отношения;
    • Требовать забрать свои вещи, человек сделает это сам;
    • Выяснять подробности его новой жизни через социальные сети, общих знакомых или шпионя под окнами дома;
    • Придумывать хитроумные планы, как испортить новые отношения своего бывшего избранника или избранницы;
    • Распространять сплетни об этом человеке;
    • Пытаться забыть об отношениях, употребляя алкоголь, наркотики, сигареты;
    • Бросаться в омут случайных любовных связей, вы ничего этим не добьётесь, кроме еще более глубокой душевной раны;
    • Постоянно находиться в одиночестве, слушая грустную музыку и жалея себя.

    Кардинально меняем себя и собственную жизнь

    Даже проделав все из вышенаписанного, многие люди не могут избавиться от своих прежних чувств. Но это был только первый шаг к новой счастливой жизни. Что еще надо сделать, чтобы понять как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет? Уничтожив поводы для воспоминаний о нем, нужно измениться самому. Как именно?

    1. Некоторые люди после расставания перестают ухаживать за своей внешностью. Но именно в этот момент вы должны быть привлекательны как никогда. Наберитесь смелости и измените прическу, покрасьте волосы в другой цвет, сделайте татуировку, о которой давно мечтали. Жизнь начнет меняться в лучшую сторону, как только вы сами начнете совершенствоваться.
    2. Измените стиль одежды, купите новый желаемый предмет гардероба или аксессуар, который придаст вам уверенности в собственной привлекательности.
    3. Запишитесь в тренажерный зал, чтобы привести в порядок фигуру и избавиться от депрессии.
    4. Найдите для себя новое хобби, запишитесь на курсы по вождению автомобиля, выучите новый иностранный язык. Этим вы немного отвлечетесь от печальных мыслей и сможете приобрести новые навыки или знания.
    5. Отправьтесь в страну, о поездке в которую вы давно мечтали. Путешествия – одно из лучших средств для лечения душевных ран и знакомства с новыми интересными людьми.

    Поступите в университет или найдите новую работу. Любимое занятие отлично отвлекает от мрачных мыслей о прошлом. Кроме того, вы сможете познакомиться с единомышленниками.

    Смените место жительства или переселитесь на другой конец города, если у вас есть такая возможность, чтобы полностью сменить обстановку.

    Чаще встречайтесь со старыми друзьями и людьми, которые вам дороги.

    Присмотритесь, возможно, в вашем окружении есть человек, которому еще хуже, чем вам. Помогая и поддерживая его, вы потихонечку станете забывать о своей боли.

    Новая любовь

    Если вы прислушались к этим советам, то наверняка изменились в положительную сторону и внешне, и внутренне. Ваша ситуация уже не кажется вам столь безысходной, как раньше. Теперь самое время приступить к последнему и самому волнующему шагу Для того, чтобы быстро забыть человека, надо найти ему замену. Конечно, некоторые могут сказать, что и думать не могут ни о ком другом, кроме бывшего партнера.

    Но нет смысла все время хандрить и пребывать в прошлом. Пора начинать новые отношения с человеком, который будет относиться к вам с должным уважением, заботой, вниманием, то есть по-настоящему любить вас. Поддержите беседу с привлекательным незнакомцем или незнакомкой из соц. сети, дайте шанс коллеге на работе, возможно, ваши друзья сведут вас с новой любовью.

    Главное, не замыкайтесь в себе и будьте готовы к кардинальным изменениям в вашей жизни, и вскоре они наступят.

    Встретив вторую половинку, прислушайтесь к некоторым полезным советам:

    • Будьте открыты к новым отношениям;
    • Ни в коем случае не сравнивайте его или ее с бывшим партнером;
    • Старайтесь избегать тех мест, где вы раньше бывали со своей прошлой любовью, чтобы воспоминания о тех отношениях больше не возвращались к вам;
    • Старайтесь избегать ошибок, которые вы допустили в прошлых отношениях. У вас было время все детально проанализировать и сделать определенные выводы;
    • Не рассказывайте своей нынешней пассии о прошлых страданиях.

    Надеюсь, что вы сможете отпустить свою прошлую любовь и начать новую жизнь, намного лучше прежней. И встретив его или ее на улице, возможно, с новым избранником или избранницей, вы просто улыбнетесь и мысленно пожелаете счастья. Всегда ваш, старый ловелас Пантелей.

    Как всегда интересное видео по теме. Не пропустите!

    Как забыть человека: 11 действенных шагов, которые помогут тебе начать новую жизнь.

    Все мы хоть раз переживали разрыв. Иногда уходили от нас, иногда уходили мы. Делали больно нам, делали больно мы.

    Однако расставание – бесценный опыт. Через боль происходят самые мощные трансформации в лучшую сторону. Через боль от расставания мы осознаем, что именно нам нужно в партнере. Что мы готовы отдавать, что хотим получать. Что для нас «любовь», и какие приоритеты в жизни.

    Поэтому, если у тебя в жизни не так давно произошел болезненный разрыв, не стоит отчаиваться, нужно жить дальше. Но как забыть человека? Как забыть того, кто был для тебя всей жизнью?

    Ниже для тебя собраны в действенную инструкцию 11 простых шагов. Выполни их, и ты почувствуешь, что жить стало легче, а забыть человека – это все-таки реально.

    11 подробных шагов, как забыть человека

    Шаг 1. Осознание, что человек ушел

    Самое сложное в том, чтобы забыть человека, к которому чувства еще не угасли, – понять, что он больше не вернется. Или что не вернешься ты, как тебе будет угодно.

    Прекрати его ждать. Прекрати выглядывать в окно, в надежде углядеть его силуэт в сумерках. Не жди увидеть припаркованную машину возле подъезда. Конечно же, не звони ему и не пиши сообщений.

    Дай себе возможность по-настоящему забыть человека. Пожалуй, это самый первый шаг, без которого все твои попытки забыть «вчерашнего еще любимого» обратятся прахом.

    Шаг 2. Убери все вещи

    Как можно забыть человека, если вся твоя квартира превратилась в его персональный храм поклонения?

    Объяви ближайший выходной Днем Генеральной Уборки! Смело выбрасывай в мусорное ведро все открытки, записки и фотографии. Отдай нуждающимся детям все игрушки, сувениры, и даже огромного плюшевого медведя, которого этот болезненный для твоей памяти человек подарил на вашу вторую годовщину.

    Чтобы по-настоящему забыть, нужно избавляться от всего:

    • фотографии,
    • открытки,
    • записки и письма от этого человека,
    • подаренные им игрушки,
    • белье,
    • украшения и т.д.

    Да, от украшений также желательно избавиться. Чтобы забыть человека, тебе придется переплавить, продать, выбросить их в море – все, что угодно. Либо же спрятать далеко и надолго. Чтобы потом, когда полностью забудешь человека, достать украшения и носить без какой-либо эмоциональной привязки (но это удается далеко не всем).

    Также, чтобы забыть и отпустить человека, позаботься о том, чтобы твое жилье было именно твоим. Да, я понимаю, что в этом кресле вы сидели в обнимку, уплетая мороженое каждую субботу. А вот тут у вас было излюбленное место для занятий любовью. А тут да к черту!

    Сделай перестановку! Вынеси на свалку кресло! Сожги постельное белье, на котором было получено столько удовольствия! Перестань лелеять свои болезненные воспоминания. Ты хочешь забыть или жить с чувством, что жизнь остановилась?

    Чтобы забыть человека, делай свой выбор.

    Шаг 3. Личный дневник

    Да, подруги — это хорошо. Им можно выговориться, получить поддержку и совет. Но забыть человека – дело не одного дня, не одной недели. И даже не одного года, в отдельных случаях. Поэтому не рассчитывай, что кто-то будет слушать твои размышления «как забыть человека» 24/7.

    Будь готова к тому, что в голове будут возникать хаотичные, рваные мысли. Что тебя будет бросать со стороны в сторону. В один день внутренняя истерика будет достигать апогея: «Я сделаю все, чтобы вернуть его!». А на следующий ты можешь гореть желанием убить его и забыть, как можно скорее. Это все – нормальное состояние для периода, когда стараешься забыть человека.

    Записывай каждую свою мысль, жалобу, воспоминание. Все, что тебе нужно из себя «вылить». Чтобы забыть человека, разреши себе быть любой: писать хаотично, вырывать листы, сочинять глупые и дилетантские стихи, даже ругаться жутким матом на страницах своего дневника.

    У тебя нет личного дневника со времен начальной школы? Не проблема, сейчас их можно довольно легко купить:

    Источник: https://gducfkis.ru/znaniya/kak-zabyt-o-cheloveke-sovet-psihologa-kak-zabyt-byvshego-muzhchinu/

    10 способов понять, что ты любишь именно того человека

    Чувство влюбленности – это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

    Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

    Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

    В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

    Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

    Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

    1. Ваш любимый человек – лучшая часть вашего дня

    Американский актёр и музыкант Чайлдиш Гамбино, в одной из своих песен поёт: “Когда я один, я предпочел бы быть с тобой”. Та часть дня, когда я вижу свою девушку, для меня самая приятная. Если вы действительно любите кого-то, вы никогда не устанете от этого человека.

    Неважно, насколько удачным был день, вашему дорогому человеку под силу даже просто своим присутствием украсить его. Если же человек вам всего лишь нравится, он или она смогут сделать ваш день лучше, но, вероятнее всего, им не удастся стать его лучшей частью.

    2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

    Если вы любите кого-то, то именно об этом человеке в первую очередь вы думаете, проснувшись утром, и он последний,  о ком думаете перед сном. Когда с вами происходит нечто прекрасное, вам прежде всего хочется поделиться этим с вашей половинкой. Когда же случается что-то плохое, вы у него ищете поддержку

    3. Собственные интересы на втором плане

    Любовь самоотверженна.  В своем личном мире я был самым важным человеком до тех пор, пока не встретил свою девушку. Когда я влюбился в нее, ее интересы стали для меня намного важнее моих собственных.

    В этом и есть вся любовь. Ваши интересы всегда кажутся незначительными в отличие от интересов вашего любимого человека.

    4. Вы готовы сделать что угодно

    Если бы мне пришлось составить список того, чего бы я ни сделал для своей девушки, он наверняка был бы пустой. Когда вы влюблены в кого-то, вы сделаете все что угодно, лишь бы этот человек был счастлив.

    Когда вам просто напросто нравится человек, вы тоже на многое можете пойти ради него, но тем не менее, ваши возможности будут ограничены. А у настоящей любви границ нет.

    5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

    Я имею привычку сообщать всему миру о любви к своей девушке. Когда вы на самом деле любите кого-то, вам хочется, чтобы все и каждый об этом знали. Вы не стесняетесь своих чувств. Когда вам нравится кто-то, вы непременно воздержитесь от проявления чувств на людях.

    6. Ваша любовь – несовершенство

    Моя девушка самая прекрасная из всех кого я знаю, но и у нее есть недостатки. Но для меня это вовсе не недостатки, а ее особые качества, которые я люблю.

    Когда я в шутку напоминаю об ее недостатках, она считает, что я смеюсь над ней, но на самом деле я обожаю эти её несовершенства. Любовь – это умение принимать недостатки вашей второй половинки.

    Вы можете знать недостатки человека, который вам нравится, но принимать их вы научитесь, лишь полюбив его.

    7. Вы планируете долгосрочное будущее

    Когда вы влюблены в кого-то, очень сложно представить свое будущее без этого человека. Исходя из этого, вы будете планировать свою жизнь с вашим любимым человеком на долгосрочную перспективу.

    Вы не станете поддаваться краткосрочным искушениям, которые могут навредить вашим целям. Когда вам кто-то просто нравится, планировать будущее страшно.

    8. Вы становитесь лучше

    Никто не идеален,  всегда есть куда расти дальше. Но чувство влюбленности подталкивает вас к самосовершенствованию.

    Вам хочется стать лучшей «версией» для человека, которого вы любите. Сегодня я намного лучше, чем был до встречи со своей девушкой.

    9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

    Когда вы безоговорочно любите кого-то, это значит, что ваша любовь не знает  условий и она абсолютна. На самом деле я не люблю термин «бескорыстная любовь», звучит как-то слишком многословно. Но я верю, что настоящая любовь  не ограничена какими-то либо условиями.

    Когда вам нравится человек, ваши чувства напрямую зависят от обстоятельств.

    10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

    Спустя какое-то время, моя девушка стала моим лучшим другом. Как мне кажется, это естественно для большинства влюбленных людей.

    Ваша вторая половинка становится соучастником в преступлении. Вы чувствуете, что вместе вы сможете и горы свернуть.

    ERIC SANTOS
    Перевод статьи 10 Definitive Ways To Tell You’re
    In Love With The Right Someone via Клубер

    Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2014/08/10-sposobov-ponyat-chto-tyi-lyubish-imenno-togo-cheloveka/

    Как полюбить человека снова?

    Казалось бы, чтобы полюбить человека, не надо много времени. На самом деле, каждый из нас испытывает дискомфорт, иногда даже боль, неприятность, когда речь идет о чувствах личности. У всех с понятием любовь связано немало переживания, остатков прошлого, желаний будущего и, возможно, потерь настоящего. Как бы там ни было, полюбить человека непросто, если ты делаешь это не первый раз.

    Как полюбить человека еще сильнее, какими методами стоит руководствоваться, чтобы открыться заново чужому человеку. Уверен, вам станет интересно, возможно ли справиться с собственными эмоциями и стать не подвластным своему разуму, когда речь идет о повторной любви. Давайте разберем по полочкам, откуда берется ненависть, как с ней бороться и является ли правдоподобной фраза «от любви до ненависти один шаг». Узнайте: Как полюбить жизнь.

    Как полюбить человека, который любит тебя

    Нужно ли говорить о том, как сложно полюбить человека, который не нравится. Это сродни с пыткой, с невыносимым пониманием того, что тебе нужно стоять рядом с неприятным человеком. Бывают моменты, когда нет выхода и нужно принять человека в свою жизнь. Если не получается принять личность такой, какой она есть, измените отношение.

    Шаг первый. Как полюбить человека, не повредив самого себя. Не стоит заморачиваться по поводу того, что вы к кому-то испытываете неприязнь. Вы – это вы, и какое кому дело, почему и откуда у вас нехорошее отношение. Будьте просты в своем выборе – относитесь ко всем нейтрально. В жизни ничего не бывает вечно. Все равно или поздно заменяется другим.

    Шаг второй. Чтобы полюбить человека, научитесь принимать себя. Первым делом, примите себя как личность. Излучайте любовь и добро, не ожидая того же взамен.

    Шаг третий. Приобретите такое качество как гуманизм. Все люди между собой равны, но время от времени мы ставим кого-то выше других. Так поступили и с вами. Поэтому примите это как благодарность и постарайтесь полюбить этого человека, прежде всего, как личность. Уважайте его выбор.

    Как полюбить человека, которого не любишь 

    Неприятно смотреть на любимого, идущего с другой. Еще неприятнее полюбить человека, которого ненавидишь.  Насколько реально это сделать и остаться при своих интересах?

    • Во-первых, вам придется переступить через самого себя, через свои принципы, устои. От этого никуда не деться: важно возлюбить ближнего своего как самого себя. Тогда вы станете счастливее и подарите счастье окружающим.
    • Во-вторых, если у вас никак не получается отнестись с симпатией, не относитесь вообще никак. Станьте могущественным деревом – даже если и впитываете негативную информацию, перерабатывайте ее и излучайте как что-то полезное для всех. Таким образом, вы не будете ограждать себя от внешнего мира и от близких людей, плюс ко всему станете источником доброго отношения. Узнайте: как перестать психовать.

    Как полюбить человека снова 

    Смогли бы вы полюбить человека, которого разлюбил? Внезапно уходит любовь, и мы не знаем, как быть дальше: уходить или пытаться вернуть угасший огонь в сердце. Так или иначе, большинство пар делает выбор в пользу второго. И верно: в любых случаях бывает потеря прежней страсти, доверия, в конце концов, пылкой любви. При большом стремлении можно вернуть умершую симпатию.

    Разнообразив рутину, вы покажете второй половинке, что вы можете быть абсолютно разным. Делайте то, на что раньше никогда бы не пошли. Пытайтесь показать возлюбленной (или возлюбленному), что вы все сможете, и, увидев ответную реакцию, приступайте к следующему этапу.

    Посещайте новые места, идя по новой маршрутной карте. Ходите в музеи, выставки, театры, кино. Обогащайте внутреннюю сторону отношений.

    Как полюбить человека не за внешность

    Полюбить человека за богатый духовный мир способен не всякий. Не зря бытует поговорка «встречают по одежке, провожают по уму». Мы всегда обращаем внимание на внешность человека.

    Такие нюансы, как грязная обувь, неухоженные руки, грязные волосы, неприятный запах отталкивают собеседника мгновенно. Это можно исправить, а вот, если душа пустая – придется сложнее.

    Выбирая человека для жизни нужно учитывать не только внешность, но и «начинку». Этикетка может быть красивой, а конфета невкусной. И наоборот.

    Все дело случая, и, если вам человек не нравится только из-за внешности, вы не так уже сильно в него влюблены. Руководствуясь принципом выбора любимого, благодаря уму, мы не делаем ошибку, как кажется на первый взгляд.

    Первые годы мы, конечно, утопаем в красоте и всех приятностях, которые происходят. Спустя время нам нужен человек, который будет рядом, когда вам ничего не хочется. Такого вам красивая обертка точно не даст.

    Обобщая, хочу сказать, что можно все. Проблема в том, насколько сильно вы этого хотите. При большом желании вы и горы свернете. Так что, дерзайте и никогда не ждите подходящего момента. Он приходит каждое мгновение. Любите и будьте любимы!

    Источник: https://psyh-olog.ru/2016/01/kak-polyubit-cheloveka-snova/

    4 вещи, которые я поняла, полюбив себя

    1 8339 14.02.19 14:30

    Любить себя — это плохо. Любить себя — это стыдно. Любить себя — это даже хуже, чем есть с ножа или идти купаться сразу после еды.

    Именно такие установки вбивают в голову с самого детства. Это особенно ощутимо, если ты маленькая девочка, растущая в православной семье, которая культивирует те самые «традиционные ценности». Не живет ими, потому что это фикция, но пытается культивировать.

    Тебе не разрешают постоять за себя, надеть то, что ты хочешь и играться так, как ты хочешь. Ведь тогда ты можешь тем самым перестать быть «примерной девочкой», а значит удобной и безвольной. Ребенок хорош тогда, когда покорно слушается, когда беспрепятственно разрешает взрослым делать из себя вещь. А вещь себя любить не может.

    Учить тому, что любить себя плохо — это то, что вполне органично вписывается в модель привычного объект-субъектного воспитания, в котором ребенок воспринимается как недочеловек и как родительская собственность. Ставятся табу на познание собственного тела, своей сексуальности и на построение собственных границ.

    Вспоминаю, как мама очень долго позволяла себе без стука врываться ко мне в ванную, а на мои просьбы прекратить это делать отвечала манипуляцией: «Я же твоя мамочка, имею право! Ты что, меня не любишь?».

    Для того, чтобы стать прилежным винтиком большой несправедливой системы, людей воспитывают так, чтоб они полюбили систему через чувство страха и стыда, но никак не себя как личность.

    Рефлексируя свое детство, я без труда понимаю, почему в какой-то момент я увидела в зеркале уже взрослого человека, который себя не любит и которому отвратительно его собственное тело. И жить с этим было невыносимо.

    Сказать себе: ты не виновата

    Мое принятие себя началось с того, что я поняла, что ни в чем не виновата. Моей вины нет в том, что я выросла не такой, какой меня хотели видеть родители. Моей вины нет и в том, что я не выросла «хорошей девочкой». Из меня не вышла абстрактная «настоящая женщина», потому что я не стала в свое время «хорошей девочкой». И я этому очень рада.

    Потому что это значит, что я не позволяю другим обращаться с собой как с вещью, я не считаю себя обязанной улыбаться и создавать уют, я не допускаю грязных шуток в свой адрес или фраз, обесценивающих мой опыт. И мне не за что и не перед кем чувствовать себя за это виноватой.

    И это не страшно, что меня кто-то не полюбит из-за того, что я была недостаточно удобной или комфортной. Потому что это не имело бы ничего общего с любовью.

    В детстве работала такая схема: принесу пятерку — меня любят, не принесу — не любят. Таким образом, в голове отпечаталось то, что любить меня меня можно только за что-то.

    Например, за то, что я буду делать все так, как мне велят, не смотря на мое желание: звонить поздравлять с днем рождения незнакомых родственников, приглашать на день рождения детей маминых знакомых, идти учиться на «прибыльную» специальность.

    Со временем я поняла, что это мало чего имеет с настоящей любовью. С такой любовью, которую я могу теперь чувствовать к себе и, как следствие, к другим. С любовью, в которой я осознаю собственные границы, недостатки и достоинства, забочусь о себе.

    Осознание этого всего было лишь первым шагом на том пути, о котором я даже не подозревала. У меня не было заготовленного плана «Как полюбить себя за 10 дней». Я вообще не считала нужным менять что-либо в моем отношении к себе. Я знала, что у меня есть самоуважение — и этого было достаточно.

    Мне не нужно было для этого считать себя красивой или ощущать, что я люблю себя. Но постепенно это становилось проблемой. Когда я увидела в этом проблему, у меня уже несколько лет как было расстройство пищевого поведения и мое тело было покрыто порезами, которых становилось больше с каждым разом, как я ощущала, что ненавижу себя за это и за все, что происходит со мной.

    Чтобы любить свое тело, не нужно считать его красивым

    Мне казалось, что позволяя себе не есть и резать свое тело, я, таким образом, разрешала себе быть собой. Но это не была забота о себе. Забота о себе началась с того момента, когда я приняла решение обратиться за помощью.

    Спустя какое-то время моя психотерапевтка рассказала мне, что это все является проявлением аутоагрессии. Это заставило меня стать лицом к лицу с вопросом: «На кого или что я злюсь на самом деле?». Сейчас мне кажется абсурдным то, что, будучи злой на несправедливую патриархатную систему, я причиняла вред себе, чувствуя себя абсолютно беспомощной перед её лицом.

    И теперь, даже когда мне снова плохо и у меня возникает сильное желание порезать себя, я не позволяю себе этого делать, каждый раз проговаривая, что я злюсь не на себя. Больше я не являюсь агрессором по отношению к себе, я стала собственной защитницей.

    Незачем нравится каждому

    В один момент я начала замечать, что моя внутренняя мизогиния (которая присутствовала во мне даже не смотря на то, что я феминистка) начала потихоньку улетучиваться. Я поняла почему на самом деле меня так сильно раздражали женщины, которые сознательно поддерживают стереотипы о том, что все женщины — дуры/стервы/»поворачивающиеся в нужном направлении шеи» и т.д.

    Меня злило не столько то, что они делали унизительное обобщение, сколько то, как за это на них реагировали мужчины. Ведь признавая Женщину (и себя вместе с тем) низшим существом, которое так наивно верит в преимущество этой позиции, женщина автоматически получает иллюзию признания и вполне себе реальное внимание со стороны мужчин.

    Раненный олень, 1946, Фрида Кало

    Было трудно признать, но меня злило, что у них есть это внимание, а у меня его нет. А все потому, что я воспитывалась в таком обществе, где ценность женщины определяется тем, как много мужчин признают её привлекательной. Чем больше внимания со стороны мужчин, тем женщина считается более успешной. Уровень моей ебабельности (пардон, привлекательности) падал сразу же после того, как становилось понятно, что я феминистка = что я уважаю себя как личность.

    Признав правду, ко мне пришло понимание того, что меня, как человека, абсолютно не определяет количество мужчин или женщин, которым я нравлюсь. Я перестала воспринимать других женщин как конкуренток.

    Я перестала неосознанно гоняться за вниманием и признанием моей привлекательности после того, как поняла, что привлекательность — весьма сомнительный критерий.

    Мое тело становится моим делом

    Когда это произошло, я стала замечать, что я перестаю беспокоиться о привлекательности собственного тела в глазах других людей. Это не значит, что я перестала за собой следить.

    Это значит, что я перестала носить неудобную одежду, уверяя себя и окружающих, что я делаю это «для себя», а не для кого-то. Я перестала заботиться о том, насколько непривлекательно без лифчика висит моя грудь. Потому что кому какое дело до того, висит моя грудь или прибивается к телу спортивной майкой? Я осознала, что люди не обращают на это внимание так, как нам кажется.

    Вероятнее всего никто не заметит, что «эти брюки вас полнят» и что вы не накрасились перед выходом в магазин. А если кто-то и заметит, то вряд ли это испортит впечатление о вас, потому что это всего лишь внешность.

    Я знаю, что я больше, чем моя внешность. И это осознание стало еще одним шагом на пути к тому, чтобы начать по-настоящему любить себя.

    Причинять себе дискомфорт — это не проявление заботы о себе

    Не обманывать себя

    Однако, было очень трудно бороться с рудиментами моего непринятия себя. Особенно, что касается тела. Я по-прежнему не считаю его прекрасным. Но уже совершенно по другой причине. Я приняла решение просто не обманывать себя.

    Откровенно говоря, мне никогда не был близок бодипозитив (а точнее извращенная версия того, во что его порою превращают). Достаточно давно я поняла, что мантра «все прекрасны» несостоятельна в системе координат моего мировоззрения. Если все прекрасны — тогда не прекрасен никто. А если так, то какой смысл вообще вводить эту эстетическую категорию?

    Я наблюдаю за людьми: кто-то кажется мне привлекательным, кто-то отвратительно непривлекательным, но большая часть людей — это прохожие, на которых я даже не успеваю обратить внимание (и признаться — не имею такого желания). У каждой и каждого есть свой вкус — и я не вижу смысла игнорировать этот факт. Ориентируясь на свои вкусовые ощущения, я не считаю свое тело привлекательным. Но это не значит, что из-за этого я не могу его любить.

    Мне всегда было важно быть честной перед собой. Переход из полного неприятия в культ аестетической естественности казался мне переходом из одной крайности в другую. Кому-то это помогает принять себя и это здорово, но со мной это не работает. Меня не привлекают висящие бока, маленькие глаза и целлюлит. Ни в себе, ни в ком-либо еще. И это абсолютно нормально. Через принятие уходит зацикленность на этом, как на проблеме.

    Я поняла: не обязательно считать свое тело красивым, чтобы любить себя в нем и его в себе.

    Я не шла сознательно к любви к себе как к высшей цели. В какой-то момент я её просто обнаружила. Когда я перестала стесняться выйти на улицу без лифчика и в одежде, которая «полнит». Когда я перестала брать на себя всю подряд работу, с теплящейся верой в то, что только тогда меня будут любить. И когда я начала по-настоящему заботиться о себе вместо того, чтобы петь дифирамбы своей телесности.

    Отношения с собой оказались первыми зрелыми отношениями в моей жизни.

    Источник: https://update.com.ua/istorii_tag/4-veshchi-kotorye-ia-poniala-poliubiv-sebia_n3900

    7 признаков того, что вы любите себя (и сможете полюбить еще кого-нибудь)

    Вы признаете свои ошибки

    Вы прекрасно знаете не только свои сильные, но и свои слабые стороны. Вам хорошо известно, что все люди совершают ошибки, и вы не исключение. Никто не идеален. Если вы думаете иначе, то вам, может быть, лучше вовсе не ходить на свидания

    Вы честны с окружающими

    Вам не свойственно играть чувствами других людей, и если вы не находите кого-то привлекательным, то вы, не станете тратить ни чужое время, ни свое. Скорее вы пригласите человека на кофе и поговорите с ним по душам, чем внезапно пропадете или прекратите отношения по смс. Да, быть честным иногда сложно, зато очень эффективно. И нервы экономит – и ваши, и другого человека.

    Вы не скрываете своего прошлого

    Конечно, каждый раз, затевая новые отношения, у нас есть соблазн начать все с чистого листа – и чтобы никакого «багажа»  за плечами. На самом деле, наше прошлое – это наш опыт и важная часть нашей жизни. Все попытки быстренько от него избавиться – довольно иллюзорны и ни к чему хорошему не приведут. Если вы не принимаете свое прошлое, с будущим тоже могут возникнуть проблемы.

    Вы заботитесь о себе

    Вы ухаживаете за своим телом и регулярно питаете свою душу интересными книгами, хорошими фильмами, спортом и путешествиями. Вы любите себя баловать и стараетесь делать то, что вам нравится (регулярно, а не раз в три года). Если вы можете позаботиться о себе, то сможете позаботиться и о другом человеке, это очевидно. 

    Вы знаете, чего вы хотите

    Причем, и глобально, и прямо сейчас (ну или хотя бы – до конца недели). Человек, который не понимает, что ему нужно, не может построить нормальные отношения: его всегда будут мучить сомнения, так ли он поступает, и тот ли человек с ним рядом. А сомнения редко бывают конструктивными. 

    Вы умеете прощать

    В том числе, себя. Даже не так: в первую очередь – себя. Ну потому что см. пункт первый. Обиды разрушают и несут сплошной негатив. А зачем нам в жизни дополнительный негатив? Отпускайте, ну его.

    Вы никуда не спешите

    Вы прекрасно знаете, что людям нужно время. И умеете его давать. Сами вы тоже не бросаетесь в каждые новые отношения как в омут с головой, разрешая себе присмотреться к новому человеку и понять, готовы ли вы пойти дальше. Это помогает избежать перманентно разбитого сердца.

    Источник: http://www.sncmedia.ru/love/7-priznakov-togo-chto-vy-lyubite-sebya-i-smozhete-polyubit-eshche-kogo-nibud/

    Как полюбить нелюбимого человека?

    Обращаюсь за помощью к тем, кто столкнулся с чем-то подобным и к тем, кто неравнодушен к проблемам людей других.

    «Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

    Я рассталась с любимым человеком. Долгое время уже переживаю такое расставание, поскольку любовь была (и осталась) сильной. Но он женился, а я по-прежнему не могу забыть этого человека. Я думала, что. Всё! Но появился в жизни моей тот, кто пытается мне помочь.

    Он предлагает мне выйти замуж. Всю мою трагедию любви он знает. Говорит, что поможет забыть того, кого я никогда разлюбить не смогу. Уверена, потому что забываю уже ни один год! Используя, кстати, массу способов всевозможных. Так вот.

    Я бы согласилась, но не хочу выходить не по любви.

    Как полюбить того, кого совсем не любишь?

    Реально ли это, вообще? Стоит ли, попытав судьбу, соглашаться на предложение замужества с нелюбимым? Ответьте, пожалуйста, хотя бы на один мой вопрос. Выскажитесь хоть как-то. А я буду читать, отвлекаться, мысли перестраивать. Буду ждать очень-очень всего того, что вы решитесь мне написать! И. Спасибо всем – всем – всем!

    Присланы отзывы – ответы женщин

    Аделаида:

    Нереально!

    Не полюбите! Если замуж пойдете – не поменяется практически ничего. Потому. Ждите лучше того, кого полюбить сможете.

    Клавдия:

    Не получится забыть

    Я сама вышла замуж за нелюбимого, чтобы забыть, кого люблю.

    Итог таков: нелюбимого не полюбила, а любимого не забыла. Короче. Не стоит идти на такой шаг, а то пожалеть можешь и это — на всю жизнь!

    Ольга:

    Полюбите!

    Соглашайся! А вдруг слюбится – стерпится? Многих таких знаю. Счастливы теперь. А любовь уже вернуть нельзя. Как и остальное прошлое. Вообще, если так случилось – жизнь дальше продолжается, никуда не девается Живи! Выйди за него, если хороший попался. Чего думать-то? Хороших – мало мужчин. За хорошего и нужно бороться, цепляться.

    Лина:

    Глупости

    Согласишься – сделаешь глупость! Выходить нужно исключительно по любви за человека, а не ради своей выгоды, ни из-за своей травмы душевной и т.д.

    Дария:

    Даже не пытайся

    Используешь любовь другого? Это вернется тебе бумерангом! Прекрати даже думать о замужестве таком, чтобы не испытать огромного несчастья! Пожалей хорошего человека и его любовь. Нельзя чувствами и людьми манипулировать, играть!

    Марина:

    Мое мнение — нет!

    Я была за нелюбимым замужем. Развелась! Такой брак мне не подарил счастья, хоть я так о нем мечтала. Нельзя не по любви. Не будет никакого счастья!

    Эллина:

    А человек знает, что не любишь ты его? Может надеется на что-то, а ты его. Раз! И разочаруешь. Поговори с ним, расскажи. Может, он сразу поймет, что чуть глупость не сделал.

    Вероника:

    Мне стало аж плохо, как только прочитала это все. Кошмар! И бывают же такие женщины в мире современном. и непредсказуемом! Нельзя так жить. Скажу спокойно: чувствами других не играйте. Не используйте чувства, чтобы это не вернулось вам бумерангом.

    Мелисса:

    Я, кстати, тоже верю в эффект бумеранга. Потому что на своей «шкурке» испытывать доводилось, как ни грустно это говорить. Считаю, что заслуженно, между прочим! Нельзя такой быть, какой я была. Исправилась, да поздновато только. Сейчас – осознание и понимание. Вот, и делюсь.

    Ирина:

    Сложно все это, осуждаю!

    Полюбить нелюбимого? Не знаю, как! Одно знаю точно: сложно. Лично у меня бы не получилось. Зачем мучить чувства человека?! А если бы с тобой так обошлись? Очень приятно? Осуждаю, хоть и права не имею.

    Изабелла:

    Я очень удивляюсь, что встречаются девушки такие, которые по-серьезному согласиться могут на замужество не по любви. Думала, что в киношках встречаются такие только. Оказывается, что в жизни – гораздо все круче, чем в кино. Я бы не стала на такой шаг идти. Даже если совсем бы плохо было бы одной

    Александра:

    Все реально!

    Скажу, что это реально — влюбиться в того, кого не любишь по началу. Но нужно ли такое тебе? Если нужно. Зачем? Перестань! Любимого ты и без нелюбимого забудешь!

    Оксана:

    Выходи!

    Но разведешься в скором времени. Это тебе нужно? Ну, тогда тренируйся писать заявление о разводе! Пригодится тренировка! Непременно пригодится. Что, жестокая? А ты, можно подумать, простота святая! Постыдилась бы о таком советоваться – писать!

    Полина:

    Спроси у своего сердца

    А ты сама подумай. Сердцем. Потом – мозгом. Реши что-нибудь сама. Но не бери ромашку. Она – не вариант. Как и любые другие методы – способы гадательные. Сердце и мозг тебе в ручки!

    Бронислава:

    Бывает

    Я вышла замуж за человека, которого не любила никогда и вообще. Думала, что не полюблю. Но прошло года полтора – он покорить меня смог. Не всякими побрякушками, а отношением ко мне. Так хорошо, как он ко мне — еще не относился ни один человек! Сама не понимаю, как так случилось, что я в него влюбилась. У нас, кстати, с ним есть детки общие. Два маленьких мальчика. Мы любим их очень.

    Далее . . .

    Хочу Любви — Как привлечь Любовь в свою жизнь?

    Как влюбиться? Как полюбить? — Как полюбить нелюбимого?

    Где ты любимый? — Как и где найти мужчину для серьезных отношений?

    Источник: https://ladyeve.ru/lyubov/kak-polyubit-nelyubimogo-cheloveka-muzhchina-predlozhil-vyjti-zamuzh.html

    Как забыть любимого человека?

    Наверняка каждой из нас в жизни приходилось бывать в ситуации, когда возникал вопиющий вопрос: как забыть человека, которого любишь?

    И не важна причина – будь то расставание после долгих отношений, безответная любовь, национальные или религиозные различия.

    Важно решение, которое ты собираешься принять и которое в то же время заставляет тебя мучиться. Ты не можешь принять мысль, что нужно навсегда забыть всё, что связано с человеком, которого любишь.

    Все напоминает о нем

    Это постоянные мысли и сны о любимом, это слезы, отчаяние и боль. Тебе безумно хочется поскорее прекратить эти страдания, жить настоящим, а не чудесным прошлым или иллюзорным будущим.

    Поэтому очень важно знать и правильно предпринять шаги по безболезненному разрыву связи с бывшей любовью.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    К сожалению, многие расстроенные девушки продолжают думать, что бокал вина, выпитый с подругой, способен решить их проблему.

    Так возможно лишь временно отвлечься от своих страданий, но проблема будет нарастать, а твоя жизнь – превращаться в каждодневное горевание о несбывшихся иллюзиях. Как разлюбить и забыть?

    Преодолеть проблему вместе?

    Не рекомендуем также слепо следовать советам людей, которые говорят, что стоит найти человека с подобной проблемой и вместе пытаться ее решить.

    Такой подход может сыграть свою отрицательную роль, ведь вы будете только глубже закапываться в свое горе, а тут важно своевременно и оперативно выходить из депрессивного состояния.

    Многие разочаровавшиеся в любви женщины используют заговор, для многих магическая молитва – единственное видение выхода из депрессии.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Спешим заверить, что в современном мире прибегать к черной магии или нетрадиционному воздействию на психику является глупым и бесполезным занятием.

    Психологами разработаны научные и вполне адекватные методы воздействия на психическое состояние человека. Предлагаем воспользоваться рекомендациями опытных психологов, и найти для себя наиболее приемлемые способы забыть любимого человека.

    Советы психолога

    Кажется, что преодолеть боль расставания и наконец забыть дорогого мужчину просто невозможно!

    Но существует несколько секретов, которые значительно облегчат период расставания, а возможно, и довольно быстро позволят выйти из критического состояния.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Для этого просто необходимо придерживаться несложных правил:

    Твердо принять решение

    Все советы психолога будут полезными лишь в том случае, если ты самостоятельно примешь твердое решение о расставании с любимым. Для начала следует осознать, что продолжение отношений не имеет смысла.

    Важно дойти до своего рода «точки невозврата» и сказать себе: «Стоп! Пора выходить из этого». Это касается даже тех ситуаций, когда вы просто страдаете от безответной любви.

    Нужно четко осознать, что больше нет желания страдать по этому человеку.

    Обычно расставания длятся достаточно долго, ведь человек может месяцами, годами надеяться на то, что всё наладится, изменится. Поэтому очень важно постараться нагнать у себя предельное состояние с призывом: «Хватит!».

    Ни при каких обстоятельствах не вздумай связываться с алкоголем или случайными партнерами. Со временем, когда жизнь наладится, тебе может быть стыдно за свои необдуманные поступки.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Освободить пространство для новой жизни

    Перед тем, как забыть любимого человека, следует понять, зачем вам это нужно. Что такое светлое и хорошее должно прийти на смену бывшей любви?

    Зачастую после расставания с любимым девушка неосознанно продолжает в мыслях поддерживать с ним отношения. Нужно представить и объяснить себе, что же хорошего может появиться в жизни после расставания.

    Это может быть, например, счастливая семейная жизнь с другим мужчиной, новые знакомства и интересные занятия, успешная карьера или путешествия.

    Приняв окончательное решение о разрыве связей с бывшим возлюбленным, избавься от всего, что напоминает о нем: удали его контакты, верни личные вещи и подарки. Как бы жалко ни было – сделай это, чтобы начать новую жизнь.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Вынести полезный урок

    В том, как забыть человека, который нравится, существует очень важный момент – вынести и понять для себя урок.

    Это значит, что нужно дать ответ на вопросы: «Зачем мне повстречался этот человек? Что он привнес в мою жизнь? Что я смогла понять рядом с ним?»

    Если ты не определишь для себя эти ключевые выводы, то вполне вероятно, что в следующий раз ситуация повторится.

    Мы всегда привлекаем в свою жизнь людей одного типа, поэтому не сложившиеся отношения с одним человеком должны дать тебе полезный урок для исправления ситуации в дальнейшем.

    Бывшая любовь не идеальна!

    Необходимо заставить себя найти отрицательные стороны ваших отношений. Подумай: всё ли было так идеально и замечательно?

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Скорее всего, найдется множество недостатков, неприятных воспоминаний, найдутся моменты, которые заставили тебя испытать негодование и расстройства в предыдущих отношениях.

    Большинство девушек не могут годами забыть и отпустить любимого лишь потому, что хранят в памяти исключительно хорошие воспоминания и игнорируют неприятные и плохие моменты.

    И надежда на чудо и возвращение любимого не угасает. И это невероятно глупо и ошибочно. Лучший способ навсегда забыть прошлое – разочароваться в бывшей любви, акцентируя всё свое внимание на негативных сторонах прошлых отношений.

    Спустя время, когда боль и обида останутся позади, и ты будешь совершенно спокойно вспоминать свою бывшую любовь, можно возобновить в памяти хорошие воспоминания. Но это при одном условии: если тебе не доставляют страданий такие воспоминания!

    Признать, что всё осталось в прошлом

    После того, как пройдены этапы по вынесению урока и осознанию того, что возлюбленной далеко не идеал, можно мысленно с ним попрощаться. Отправь его образ в архив, пусть он станет частью прошлого.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Психология личности подтверждает, что забыть человека можно лишь осознав, что он остался в прошлом. Было хорошо и замечательно, но уже прошло, закончилось.

    Человек появился в твоей жизни и через время просто ушел. Но ведь жизнь продолжается, и это значит, что будет еще огромное количество новых знакомств, приятных моментов и замечательных встреч.

    Ты обязательно еще полюбишь, и это будет взаимная любовь. Чтобы построить новые отношения, нужно окончательно разрушить старые и отпустить отжившие моменты.

    Всегда придерживайся утверждения: что ни делается – всё к лучшему! Так устроена жизнь.

    Отвлечься на что-то новое и интересное

    В поисках ответа на вопрос, как забыть любимого человека быстро, не стоит прибегать к решению занять себя рутинной работой с утра до поздней ночи.

    Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

    Стать трудоголиком – не выход. Но отвлечь, безусловно, важно. Лучше, если ты будешь чаще появляться среди людей, заниматься приятным и интересным делом.

    Это может быть путешествие, развлечения, хобби. Возможно, ты даже быстрее найдешь себя и свое призвание в новом увлечении. Ведь известно, что любой кризис – это новая возможность.

    Понять, что лучший лекарь – время

    Даже врачи говорят, что время лечит. Самая глобальная проблема состоит в том, что женщины не могут поверить, что их бросили, им это кажется ночным кошмаром, который с наступлением утра закончится, и всё будет снова хорошо.

    Но жить в ожидании и надежде на возвращение любимого — значит превратить свою жизнь в ничтожное существование.

    Не следуй примеру тысяч брошенных женщин, которые погрузились в свою проблему и не видят смысла жизни.

    Лучше поверь и проверь, что лучший доктор – время. Отпусти ситуацию и дай времени взять господство над ней. У тебя обязательно получится пережить разлуку, полюбить вновь и стать по-настоящему счастливой.

    Все вышеперечисленные рекомендации сводятся к тому, что справиться с проблемой разлуки смогут те женщины, которые осознают, что жизнь не заканчивается, надо продолжать жить, работать, отдыхать, заниматься любимым делом.

    Просто пройдена очередная ступень жизни. И совсем скоро появится новое будущее и новая взаимная любовь.

    Жизнь прекрасна и непредсказуема! Верь в счастливое будущее! Люби и будь любима! Екатерина Шелестуха

    Источник: https://www.grc-eka.ru/break/kak-zabyt-cheloveka-kotorogo-lyubish.html

    ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Почему декабристов назвали декабристами
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Православный мир
    Где находится смоленское кладбище

    Закрыть